Ce trebuie sa stii
\ Beta-sitosterolul este o substanță găsită în mod natural într-o serie de alimente, inclusiv soia , semințele de in , alune, uleiul de măsline și multe fructe și legume. Disponibil și sub formă de supliment alimentar, beta-sitosterolul este clasificat ca fitosteroli (o clasă de compuși asemănători cu colesterolul ). Unele studii științifice sugerează că beta-sitosterolul poate oferi anumite beneficii pentru sănătate.
utilizări
Beta-sitosterolul este prezentat ca un remediu natural pentru o varietate de condiții de sănătate, printre care:
- alergii
- astm
- bronşită
- sindromul oboselii cronice
- răceli
- fibromialgie
- gripa
- calculi biliari
- colesterol ridicat
- simptomele menopauzei
- migrene
- psoriazis
- artrita reumatoida
În plus, beta-sitosterolul este pretins pentru a preveni bolile de inimă și unele forme de cancer (inclusiv cancerul de prostată și cancerul de colon ). De asemenea, suporterii sugerează că beta-sitosterolul poate ajuta la stimularea sistemului imunitar , ameliorarea durerii , reducerea inflamației și îmbunătățirea funcției sexuale .
Beneficii
Iată o privire la știința din spatele posibilelor beneficii pentru sănătate ale beta-sitosterolului:
1) Hiperplazia prostatică benignă
Există unele dovezi că beta-sitosterolul poate ajuta la tratamentul hiperplaziei benigne de prostată (sau BPH, o afecțiune denumită în mod obișnuit "prostată mărită"). Deși BPH cauzează rareori simptome la bărbații sub 40 de ani, mulți bărbați mai în vârstă suferă de simptome legate de BPH (inclusiv probleme de urinare și vezică urinară).
BPH nu este asociat cu creșterea riscului de cancer de prostată.
Beta-sitosterol pare să îmbunătățească simptomele urologice asociate cu BPH, potrivit unui raport publicat în BJU International în 1999. Pentru raport, anchetatorii au analizat patru studii clinice publicate anterior cu un total de 519 bărbați și o perioadă de tratament de patru până la 26 de săptămâni.
Deși autorii raportului au concluzionat că tratamentul pe termen scurt cu beta-sitosterol poate contribui la ameliorarea simptomelor BPH, ei avertizează că eficacitatea beta-sitosterolului ca tratament pe termen lung cu BPH nu este cunoscută.
Există o lipsă de studii mai recente privind eficacitatea beta-sitosterolului în tratamentul HPV.
2) Cancer
Într-un studiu din 2010, publicat în BMC , medicina complementară și alternativă , oamenii de știință au descoperit că beta-sitosterolul izolat de planta Asclepias curassavica a inhibat creșterea celulelor cancerului de colon uman.
Unele cercetări indică faptul că beta-sitosterolul poate lupta și împotriva cancerului de sân. De exemplu, un studiu de laborator din 2003 publicat în rapoartele oncologice a constatat că beta-sitosterolul a indus apoptoza în celulele cancerului de sân. Apoptoza, un tip de moarte celulară programată, este cheia pentru oprirea proliferării celulelor canceroase.
Mai mult, un studiu din 2008, publicat în studiul Molecular Nutrition and Food Research, a constatat că utilizarea beta-sitosterolului în combinație cu tamoxifenul pentru cancerul mamar poate spori eficacitatea medicamentului.
Este important de reținut că mai multă cercetare trebuie efectuată înainte ca beta-sitosterolul să poată fi recomandat pentru tratamentul sau prevenirea oricărei forme de cancer.
caveats
Beta-sitosterolul este, în general, considerat sigur atunci când este consumat în doze recomandate timp de până la șase luni. Cu toate acestea, există unele preocupări cu privire la faptul că beta-sitosterolul poate contribui la efectele nocive la persoanele cu anumite afecțiuni cronice (inclusiv diabetul , calculii biliari și boala Alzheimer ). Prin urmare, este esențial să discutați cu medicul înainte de a utiliza suplimente beta-sitosterol.
Suplimentele nu au fost testate din punctul de vedere al siguranței și datorită faptului că suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate, conținutul anumitor produse poate diferi de cele specificate pe eticheta produsului.
De asemenea, rețineți că nu sa stabilit siguranța suplimentelor la femeile gravide, la mamele care alăptează, la copii și la cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente.
Unde să-l găsiți
Disponibile pe scară largă pentru cumpărare online, suplimentele beta-sitosterol sunt vândute în multe magazine de produse alimentare naturale și în magazine specializate în suplimente alimentare.
Utilizarea beta-sitosterolului pentru sănătate
Datorită lipsei cercetărilor de sprijin, beta-sitosterolul nu poate fi în prezent recomandat pentru tratamentul sau prevenirea oricărei probleme de sănătate. Dacă aveți în vedere utilizarea de suplimente beta-sitosterol, consultați-vă medicul înainte de a începe tratamentul cu suplimente.
Este important să rețineți că auto-tratarea unei afecțiuni cronice cu beta-sitosterol și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave asupra sănătății.
> Surse:
> Awad AB, Barta SL, Fink CS, Bradford PG. "beta-sitosterolul mărește eficacitatea tamoxifenului > asupra celulelor cancerului de sân prin afectarea metabolismului ceramidei". Mol Nutr Food Res. 2008 Apr; 52 (4): 419-26.
> Awad AB, Chen YC, Fink CS, Hennessey T. "beta-sitosterolul inhibă creșterea celulelor cancerului de colon uman HT-29 și modifică lipidele membranare". Anticancer Res. 1996 Sep-Oct; 16 (5A): 2797-804.
> Awad AB, Roy R, Fink CS. "Beta-sitosterolul, un sterol vegetal, induce apoptoza și activează caspasele cheie în celulele cancerului de sân uman MDA-MB-231". Oncol Rep. 2003 Mar-Apr; 10 (2): 497-500.
> Baskar AA, Ignacimuthu S, Paulraj GM, Al Numair KS. "Potențialul chemopreventiv al beta-sitosterolului în modelul experimental de cancer de colon - un studiu in vitro și in vivo." BMC Complement Altern Med. 2010 iunie 4; 10: 24.
> Wilt TJ, MacDonald R, Ishani A. "beta-sitosterol pentru tratamentul hiperplaziei benigne de prostată: o revizuire sistematică." BJU Int. 1999 Jun; 83 (9): 976-83.
Disclaimer: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate exclusiv scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru consultanță, diagnostic sau tratament de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.