3 modalități de ușurare a bronșitei în mod natural
Bronșita este o inflamație a tuburilor bronhice, care servesc ca pasaje principale de aer la plămâni. Există două tipuri principale de bronșită. Bacteriile acute sunt de obicei cauzate de aceleași virusuri care cauzează răceala obișnuită și tinde să se îmbunătățească în câteva zile. Cu toate acestea, bronșita cronică este o formă de boală pulmonară obstructivă cronică. Adesea provocat de fumat sau respirație în fum și praf pe o perioadă lungă de timp, bronșita cronică duce la probleme respiratorii pe termen lung.
Remedii naturale pentru bronșită
Cu toate că lipsesc cercetările privind utilizarea medicamentelor alternative în tratamentul bronșitelor, următoarele remedii pot oferi o ușurare:
1) Elm alunecos
Sosirea ceaiului de alunecare poate ajuta la ameliorarea durerii in gat si a tusei asociate cu bronsita. Planta conține mucilagie, o substanță asemănătoare gelului care se crede că calmează țesutul iritat sau inflamat. Aflați mai multe despre elmul alunecos.
2) Pelargonium Sidoides
Extrasele din planta Pelargonium sidoides (cum ar fi umckaloabo) au fost utilizate mult timp în medicina tradițională din Africa de Sud pentru a trata infecțiile tractului respirator. Într-un studiu efectuat în 2007 la 217 de persoane cu bronșită acută, cercetătorii au descoperit că un preparat pe bază de plante provenind din rădăcini de Pelargonium sidoides a contribuit la reducerea tusei, a durerii toracice și a producerii de mucus. Aflați mai multe despre Pelargonium sidoides .
3) Ulei de eucalipt
Respiratia in aer cald, umed se spune ca calmeaza iritarea in mucoasa tuburilor bronhiale.
Deoarece eucaliptul posedă proprietăți antivirale, efectuarea unei inhalări cu aburi de eucalipt poate stimula în continuare vindecarea de bronșită.
Simptomele de bronșită
Bronsita acută începe, de obicei, cu un nas curbat, durere în gât sau infecție sinusală înainte de a se răspândi în căile respiratorii. Alte simptome includ:
- tuse uscată care poate persista câteva săptămâni
- producția de mucus clar, alb, galben sau verde
- disconfort în piept
- dificultăți de respirație
- oboseală
Tratamentul pentru bronșită
Obținerea unei repausări suficiente și a unei cantități mari de lichide ar trebui să ajute la clarificarea unui caz de bronșită acută în câteva zile. Dacă tusea durează mai mult de trei săptămâni sau dacă bronșita este însoțită de o febră mai mare de 101 F (care durează mai mult de trei zile), este important să solicitați asistență medicală.
Persoanele cu afecțiuni cronice respiratorii sau cardiace (cum ar fi astmul sau insuficiența cardiacă congestivă) ar trebui să vadă și un medic în urma simptomelor de bronșită, deoarece aceste condiții pot crește riscul de complicații legate de infecție.
profilaxie
Pe lângă limitarea expunerii la fum de tutun și la alte substanțe iritante, spălarea frecventă a mâinilor ar trebui să vă reducă riscul de apariție a bronșitei. Deși există o lipsă de dovezi privind utilizarea ierburilor în prevenirea bronșitelor, botanicii precum astragalus și echinacea pot stimula apărarea dumneavoastră imună împotriva virușilor care cauzează bronșită.
Utilizarea remediilor naturale pentru bronșită
Din cauza lipsei de cercetare de sprijin, este prea devreme pentru a recomanda remedii naturale pentru tratamentul bronșitelor.
Suplimentele nu au fost testate din punctul de vedere al siguranței și datorită faptului că suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate, conținutul anumitor produse poate diferi de cele specificate pe eticheta produsului.
De asemenea, rețineți că nu sa stabilit siguranța suplimentelor la femeile gravide, la mamele care alăptează, la copii și la cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente. Puteți obține sfaturi despre utilizarea suplimentelor de aici , dar dacă vă gândiți la utilizarea medicamentelor alternative, discutați mai întâi cu furnizorul dvs. principal de îngrijire. Auto-tratarea unei afecțiuni și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave.
> Surse:
> Matthys H, Heger M. "Tratamentul bronșitei acute cu preparat lichid pe bază de plante medicinale de la Pelargonium > Sidoides > (Eps 7630): un studiu randomizat, dublu-orb, placebo-controlat, multicentric". (2): 323-31.
> Rakover Y, Ben-Arye E, Goldstein LH. "Tratamentul afecțiunilor respiratorii cu uleiuri esențiale ale unor plante medicinale aromatice" Harefuah 2008 147 (10): 783-8, 838.