Beneficii pentru sănătate, utilizări și multe altele
Șoldul de trandafir este fructul care se dezvoltă din florile plantei sălbatice. Un ingredient obișnuit în ceaiurile din plante, șoldul de trandafir este disponibil și sub formă de suplimente și sub formă de pulbere. Șoldul de trandafir conține un număr de antioxidanți, inclusiv vitamina C , vitamina E, beta-caroten și licopen .
Utilizează pentru șold Rose
În medicina alternativă, șoldul de trandafir este prezentat ca un remediu natural pentru o varietate de probleme de sănătate, printre care:
- artrită
- dureri de spate
- Diabet
- calculi biliari
- gută
- sciatică
- ulcere
- infectii ale tractului urinar
În plus, șoldul de trandafiri se presupune că întărește sistemul imunitar , stimulează circulația, reduce inflamația și ajută la prevenirea bolilor de inimă .
Beneficiile de sănătate ale șoldului de trandafir
Deși cercetările privind efectele asupra sănătății șoldului de trandafir sunt limitate, există unele dovezi că șoldul crescut poate oferi anumite beneficii. Iată o privire asupra mai multor constatări cheie ale studiului:
1) Artrita
Un număr de studii sugerează că șoldul crescut poate ajuta la tratarea osteoartritei și a artritei reumatoide .
Într-un studiu efectuat în 2005 în Jurnalul Scandinav al Reumatologiei , cercetătorii au descoperit că șoldul de trandafir poate oferi o reducere a osteoartritei. Pentru acest studiu, 94 de pacienți cu osteoartrită de sold sau genunchi au fost tratați fie cu șold tare, fie cu un placebo, pentru o perioadă de trei luni. Până la sfârșitul studiului, membrii grupului de șold crescut au prezentat o scădere semnificativ mai mare a durerii și a utilizării medicamentelor pentru durere decât cele din grupul placebo.
Între timp, un studiu efectuat în 2010 la Phytomedicine a constatat că pacienții cu artrită reumatoidă pot beneficia de adăugarea de pulbere de șold crescut la îngrijirea lor standard. Studiul a implicat 89 de pacienți cu artrită reumatoidă, fiecare dintre aceștia fiind tratați fie cu suplimente de șold, fie cu placebo timp de șase luni. Membrii grupului de trandafir au prezentat îmbunătățiri mai mari în anumite măsuri de funcționare fizică, deși nu a existat o diferență semnificativă în nivelurile de durere între cele două grupuri.
2) Heart Disease
Șoldul de trandafiri poate ajuta la prevenirea bolilor de inimă la persoanele obeze, potrivit unui mic studiu din Jurnalul European de Nutriție Clinică . Pentru studiu, 31 de persoane obeze au consumat o băutură care conține fie pulbere de șold de trandafir, fie un placebo în fiecare zi timp de șase săptămâni. Până la sfârșitul studiului, membrii grupului de șold crescut au prezentat îmbunătățiri mai mari ale unui număr de factori de risc pentru bolile cardiace (cum ar fi tensiunea arterială sistolică crescută și colesterolul ridicat ) comparativ cu cei din grupul placebo. Cu toate acestea, alți factori de risc (cum ar fi creșterea tensiunii arteriale diastolice și creșterea nivelului de inflamație) nu diferă între cele două grupuri.
3) Diabetul zaharat
Cercetările preliminare indică faptul că șoldul crescut poate ajuta la lupta împotriva diabetului. Într-un studiu efectuat în anul 2011 în Jurnalul American de Fiziologie: endocrinologie și metabolism , cercetătorii au descoperit că 20 de săptămâni de tratament cu șold de trandafir pudră au contribuit la prevenirea dezvoltării diabetului la șoarecii hrăniți cu o dietă bogată în grăsimi. Soldul de trandafir a apărut, de asemenea, pentru a ajuta la reglarea nivelului zahărului din sânge și pentru a menține colesterolul sub control Cu toate acestea, este prea devreme pentru a spune dacă șoldul crescut ar putea ajuta la prevenirea diabetului la om.
Vezi alte remedii naturale pentru diabet .
caveats
În timp ce șoldul crescut este, în general, considerat în siguranță, luarea suplimentelor de șold în combinație cu anumite medicamente (cum ar fi medicamentele care duc la scăderea sângelui și medicamentele antiinflamatoare) poate provoca efecte dăunătoare.
Este important să vă consultați medicul înainte de a utiliza suplimente de șold.
Suplimentele nu au fost testate din punctul de vedere al siguranței și datorită faptului că suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate, conținutul anumitor produse poate diferi de cele specificate pe eticheta produsului.
De asemenea, rețineți că nu sa stabilit siguranța suplimentelor la femeile gravide, la mamele care alăptează, la copii și la cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente. Puteți obține sfaturi suplimentare despre utilizarea suplimentelor aici .
Folosind Rose Hip pentru sănătate
Deși este prea devreme să recomandăm șoldul de trandafir pentru orice scopuri legate de sănătate, este posibil ca creșterea consumului de alimente (de exemplu, ceaiurile de ceai din plante) să aibă un anumit beneficiu pentru sănătatea dumneavoastră.
Dacă vă gândiți la utilizarea suplimentelor de șold de trandafiri în tratamentul unei anumite probleme de sănătate, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe tratamentul suplimentar. Este important să rețineți că auto-tratarea unei afecțiuni cronice cu șoldul crescut și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave.
> Surse:
> Andersson U, Berger K, Högberg A, Landin-Olsson M, Holm C. "Efectele ingerării șoldului pe markeri de risc pentru diabetul zaharat de tip 2 și boala cardiovasculară: o investigație randomizată, dublu-orb, transversală la persoanele obeze. "Eur J Clin Nutr. 2011 Dec 14. doi: 10.1038 / ejcn.2011.203.
> Andersson U, Henriksson E, Ström K, Alenfall J, Göransson O, Holm C. "Rose Hip exercită efecte antidiabetice printr-un mecanism care implică reducerea reglării programului lipogenetic hepatic" Am J Physiol Endocrinol Metab. 2011 Jan; 300 ( > 1): E111-21 >.
> Chrubasik C, Duke RK, Chrubasik S. "Dovezile pentru eficacitatea clinică a șoldului și semințelor de trandafir: o analiză sistematică" Phytother Res. 2006 Jan; 20 (1): 1-3.
> Chrubasik C, Roufogalis BD, Müller-Ladner U, Chrubasik S. "O revizuire sistematică a efectelor Rosa Canina și a profilurilor de eficacitate". Phytother Res. 2008 iunie 22 (6): 725-33.
> Willich SN, Rossnagel K, Roll S, Wagner A, Mune O, Erlendson > J, Kharazmi A, Sörensen H, Winther K. "Remediu de plante din plante de trandafir la pacienții cu poliartrită reumatoidă - studiu randomizat controlat". Phytomedicine. 2010 februarie; 17 (2): 87-93.
> Winther K, Apel K, Thamsborg G. "O pulbere realizată din semințe și cochilii de subspecie de trandafir (Rosa Canina) reduce simptomele osteoartritei genunchiului și șoldului: un studiu clinic randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo. Scand J Rheumatol. 2005 Iul-Aug; 34 (4): 302-8.