Catuaba este un remediu natural folosit de mult în medicina pe bază de plante. Un tratament popular în medicina tradițională braziliană, de obicei provenit din coaja unui copac originar din pădurea tropicală a Amazonului. Găsit pentru a reduce inflamația în studiile științifice, se spune că Catuaba oferă o varietate de beneficii pentru sănătate.
utilizări
Catuaba este tratată ca un remediu natural pentru următoarele condiții de sănătate:
- Anxietate
- depresiune
- Disfuncție erectilă
- Oboseală
- Insomnie
- Probleme de memorie
În plus, se spune că Catuaba sporește libidoul , îmbunătățește performanța sexuală, stimulează dispoziția, promovează scăderea în greutate și protejează împotriva anumitor forme de cancer.
Beneficii
Până în prezent, puține studii au testat efectele asupra sănătății de la catuaba. Totuși, unele cercetări preliminare sugerează că catuaba poate oferi anumite beneficii pentru sănătate. Iată o privire asupra unor constatări cheie din cercetările disponibile despre catuaba:
1) Depresia
Catuaba poate avea efecte asemănătoare antidepresivelor, potrivit unui studiu publicat în revista Psychopharmacology în 2005. În cadrul testelor pe șobolani și șoareci, cercetătorii au observat că catuaba poate combate depresia în parte prin creșterea eliberării de serotonină și melatonină reglarea stării de spirit).
2) Sănătatea creierului
Într-un studiu pe șobolani publicat în studiul Neurochemical Research în anul 2012, cercetătorii au stabilit că catuaba poate ajuta la prevenirea ischemiei.
(În strânsă legătură cu accidentul vascular cerebral , ischemia este o afecțiune marcată de fluxul insuficient de sânge către creier.) Într-un experiment care implică probe de țesut cerebral luate de la șobolani, autorii studiului au constatat că antioxidanții din catuaba pot ajuta la prevenirea ischemiei prin reducerea stresului oxidativ .
3) Boala Parkinson
Catuaba arata promisiunea in tratamentul bolii Parkinson , sugereaza un studiu preliminar publicat in revista Brain Research in 2008. In cadrul studiului, testele pe celule umane au demonstrat ca catuaba poate ajuta la combaterea bolii Parkinson prin protejarea impotriva degenerarii anumitor celule nervoase.
alternative
Dacă căutați o abordare naturală pentru creșterea libidoului, studiile arată că anumite suplimente pot servi drept alternativă la catuaba. Deși cercetarea acestor suplimente este destul de limitată, există unele dovezi că remedii precum ginkgo biloba, DHEA și maca pot contribui la îmbunătățirea funcției sexuale. Mai mult, studiile sugerează că planta de ginseng Panax poate ajuta la tratarea disfuncției erectile.
În timp ce sprijinul științific pentru presupusele efecte stimulatoare de dispoziție ale catuabei este limitat, multe alte remedii par să contribuie la îmbunătățirea stării de spirit. De exemplu, studiile indică faptul că sunătoarele, acizii grași omega-3, SAMe și 5-HTP pot oferi beneficii de îmbunătățire a dispoziției.
Stilul de viață cum ar fi exercitarea în mod regulat, obținerea unui somn suficient, meditația și a face yoga au fost, de asemenea, descoperite pentru a regla starea de spirit. Mai mult, cercetările arată că remedii aromaterapice precum ulei esențial de lamaie , ulei esențial de lavandă și ulei esențial de rozmarin pot avea proprietăți de îmbunătățire a dispoziției.
Alte lucruri pe care trebuie să le cunoașteți
Din cauza lipsei de cercetare, se știe puțin despre siguranța catuaba. Cu toate acestea, există unele îngrijorări cu privire la faptul că medicamentul poate declanșa o serie de efecte secundare, cum ar fi dureri de cap , amețeli și transpirații excesive. De asemenea, anumite soiuri de catuaba conțin yohimbină , o plantă cu riscuri grave pentru sănătate. Consultați furnizorul de asistență medicală primară pentru informații despre posibile măsuri de precauție, interacțiuni sau efecte adverse.
Unde să găsiți Catuaba
Disponibil pentru cumpărare online, catuaba este vândut în unele magazine și magazine de alimente naturale specializate în suplimente alimentare.
surse:
Barbosa NR, Fischmann L, Talib LL, Gattaz WF. Inhibarea activitatii fosfolipazei trombocite A2 de catre extractul catuaba sugereaza proprietati anti-inflamatorii. Phytother Res. 2004 Nov; 18 (11): 942-4.
Campos MM, Fernandes ES, Ferreira J, Santos AR, Calixto JB. Efectele antidepresive ale probelor de Trichilia catigua (Catuaba) pentru mecanismele mediate dopaminergic. " Psihofarmacologie (Berl). 2005 Oct; 182 (1): 45-53.
Kamdem JP, Waczuk EP, Kade IJ, Wagner C, Boligon AA, Athayde ML, Souza DO, Rocha JB. "Catuaba (Trichilia catigua) previne deteriorarea oxidativă indusă de ischemia-reperfuzie in vitro în felii de hipocampă de șobolan". Neurochem Res. 2012 Dec; 37 (12): 2826-35.
Valverde G De Andrade D1, Madureira de Oliveria D, Barreto G, Bertolino LA, Saraceno E, Capani F, Giraldez LD. "Efectele extractului de Anemopaegma mirandum (Catuaba) asupra apoptozei induse de rotenone în celulele SH-SY5Y neuroblastomului uman". Brain Res. 2008 Mar 10; 1198: 188-96.