Licorice ( Glycyrrhiza glabra ) este o planta folosita uneori ca tratament natural pentru arsuri la stomac . Se crede că anumiți compuși găsiți în rădăcina de lemn dulce poate ajuta la diminuarea iritației asociate cu arsurile la stomac (o afecțiune comună și un simptom cheie al refluxului de acid ). Atunci când se utilizează pentru ameliorarea arsurilor la stomac, licoricele se iau frecvent sub formă de tablete masticabile și consumate înainte de a mânca.
De ce oamenii folosesc uneori lapte pentru arsuri la stomac?
Arsurile la stomac apar atunci cand continutul stomacului se misca inapoi in esofag (tubul care transporta alimente in stomac din gura dumneavoastra). Când lichidele digestive curg în esofag, acidul găsit în aceste lichide poate provoca dureri și senzații de arsură în piept și / sau în gât. Împreună cu iritația legată de arsuri la stomac, li se spune că stimulează eliberarea substanțelor chimice implicate în vindecarea țesuturilor afectate de refluxul acid.
Arsurile la stomac sunt una dintre cele mai multe probleme digestive despre care se spune că sunt remediate prin utilizarea de lemn dulce. Alte afecțiuni digestive frecvent tratate cu licorice includ ulcere gastrice și gastrită (o afecțiune marcată de inflamația cronică a căptușelii stomacale).
Cercetare privind licorice și arsuri la stomac
Desi exista in prezent o lipsa de studii clinice care sa exploreze eficacitatea licorice pentru ameliorarea arsurilor la stomac, unele cercetari arata ca planta medicinala poate ajuta la tratarea stresului de stomac legate de conditiile de sanatate.
Într-un studiu publicat în Medicina complementară și alternativă bazată pe dovezi în anul 2012, cercetătorii au testat efectele extractului de lemn dulce în 50 de persoane cu dispepsie funcțională (o afecțiune frecvent provocată de refluxul de acid și marcată de simptome cum ar fi arsuri la stomac și indigestie). În comparație cu pacienții cărora li sa administrat un placebo timp de 30 de zile, cei repartizați la 30 de zile de tratament cu extract de lemn dulce au prezentat o îmbunătățire semnificativ mai mare a simptomelor, cum ar fi arsuri la stomac, durere și regurgitare.
Related: Remedii naturale pentru a calma indigestia
Într-un studiu anterior (publicat în Digestion în 2004), sa constatat că o formulă pe bază de plante care conține extracte de lemn dulce, mentă , balsam de lamaie , chimen, burete de bomboane amar și matricaria ameliorează simptomele dispepsiei funcționale. După opt săptămâni de tratament, 43,3% dintre participanți au raportat ameliorarea completă a simptomelor lor (comparativ cu doar 3,3% în grupul placebo). Studiul a implicat un total de 120 de pacienți.
În plus, un studiu publicat în Gastroenterologia clinică și experimentală în 2013 a constatat că pacienții cu reflux acid care au administrat o combinație de extract de lemn dulce și extract de afine împreună cu pantoprazol (un medicament utilizat în tratamentul refluxului de acid) au prezentat o îmbunătățire semnificativă a arsurilor la stomac, umflătură. Un studiu clinic de opt săptămâni, studiul a implicat 63 de pacienți cu reflux de acid.
Probleme de siguranta
În timp ce utilizarea pe termen scurt a suplimentelor alimentare care conțin lemn dulce este în general considerată sigură, astfel de suplimente pot declanșa o serie de efecte secundare (inclusiv cefalee, oboseală și retenție de apă).
În plus, este cunoscut faptul că licorice interacționează cu mai multe medicamente, inclusiv warfarină și alte medicamente utilizate pentru a încetini coagularea sângelui.
Trebuie remarcat faptul că glicirizina (un compus găsit în lemn dulce) poate crește tensiunea arterială atunci când este consumată în cantități mari pentru o perioadă lungă de timp. Din acest motiv, experții medicali recomandă de multe ori să opteze pentru suplimentele alimentare făcute cu licorice deglicirinizată (o formă de licorice cu glicirizina îndepărtată).
Există, de asemenea, unele îngrijorări cu privire la faptul că utilizarea medicamentelor dulci poate agrava anumite condiții de sănătate, inclusiv boli de inimă, boli de rinichi și cancere sensibile la hormoni, cum ar fi cancerul de sân și cancerul ovarian.
Deoarece permiterea refluxului de acid să nu fie tratată poate duce la deteriorarea gravă a esofagului, este important să vă consultați medicul dacă aveți frecvent arsuri la stomac și / sau simptome precum tuse cronică, durere în gât, respirație urât mirositoare și greață.
Alternative la licorice
În afară de licorice, remedii naturale care arată promisiunea în tratamentul arsurilor la stomac includ sucul de aloe vera , ulmul alunecos și marshmallow .
Una dintre cele mai eficiente modalități de combatere a arsurilor la stomac este evitarea alimentelor cunoscute pentru declanșarea simptomelor arsurilor la stomac (cum ar fi ciocolată, citrice, alimente prajite, alimente condimentate și roșii). Limitarea consumului de alcool, menținerea unei greutăți sănătoase și evitarea fumatului ar trebui, de asemenea, să ajute la combaterea arsurilor la stomac.
Deoarece stresul și anxietatea pot exacerba simptomele arsurilor la stomac, utilizarea tehnicilor mintale-corp precum meditația , imagistica ghidată și respirația profundă ar putea, de asemenea, să vă ajute să vă protejați de arsuri la stomac.
Utilizarea licorice pentru ameliorarea arsurilor la stomac
Împreună cu tabletele masticabile, formele de licorice utilizate în mod obișnuit în tratamentul arsurilor la stomac includ pudra și ceaiul. Aveți posibilitatea să cumpărați medicamente care conțin licorice care conțin arderea pielii în multe magazine și magazine de produse alimentare naturale, specializate în suplimente alimentare.
surse:
Di Pierro F, Gatti M, Rapacioli G, Ivaldi L. Rezultatele la pacienții cu boală de reflux neeroză tratați cu un inhibitor al pompei de protoni și acid alginic ± acid gliciretinic și antocianozide. Clin Exp Gastroenterol. 2013; 6: 27-33.
Madisch A, Holtmann G, Mayr G, Vinson B, Hotz J. "Tratamentul dispepsiei funcționale cu un preparat din plante. Un studiu dublu-orb, randomizat, controlat cu placebo, multicentric". Digestie. 2004; 69 (1): 45-52.
Raveendra KR, Jayachandra, Srinivasa V, Sushma KR, Allan JJ, Goudar KS, Shivaprasad HN, Venkateshwarlu K, Geetharani P, Sushma G, Agarwal A. Un extract de Glycyrrhiza glabra (GutGard) Dublu-orb, placebo-controlat de studiu. Comportament bazat pe evidente Alternat Med. 2012; 2012: 216970.
Disclaimer: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate exclusiv scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru consultanță, diagnostic sau tratament de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.