Castraveții de mare sunt un tip de animal marin. Cel mai frecvent întâlnite în oceanele indiene și occidentale, acestea sunt consumate ca hrană în unele părți ale Asiei și utilizate în scopuri medicinale în medicina tradițională chineză (o formă de medicină alternativă originară din China). Suplimentele dietetice conținând castravete de mare și uscate se spune că oferă o serie de beneficii pentru sănătate, inclusiv relieful artritei.
Crestena de mare contine mai multe substante considerate a influenta sanatatea, inclusiv antioxidanti, triterpenoizi (o clasa de compusi gasiti sa incetineasca cresterea cancerului in studiile preliminare) si sulfat de condroitina (o substanta gasita in mod natural in cartilajul uman si uneori luata in supliment alimentar pentru a trata artrita ).
utilizări
În medicina alternativă, castravetele de mare sunt tratate ca un remediu natural pentru următoarele probleme de sănătate:
- raceala obisnuita
- constipație
- disfuncția erectilă
- oboseală
- infecție gingivală
- tensiune arterială crescută
- colesterol ridicat
- osteoartrită
- tendinită
Marea castravete este, de asemenea, spus pentru a reduce inflamația și încetini procesul de îmbătrânire. În plus, unii susținători sugerează că castraveții de mare pot ajuta la lupta împotriva cancerului.
Beneficii
Până în prezent, cercetarea privind efectele asupra sănătății castraveții de mare este foarte limitată. În timp ce studiile clinice lipsesc în prezent, o serie de studii preliminare sugerează că castravetele de mare pot oferi anumite beneficii pentru sănătate.
Iată o privire asupra mai multor constatări cheie din cercetarea disponibilă:
1) Gum Sănătate
Utilizarea unei paste de dinti care contine extract de castravete de mare poate fi benefica persoanelor cu afectiuni gingivale, potrivit unui studiu preliminar publicat in Journal of Oral Science in 2003. Pentru studiu, 28 de adulti cu gingivita cronica sau stadii incipiente de parodontita si-au periat dintii fie o pastă de dinți îmbogățită cu castraveți de mare sau pastă de dinți placebo de două ori pe zi timp de trei luni.
La sfârșitul studiului, participanții care au utilizat pasta de dinți cu castravete marină au prezentat îmbunătățiri semnificativ mai mari în mai mulți markeri ai sănătății gingiilor (cum ar fi acumularea de plăci și sângerări) comparativ cu cei cărora li sa administrat placebo.
MAI MULTE: Remedii naturale pentru bolile de guma
2) Colesterolul
Unele studii pe animale arată că castraveții de mare pot ajuta la menținerea colesterolului sub control. Într-un studiu publicat în Jurnalul de Chimie Agricolă și Alimentație din 2002, de exemplu, testele pe șobolani au demonstrat că castravetele de mare pot ajuta la reducerea colesterolului LDL (colesterolul "rău") și a nivelului colesterolului total, crescând în același timp nivelurile de colesterol HDL.
Desi autorii studiului sugereaza ca castravetele de mare detine promisiune pentru prevenirea aterosclerozei , sunt necesare cercetari suplimentare pentru a determina efectele scaderii colesterolului la castravetii marini la om.
Aflați despre alte metode naturale de reducere a colesterolului .
3) Cancer
O serie de studii preliminare arată că anumiți compuși găsiți în castraveți de mare pot avea efecte de luptă împotriva cancerului.
De exemplu, un studiu publicat în revista Pancreas în 2010 sugerează că Frondanol-A5P (o substanță extrasă dintr-o specie de castravete de mare numită Cucumaria frondosa) poate ajuta la prevenirea sau tratamentul cancerului pancreatic .
În testele efectuate pe celulele cancerului de pancreas uman, autorii studiului au observat că extractul de castravete de mare poate lupta împotriva cancerului prin inducerea apoptozei (un tip de moarte celulară programată esențială pentru stoparea proliferării celulelor canceroase).
caveats
Persoanele cu alergii la fructe de mare ar trebui să evite utilizarea castraveții de mare.
Există, de asemenea, unele îngrijorări cu privire la faptul că luarea de castravete de mare în combinație cu medicamente subțierea sângelui poate avea efecte dăunătoare.
Este important să rețineți că, din cauza lipsei de cercetare, se știe puțin despre siguranța generală a utilizării suplimentelor alimentare care conțin castraveți de mare.
Rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță și suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate.
În unele cazuri, produsul poate furniza doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plante medicinale. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele. De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și persoanele cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită. Puteți obține sfaturi suplimentare despre utilizarea suplimentelor aici .
alternative
Dacă căutați un remediu natural pentru osteoartrită, mai multe tipuri de suplimente alimentare pot oferi ajutor. Aceste suplimente includ avocado / soia unsaponifiables , glucosamine, și coajă de salcie albă .
Pentru protecția împotriva bolii gingivale, există unele dovezi că vitamina C , afine și ulei de arbore de ceai pot fi benefice.
Unde să-l găsiți
Disponibile pentru cumpărare online, suplimentele alimentare care conțin castraveți de mare sunt vândute în multe magazine de produse alimentare naturale și magazine specializate în produse naturale. În plus, castravetele întregi de mare sunt vândute în unele magazine alimentare specializate în alimente din Asia.
Un cuvânt din
Datorită cercetărilor limitate, este prea devreme să recomandăm castravetele de mare ca tratament pentru orice condiție. De asemenea, este important să rețineți că tratarea unei stări și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard pot avea consecințe grave. Dacă intenționați să-l utilizați pentru orice scop de sănătate, asigurați-vă că vă consultați mai întâi furnizorul de asistență medicală primară.
surse
Du L, Li ZJ, Xu J, Wang JF, Xue Y, Xue CH, Takahashi K, Wang YM. "Activitățile antitumorale ale cerebrozidelor derivate din castravetele de mare Acaudina molpadioides și Asterias amurensis în in vitro și in vivo." J Oleo Sci. 2012; 61 (6): 321-30.
Hu XQ, Xu J, Xue Y, Li ZJ, Wang JF, Wang JH, Xue CH, Wang YM. "Efectele componentelor bioactive ale castraveții de mare asupra serului, profilul lipidelor hepatice și absorbția lipidelor". Biosci Biotechnol Biochem. 2012; 76 (12): 2214-8.
Liu HH, Ko WC, Hu ML. "Efectul hipolipidemic al glicozaminoglicanilor din castravete de mare Metriatyla scabra la șobolani hrăniți cu o dietă suplimentată cu colesterol". J Agric Food Chem. 2002 iunie 5; 50 (12): 3602-6.
Roginsky AB, Ding XZ, Woodward C, Ujiki MB, Singh B, Bell RH Jr, Collin P, Adrian TE. "Efectele cancerului anti-pancreatic ale unui extract polar de castravete de mare comestibile, Cucumaria frondosa". Pancreas. 2010 Iul; 39 (5): 646-52.
Taiyeb-Ali TB, Zainuddin SL, Swaminathan D, Yaacob H. "Eficacitatea pastei de dinți Gamadent asupra vindecării țesuturilor gingivale: un raport preliminar". J Oral Sci. 2003 Sep; 45 (3): 153-9.
Tian F, Zhang X, Tong Y, Yi Y, Zhang S, Li L, Sun P, Lin L, Ding J. "PE, un nou saponin sulfatat din castravete de mare, prezintă activități anti-angiogenice și anti-tumorale in vitro și in vivo. " Cancer Biol Ther. 2005 Aug. 4 (8): 874-82.
Tong Y, Zhang X, Tian F, Yi Y, Xu Q, Li L, Tong L, Lin L, Ding J. "Philinopside A, un compus derivat marin roman care poseda efecte antiangiogene si anti-tumorale dublu". Int J Cancer. 2005, 10 mai; 114 (6): 843-53.
Disclaimer: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate exclusiv scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru consultanță, diagnostic sau tratament de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.