Acidul ortosilicic este o substanță naturală găsită în apă de mare, apă potabilă și anumite băuturi (inclusiv bere). Uneori denumită "silice solubilă", acidul orosilicic este o formă dietetică de siliciu (un mineral implicat în formarea colagenului și a osului). Disponibil sub formă de suplimente, se spune că acidul oriclicic are un anumit număr de beneficii pentru sănătate.
utilizări
Unii susținători ai medicinei alternative susțin că suplimentele de acid orricilic pot trata sau pot preveni o gamă largă de condiții de sănătate, inclusiv:
- Boala Alzheimer
- artrită
- ateroscleroza
- boala de inima
- colesterol ridicat
- osteoporoza
- accident vascular cerebral
În plus, se spune că acidul oricosicic îmbunătățește părul și unghiile, protejează pielea de efectele negative ale îmbătrânirii, păstrează sănătatea dentară și stimulează digestia.
Beneficii pentru sănătate
Până în prezent, foarte puține studii au testat efectele asupra sănătății ale acidului ortosilicic. Cu toate acestea, cercetările preliminare arată că acidul oricosilic poate oferi anumite beneficii pentru sănătate. Iată o privire asupra unor rezultate cheie ale studiului:
1) Sănătatea oaselor
Acidul ortosilicic poate ajuta la protejarea împotriva pierderii densității osoase, sugerează un studiu din 2008 al tulburărilor musculo-scheletice BMC . Pentru acest studiu, 136 de femei cu osteopenie au luat calciu, vitamina D și fie acid ortosilicic fie placebo în fiecare zi timp de un an. Până la sfârșitul studiului, participanții cărora li s-au dat vitaminele cu acid ortosilicic au prezentat îmbunătățiri mai mari în formarea osoasă.
Potrivit autorilor studiului, această constatare indică faptul că acidul oricilic prezintă promisiune ca tratament pentru osteoporoză.
În studiile anterioare privind celulele umane, oamenii de știință au descoperit că acidul oricosilic poate ajuta la formarea osoasă prin stimularea producerii de colagen (o proteină găsită în țesutul conjunctiv, inclusiv osoase) și promovarea dezvoltării celulelor care formează os.
2) Sănătatea comună
Acidul ortosilicic are rolul de a îmbunătăți sănătatea articulațiilor - și de a proteja împotriva unor condiții cum ar fi osteoartrita - prin promovarea producției de colagen în cartilaje. Într-adevăr, un studiu publicat în 1997, publicat în Biological Trace Element Research, a constatat că vițeii hrăniți cu o dietă alimentată cu acid ortosilic au prezentat o creștere a concentrației de colagen în cartilajul lor. Cu toate acestea, nu se știe dacă suplimentele cu acid oricilic pot produce același efect la om și pot ajuta la protejarea sănătății articulațiilor.
3) Păr
Acidul ortosilicic poate ajuta la imbunatatirea parului, potrivit unui mic studiu publicat in Archives of Dermatological Research in 2007. Pentru studiu, 48 de femei cu par fin au luat fie un supliment de acid ortosilicic, fie un placebo in fiecare zi timp de noua luni. Rezultatele au arătat că acidul ortosilic a apărut pentru a crește tăria părului și pentru a crește grosimea părului, cu toate acestea, nu au existat alte studii care să examineze utilizarea acidului ortosilic pentru păr.
caveats
Deși studiile preliminare nu au legat utilizarea acidului ortosilicic cu nici un efect advers, puține știu despre siguranța utilizării pe termen lung sau regulat a suplimentelor de acid ortosilicic.
Este important să rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță și suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate.
În unele cazuri, produsul poate furniza doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plante medicinale. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele. De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și persoanele cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită. Obțineți sfaturi suplimentare privind utilizarea suplimentelor în condiții de siguranță .
Unde să-l găsiți
Disponibile pentru cumpărare online, suplimentele de acid ortosilicic sunt vândute în multe magazine de produse alimentare naturale și în magazine specializate în suplimente alimentare.
Folosindu-l pentru sănătate
Datorită cercetărilor limitate, este prea devreme să recomandăm acidul ortosilicic ca tratament pentru orice afecțiune.
Dacă aveți în vedere utilizarea acidului ortosilicic pentru o afecțiune cronică, asigurați-vă că vă consultați medicul înainte de a începe tratamentul suplimentar. Auto-tratarea unei afecțiuni cronice cu acid ortosilicic și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave.
surse
Calomme MR, Vanden Berghe DA. "Suplimentarea vițeilor cu acid ortosilicic stabilizat Efectul asupra concentrațiilor de Si, Ca, Mg și P în ser și asupra concentrației de colagen din piele și cartilagie". Biol Trace Elem Res. 1997 februarie; 56 (2): 153-65.
Duivenvoorden WC, Middleton A, Kinrade SD. "Efectele divergente ale acidului ortosilicic și dimetilsilandiolului asupra supraviețuirii celulelor și aderenței în celulele osteoblaste umane umane". J Trace Elem Med Biol. 2008; 22 (3): 215-23.
Reffitt DM, Ogston N, Jugdaohsingh R, Cheung HF, Evans BA, Thompson RP, Powell JJ, Hampson GN. "Acidul ortosilicic stimulează sinteza colagenului de tip 1 și diferențierea osteoblastică în celulele osteoblaste umane in vitro". Os. 2003 februarie; 32 (2): 127-35.
Spector TD, Calomme MR, Anderson SH, Clement G, Bevan L., Demeester N, Swaminathan R, Jugdaohsingh R, Berghe DA, Powell JJ. Suplimentarea cu acid ortosilic stabilizată cu colină ca adjuvant al calciului / vitaminei D3 stimulează markerii formării osoase la femele osteopenice: un studiu randomizat, controlat cu placebo. " BMC Musculoskelet Disord. 2008 iunie 11; 9: 85.
Wickett RR, Kossmann E, Barel A, Demeester N, Clarys P, Vanden Berghe D, Calomme M. Efectul administrării orale a acidului ortosilicic stabilizat cu colină asupra rezistenței și morfologiei părului la femeile cu păr fin. Arch Dermatol Res. 2007 Dec; 299 (10): 499-505.
Disclaimer: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate exclusiv scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru consultanță, diagnostic sau tratament de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.