Epuizare, durere, simptome asemănătoare gripei
Sindromul de oboseală cronică (aka ME / CFS sau SEID ) este mult mai mult decât să fii foarte obosit. Oamenii cu ME / CFS sunt atât de deranjați încât interferează cu viața lor și pot face greu să funcționeze deloc.
Unii oameni cu această boală spun că au probleme să rămână pe lângă responsabilitățile lor acasă și la locul de muncă, în timp ce alții sunt grav invalizi și chiar în pat.
În plus, nu se ocupă numai cu oboseală extremă, ci cu o gamă largă de alte probleme, inclusiv simptome asemănătoare gripei și dureri cronice.
După decenii de cercetări, experții cred acum că ceva numit sensibilizare centrală este cel puțin parțial de vină pentru ME / CFS. "Central" se referă la sistemul nervos central, care este alcătuit din creierul dumneavoastră și nervii măduvei spinării. Sensibilizarea înseamnă că a devenit hiper-sensibil.
De asemenea, ei consideră că sensibilizarea centrală este ceea ce face ca ME / CFS să fie atât de asemănătoare cu fibromialgia , care împărtășește multe dintre aceleași caracteristici .
CDC spune că prima dovadă credibilă a unei baze biologice pentru această condiție a venit în 2006, când 20 de cercetători din diferite specialități au legat fiecare boala de genele implicate în sistemul nervos simpatic și în axa HPA , sistemul organismului de răspuns la stres. Aceste gene controlează modul în care corpul tău răspunde la lucruri precum leziuni, boli și stres psihologic.
Mulți cercetători estimează că cel puțin unele cazuri sunt cauzate de o reacție anormală la agenții infecțioși obișnuiți, inclusiv:
- Virusul Epstein-Barr
- enterovirusuri
- Herpesvirusul uman 6 (HHV-6)
- boala Lyme
Studiile nu au dovedit însă o legătură consecventă cu oricare dintre aceste virusuri.
Studiile multiple sugerează că sistemul imunitar poate fi activ cronic la persoanele cu ME / CFS, care ar putea explica cel puțin parțial oboseala și lipsa de energie - în esență, corpul tău crede că luptă împotriva unei infecții, indiferent dacă este sau nu și care are multă energie.
Dovezile pentru activarea sistemului imun includ:
- Niveluri ridicate de celule din sistemul imunitar numite citokine pro-inflamatorii
- Scăderea funcției celulelor ucigașe naturale (NK), care ajută la combaterea agenților patogeni
- Prezența autoanticorpilor (celulele sistemului imunitar care atacă greșit țesuturile sănătoase)
- Răspunsul redus al celulelor T (un tip de celule albe din sânge) la anumite virusuri și / sau bacterii
Cercetarea despre această boală (sub câteva nume diferite) datează din anii 1700. De-a lungul secolelor, a fost atribuită în mod fals diverselor cauze și abia acum începe să fie mai bine înțeleasă de știința medicală.
ME / CFS continuă să aibă numeroase nume , printre care sindromul de oboseală cronică și disfuncție imună (CFIDS) și encefalomielita mialgică (ME). Mulți pacienți și lucrători medicali doresc să schimbe numele, crezând că denumirea de "sindrom de oboseală cronică" trivializează această afecțiune și contribuie la o neînțelegere continuă a acesteia.
Simptomele sindromului de oboseală cronică
Fiecare persoană cu această boală are propriul set unic de simptome, iar intensitatea simptomelor variază de la o persoană la alta. Oboseala, totuși, trebuie să fie severă.
Pentru a respecta acest criteriu, oboseala dvs. trebuie să îndeplinească următoarele patru criterii:
- Nu este ușurat de somn sau odihnă
- Nu este rezultatul muncii fizice intense
- Reduce în mod semnificativ capacitatea dvs. de a funcționa normal în majoritatea situațiilor
- Ea devine mult mai rău după efort fizic sau psihic sau după ce te-ai îmbolnăvit. Acest simptom este numit stare de rău post-exercițiu , ceea ce reprezintă o creștere abruptă a simptomelor după efort și o incapacitate de a repeta activitatea în ziua următoare
Alte simptome comune includ:
- Apariția bruscă și distinctă, în special după o boală asemănătoare gripei
- Tulburări musculare și articulare fără umflături
- Modele intense sau în schimbare ale durerilor de cap
- Durere de gât
- Umflarea ganglionilor limfatici la nivelul gâtului sau al axelor
Alte simptome pot include:
- Intoleranță la alcool
- Sindromul intestinului iritabil (ca suprapunere)
- Ochii uscați și gura
- Tulburări de circulație în mâini și picioare
- Tulburări vizuale
- Tulburări menstruale dureroase
Aceasta ar putea părea o listă lungă, dar lista completă a simptomelor este de fapt mult mai lungă.
Să facem o diagnoză
ME / CFS este un diagnostic al excluziunii, ceea ce înseamnă că alte condiții cu simptome similare trebuie să fie excluse înainte ca medicul să-l poată diagnostica.
Până acum, nu avem un test de sânge, scanare sau altceva care este folosit ca marker de diagnosticare. Prin urmare, boala este diagnosticată pe baza simptomelor și a lipsei unei alte explicații.
Procesul de diagnosticare pentru ME / CFS poate fi lung și complicat.
Opțiunile de tratament
ME / CFS afectează mai mult de un milion de oameni din SUA, dar nu avem încă medicamente aprobate de FDA pentru tratarea acesteia. Totuși, o serie de medicamente sunt folosite în afara etichetei.
Un regim tipic de tratament poate include medicamente pe bază de prescripție medicală sau fără prescripție medicală pentru a ajuta la simptome specifice, suplimente , terapii complementare sau alternative și sprijin emoțional. Unii medici preferă terapia comportamentală cognitivă și exercițiul unei dificultăți din ce în ce mai mari, dar această abordare este extrem de controversată datorită starea de rău post-exercițială.
Unii practicanți medicali recomandă modificări dietetice , yoga și acupunctura .
Deoarece ME / CFS poate fi o condiție extrem de stresantă și poate fi agravată de stres, unii oameni beneficiază de consiliere, grupuri de sprijin și tehnici de reducere a stresului.
Majoritatea persoanelor cu această boală trebuie să experimenteze cu mai multe opțiuni de tratament înainte de a găsi un regim de succes.
Un cuvânt din
ME / CFS este o condiție dificilă de trăit. Cu toate acestea, în timp, puteți găsi tratamente și învățați strategii de coping care vă ajută să trăiți o viață deplină.
Și speranța este la orizont - ne apropiem mai mult de înțelegerea a ceea ce se întâmplă în corpul vostru, precum și de modul în care să îl diagnosticăm și să îl tratăm mai bine.
surse:
Lorusso L, și colab. Autoimmunity Review. 2009 Feb; 8 (4): 287-91. Aspectele imunologice ale sindromului de oboseală cronică.
Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Transcrieri de briefing briefing: Sindromul de oboseală cronică, aprilie 2006.
Universitatea din Maryland Medical Center (UMMC). Toate drepturile rezervate. "Sindromul oboselii cronice"