Acupunctura pentru sindromul de oboseală cronică

Ce arată cercetările

Sindromul de oboseală cronică ( ME / CFS ) este notoriu greu de tratat, însă un număr tot mai mare de cercetări sugerează că acupunctura poate ajuta la ameliorarea unora dintre numeroasele sale simptome .

Un volum echitabil de cercetare a fost făcut în acest sens încă de la începutul anilor 2000. Acupunctura nu este un remediu și nu este de natură să aducă ameliorarea completă a simptomelor, dar, atunci când este combinată cu alte tratamente, poate fi parte a unui regim care vă ajută să vă regăsiți funcționalitatea și calitatea vieții.

Multe dintre aceste studii au analizat anumite puncte și tehnici de acupunctură în legătură cu anumite simptome sau anomalii legate de afecțiune. Deoarece acestea nu înseamnă nimic pentru majoritatea dintre noi, nu vor fi discutate în detaliu aici. Cu toate acestea, dacă doriți să le distribuiți unui specialist, veți găsi link-uri către toate aceste studii din secțiunea Surse de la sfârșitul acestui articol.

Cercetarea: ameliorarea oboselii și alte simptome majore

Numeroase studii arată că acupunctura poate îmbunătăți atât oboseala fizică și psihică, cât și:

• Sănătatea calității vieții
• Sănătate mintală generală
• Funcția fiziologică

Unii au demonstrat, de asemenea, îmbunătățiri în:

• Functie sociala
• Senzație de durere

Un studiu chinez publicat în 2008 ⁵ conține îmbunătățiri enumerate în:

• Lipsa de energie
• anorexie
• Insomnie
• Amnezie
• Diaree
• Durerea generală

Numărul și durata tratamentelor variază în funcție de studiu. Un studiu de caz ⁶ arată îmbunătățiri ale activității fără oboseală și starea mentală generală a pacientului, după 10 tratamente care durează 30 de minute fiecare.

După alte 10 tratamente, oboseala și greutatea în membre au scăzut. Pacientul a avut un total de 50 de tratamente și efectele par a fi de durată la o perioadă de trei luni de urmărire.

O revizuire a literaturii medicale din 2014 ¹⁸ arată că există un risc ridicat de prejudecată în studiile privind medicina tradițională chineză (TCM) pentru ME / CFS; cu toate acestea, cercetatorii au spus TCM (care a inclus studii care implica acupunctura) - singur sau in combinatie cu alte tratamente - pare sa fie eficace la reducerea oboseala.

Ei cer studii mai mari, bine concepute, pentru a confirma beneficiul potențial.

Aceasta pare să fie o îmbunătățire semnificativă în raport cu o revizuire din 2011 ¹ , care a indicat că există dovezi limitate privind eficacitatea tratamentelor complementare / alternative (inclusiv acupunctura) pentru ameliorarea simptomelor ME / CFS. Între timp, o revizuire din 2010 a tratamentelor alternative ^{13 a} spus că acupunctura, împreună cu unele tipuri de meditație, arată cea mai mare promisiune pentru investigații viitoare.

Un studiu din 2012 ^{19 a} comparat prednisonul cu steroizi cu o tehnică de acupunctură numită bobinare dragon, precum și cu un tratament suplimentar cu TCM numit cupping. Acesta a sugerat că tratamentele TCM au fost superioare medicamentului când au apărut măsuri de oboseală.

În cel puțin un studiu ¹¹ , o tehnică numită căldură sau moxibusție a arătat rezultate mai bune decât acupunctura standard atunci când a avut loc scoruri fizice și psihice de oboseală.

Un studiu timpuriu ²⁰ sugerează că apăsarea pe acupoints, împreună cu masajul, poate îmbunătăți simptomele ME / CFS fără a avea nevoie chiar de ace. Cu toate acestea, această cercetare nu pare să fi fost urmărită.

Alte cercetări

Pentru unii oameni, disfuncția cognitivă ("ceața creierului") a ME / CFS poate fi aproape la fel de dezactivată ca și oboseala.

Într-un studiu efectuat în 2013 pe șobolani ¹⁰ , cercetătorii au descoperit că acupunctura a îmbunătățit memoria animalelor atunci când a venit la învățare. Cercetatorii estimeaza ca acest efect se poate datora schimbarilor in radicalii liberi din creier.

Radicalii liberi sunt celule afectate de oxigen, care sunt asociate cu riscul bolii. Se crede că antioxidanții din alimente reduc aceste daune. Un studiu din 2012 privind radicalii liberi pe șobolani cu ME / CFS a sugerat că acupunctura poate, de asemenea, să amelioreze efectele nocive ale radicalilor liberi.

O anomalie observată la mulți oameni cu ME / CFS este un nivel anormal al celulelor T , care sunt celule specializate în sistemul imunitar care răspund la agenții infecțioși.

Un studiu din 2013 a analizat impactul acupuncturii asupra celulelor T la persoanele cu această afecțiune. Cercetatorii au descoperit ca acupunctura a fost asociata intr-adevar cu ratele modificate ale diferitelor tipuri de celule T si ca modificarile celulelor T corelate cu imbunatatirile oboselii mentale.

Un grup de cercetători a emis ipoteza că persoanele cu ME / CFS au probleme cu ritmurile circadiene . Studiul lor ^{3 a} sugerat că acupunctura poate ajuta la reglarea ritmurilor circadiane și, prin urmare, ameliorează somnolența în timpul zilei.

Mai multe despre acupunctură

Pentru a afla cum funcționează acupunctura și ce să vă așteptați la o întâlnire cu acupunctura, consultați:

• Înțelegerea acupuncturii pentru fibromialgie și sindromul de oboseală cronică

_surse:

¹ _{Alraek T, și colab. BMC medicină complementară și alternativă. 2011 7 octombrie; 11: 87. Medicină complementară și alternativă pentru pacienții cu sindrom de oboseală cronică: o revizuire sistematică.}

² _{Chen XH, și colab. Zhongguo Zhen Jiu (acupunctura chineză și moxibustion.) 2010 Jul; 30 (7): 533-6. Articol în limba chineză; abstract accesat. Studiu randomizat controlat asupra tratamentului acupuncturii a sindromului de oboseală cronică.}

³ _{Cheng CS, și colab. Zhongguo Zhen Jiu (acupunctura chineză și moxibustion.) 2010 Apr; 30 (4): 309-12. Articol în limba chineză; abstract accesat. Efectul electroacupuncturii la Shenshu (BL 23) și Zusanli (ST 36) asupra potențialelor legate de eveniment ale sindromului de oboseală cronică.}

⁴ _{Guo J. Jurnalul medicinii tradiționale chineze. 2007 Jun; 27 (2): 92-5. Sindromul de oboseală cronică tratat prin acupunctură și moxibusție în combinație cu abordări psihologice 310 de cazuri.}

⁵ _{Huang Y și colab. Jurnal de medicină tradițională chineză. 2008 Dec; 28 (4): 264-6. Observație clinică privind efectele acupuncturii abdominale Bo în 40 de cazuri de sindrom de oboseală cronică.}

⁶ _{Hui JS. Jurnal de medicină tradițională chineză. 2009 Sep; 29 (3): 234-6. Tratamentul cu acupunctura a sindromului de oboseală cronică.}

⁷ _{Kim JE, și colab. Procesele. 2013 21 mai 14: 147. Un studiu deschis privind efectele acupuncturii asupra sindromului de oboseală cronică și a oboselii cronice idiopatice: protocol de studiu pentru un studiu controlat randomizat.}

⁸ _{Ling JY, și colab. Zhongguo Zhen Jiu (acupunctura chineză și moxibustion.) 2013 Dec; 33 (12): 1061-4. Articol în limba chineză; abstract accesat. Impact asupra sindromului de oboseală al sindromului de deficit de qi și a subgrupurilor de celule T la pacienții tratați cu acupunctură la un timp selectiv.}

⁹ _{Liu CZ, Lei B. Zhen Ci Yan Jiu (cercetare în domeniul acupuncturii). 2012 Feb; 37 (1): 38-40, 58. Articolul în limba chineză; abstract accesat. Acupunctura eficientă asupra conținutului seric de malonaldehidă, a superoxid dismutazei și a activității de peroxidază a glutationului la șobolani de sindrom de oboseală cronică.}

¹⁰ _{Liu CZ, Lei B. Zhen Ci Yan Jiu (cercetare în domeniul acupuncturii). 2013 Dec; 38 (6): 478-81. Articol în limba chineză; abstract accesat. Intervenția acupuncturală eficientă asupra capacității de învățare-memorare în activitatea superoxid dismutazei cerebrale și concentrația malonaldehidică în șobolani de sindrom de oboseală cronică.}

¹¹ _{Lu C, Yang XJ, Hu J. Zhen Ci Yan Jiu (cercetarea acupuncturii). 2014 Aug; 39 (4): 313-7. Articol în limba chineză; abstract accesat. Studii clinice controlate randomizate privind tratamentul cu acupunctură și moxibustion al pacienților cu sindrom de oboseală cronică.}

¹² _{Ng SM, Yiu YM. Teorii alternative în sănătate și medicină. 2013 Jul-Aug; 19 (4): 21-6. Acupunctura pentru sindromul de oboseală cronică: un studiu randomizat, controlat în mod fals, cu un singur orb.}

¹³ _{Porter NS, și colab. Jurnal de medicină alternativă și complementară. Mar 2010; 16 (3): 235-49. Alternative intervenții medicale utilizate în tratamentul și managementul encefalomielitei mialice / sindromului de oboseală cronică și fibromialgiei.}

¹⁴ _{Wang JJ, și colab. Zhongguo Zhen Jiu (acupunctura chineză și moxibustion.) 2009 Apr; 34 (2): 120-4. Articol în limba chineză; abstract accesat. Studii clinice controlate randomizate privind tratamentul acupuncturii a sindromului de oboseală cronică.}

¹⁵ _{Wang JJ, și colab. Zhongguo Zhen Jiu (acupunctura chineză și moxibustion.) 2009 Oct; 29 (10): 780-4. Articol în limba chineză; abstract accesat. Studiu randomizat controlat privind influența acupuncturii asupra pacienților cu o viață de viață cu sindrom de oboseală cronică.}

¹⁶ _{Wang Q, Xiong JX. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie El Za Zhi (Jurnalul chinez de medicina tradițională și occidentală integrate) 2005 Sep; 25 (9): 834-6. Observarea clinică a punctelor back-shu electro-acupunctura eficiente în tratarea sindromului de oboseală cronică.}

¹⁷ _{Wang Q, Xiong JX. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie El Za Zhi (Jurnalul chinez de medicament integrat tradiționale și occidentale.) 2005 Oct; 25 (10): 691-2. Observație clinică privind electroacupunctura pentru tratamentul sindromului de oboseală cronică.}

¹⁸ _{Wang YY, și colab. Terapii complementare în medicină. 2014 august 22 (4): 826-33. Medicina tradițională chineză pentru sindromul de oboseală cronică: o revizuire sistematică a studiilor clinice randomizate.}

¹⁹ _{Xu W, și colab. Zhongguo Zhen Jiu (acupunctura chineză și moxibustion.) 2012 Mar; 32 (3): 205-8. Articol în limba chineză; abstract accesat. Observarea efectului terapeutic al sindromului de oboseală cronică tratați cu înfășurarea în genunchi a dragonului și cuppingul în mișcare pe spate.}

²⁰ _{Yao F, și colab. Zhongguo Zhen Jiu (acupunctura chineză și moxibustion.) 2007 Nov; 27 (11): 819-20. Articol în limba chineză; abstract accesat. Observarea efectului terapeutic al presiunii punctuale combinat cu masajul pe sindromul oboselii cronice.}

²¹ _{Yiu YM, și colab. Zhong Xi Yi Jie El Xue Bao (Jurnalul chinez de medicină integrativă.) 2007 Nov; 5 (6): 630-3. Studiu clinic privind acupunctura pentru tratarea sindromului de oboseală cronică din Hong Kong.}

²² _{Yuemei L, și colab. Jurnal de medicină tradițională chineză. 2006 Sep; 26 (3): 163-4. Efectele terapeutice ale acupuncturii electrice și ipsosului curricular și 32 de cazuri de sindrom de oboseală cronică.}

²³ _{Zhang W și colab. Zhen Ci Yan Jiu (cercetare în domeniul acupuncturii). 2011 Dec; 36 (6): 437-41, 448. Articolul în limba chineză; abstract accesat. Observarea efectului terapeutic al acupuncturii Acupoints Back-shu pentru pacienții cu sindrom de oboseală cronică.}