Probabil este cea mai obisnuita intrebare pe care o primesc ca dentist: "ce apa de gura ar trebui sa folosesc?" Sau "este această apă de gură bună?"
Răspunsul depinde adesea de nevoile dvs. Oamenii se uită la apă de gură ca un odorant respirație sau pentru a opri respirația urâtă, dar apa de gură este de asemenea folosită pentru a opri sângerarea gingiilor, cariilor dentare, iar altele sunt utilizate pentru albirea dinților.
O mare conceptie gresita este ca apa de gura poate elimina placa din dinti si gingii.
Gurati o apa de gura poate avea o actiune antibacteriana, dar nu va elimina placa in sine, asa ca nu ar trebui sa inlocuiasca niciodata periajul si alaptatul .
Înainte de a folosi orice apă de gură, trebuie să parcurgeți acești pași:
- Determinați motivul principal pentru utilizarea vaporului de apă. Este pentru a trata o afecțiune sau pur și simplu pentru a preveni bolile dentare?
- Adresați-vă medicului dentist. Mai întâi, trebuie să obțineți un diagnostic al problemei și să primiți recomandarea medicului înainte de a utiliza o apă de gură.
- Citiți cu atenție eticheta: să aveți grijă să înțelegeți ce este în produs.
- Urmeaza direcțiile.
Pretențiile de sănătate și beneficiile apei de gură variază destul de puțin, așa că să vedem care conține ce și dacă se ridică la nivelul pretențiilor lor.
Gura cu alcool
Alcoolul este unul dintre cele mai comune ingrediente pentru apă de gură. Gândul este că alcoolul ucide bacteriile care provoacă boli în gură, dar alcoolul din apa de gură nu este ingredientul activ. Alcoolul este prezent pentru a ajuta la difuzarea altor ingrediente active, cum ar fi uleiurile esențiale.
Cele mai multe bauturi de gura pentru alcool sunt folosite pentru a improspata respiratia si a combate gingiile sau gingiile.
Sângerarea gingiilor și respirația urâtă se datorează prezenței anumitor tipuri de bacterii în gură. Problema este că se știe puțin despre modul specific de acțiune al alcoolului împotriva lor. În general, se crede că alcoolul distruge pereții celulelor bacteriene, dar nu se știe dacă este eficient împotriva celor care cauzează boala gingiilor și respirația urâtă.
Alcoolul de apa de gura a atras atentia pe scara larga in ceea ce priveste continutul de alcool fiind un factor de risc pentru cancerul oral. Există cercetări care arată că alcoolul face celulele gurii mai vulnerabile la agenții care cauzează cancer. Când alcoolul este descompus, produsul este acetaldehidă, un cancerigen uman cunoscut.
Pot apărea efecte secundare temporare ale apei de gură alcoolice, cum ar fi:
- tulburări de gust
- colorarea dintilor
- senzația de gură uscată
- Înrăutățirea respirației urât mirositoare: Apele de gură cu conținut de alcool pot agrava gura uscată și halitoza, deoarece usucă gura mai mult. Poate apare uneori durere, ulcerații și roșeață.
Faceți tot posibilul pentru a evita spălarea de gust alcoolică. Ele nu sunt deosebit de eficiente împotriva bolii gingiilor sau a respirației urât mirositoare și pot crește riscul de cancer oral.
Clorhexidină pentru gura
Clorhexidina este un antibacterian utilizat ca ingredient activ în anumite branduri de apă de gură. Este un spectru larg de antimicrobiene, cu o utilizare specială împotriva bacteriilor care cauzează boala gingiilor.
Dentiștii folosesc uneori vopsea de gură clorhexidină pentru a trata pacienții cu boală gingivală. Studiile au arătat că pot reduce inflamația cauzată de bacteriile parodontale.
O preocupare este că clorhexidina poate să nu fie eficientă împotriva bacteriilor particulare cunoscute a cauza respirația urât mirositoare.
Este cunoscut faptul că folosirea pe termen lung a clorhexidinei pentru apă de gură determină umflarea dinților și a limbii. De asemenea, poate modifica sau descrește gustul și poate provoca uscăciunea gurii. La unii pacienți, poate crește acumularea de tartru dentar. Acest lucru se poate datora schimbărilor în bacteriile orale. De asemenea, poate interacționa cu ingredientele de pastă de dinți, deci ar trebui să fie utilizate întotdeauna separat.
Unii oameni au senzații de erupție cutanată sau arsuri, caz în care utilizarea trebuie oprită imediat.
Clorhexidina apă de gură poate fi utilă în tratarea bolii gingiilor, cu toate acestea, ea nu este eficientă pentru respirația urâtă. Ar trebui să fie întotdeauna utilizat sub îndrumarea specialistului dentar.
Fluorură de gură
Multe tipuri de apă de gură conțin fluor pentru a preveni deteriorarea dinților.
Fluorura sa dovedit a fi eficientă în prevenirea cariilor dentare, cu cinci până la 50% mai puțin carii dentare. Cu toate acestea, trebuie utilizat numai în cazurile cu risc sporit.
Situațiile în care clătirile cu fluor pot fi eficiente sunt:
- Pentru pacienții ortodontici: aceasta este o alternativă bună (sau supliment) pentru aplicarea spumei în tavă dacă aveți tratament ortodontic.
- Risc de carii moderat până la mare, inclusiv pentru pacienții vârstnici și cariile precoce ale smalțului
- Protezele parțiale
- Pacienți cu xerostomie
Este important să nu înghițiți în mod accidental apă de gură care conține fluor, deoarece poate fi toxică.
Fluidul pentru apă de gură trebuie evitat la copiii sub șapte ani, deoarece șansa este prea mare ca să o înghită.
Clătiile zilnice sunt probabil cele mai eficiente și conțin circa 0,05% fluorură. Se pun la dispoziție și gură săptămânală sau săptămânală cu 0,2%.
Fluorurile de clătire, probabil, au un efect semnificativ numai dacă aveți un risc crescut de carii dentare și cu siguranță nu ar trebui să fie utilizate ca un substitut pentru periaj cu o pastă de dinți fluorură - trebuie să faceți ambele.
Fluorul care conține apă de gură trebuie utilizat numai pentru pacienții cu carii dentare cu risc înalt. Aceasta trebuie luată sub îndrumarea medicului dentist.
Peroxid de hidrogen
Peroxidul de hidrogen este ingredientul activ care se găsește în majoritatea produselor de curățenie de uz casnic. Are proprietăți antimicrobiene largi datorită acțiunii sale chimice oxidante. Oxidarea acționează pentru a deteriora și ucide celulele bacteriene.
A fost dovedit sigur în concentrații de la una la trei procente. Problema este că oamenii au reacții foarte diferite față de peroxidul de hidrogen și utilizarea în siguranță depinde de diluarea corespunzătoare.
Studiile sugerează că poate exista o ușoară scădere a inflamației gingiei. Există, de asemenea, un efect de albire ușoară a dinților.
Se știe că peroxidul de hidrogen dăunează celulelor pulpei dentare . Acesta poate provoca nervii dinți să se infecteze și eventual să moară (numit pulpită).
Faceți tot posibilul pentru a evita apa de gură cu peroxid de hidrogen. Nu pare să existe suficiente cercetări privind avantajele pentru echilibrarea riscurilor pe care le are apa de gură cu peroxid de hidrogen.
Uleiuri esentiale
Uleiurile esențiale sunt extrase din plantele despre care se știe că au proprietăți aromatice sau vindecătoare. Unele gură de apă au uleiuri esențiale adăugate ingredientelor lor. Cu toate acestea, vă puteți face propriul prin adăugarea picături de uleiuri esențiale în apă.
Uleiurile esențiale conțin "esența" parfumului plantei - care este caracteristică plantei din care este derivată. Proprietățile lor includ acțiuni antioxidante, antimicrobiene și antiinflamatoare. Aceste uleiuri de vindecare cresc rapid în popularitate, deoarece acționează ca medicamente naturale fără efecte secundare.
În general, aceste soluții de gură sunt considerate sigure deoarece sunt produse naturale. Unele uleiuri esențiale s-au dovedit a avea proprietăți antibacteriene deosebite care le pot face utile ca o apă de gură. Acestea includ:
- Ulei de mentă
- Uleiul din spearmint
- Ulei de cuișoare
- Ulei de eucalipt
Uleiurile esentiale pentru apa de gura pot fi un parfum usor. Nu trebuie să vă bazați exclusiv pe gura de apă esențială înaintea oricărei practici de igienă orală.
Apă de gură cu apă sărată
Apa de sare este o soluție izotonică, ceea ce înseamnă că conține aceleași săruri și minerale ca fluidele corpului și nu vă va irita gingiile.
Apa sarata este frecvent utilizata si recomandata dupa extractia dentara. Proprietățile anti-bacteriene par să diminueze infecțiile dentare și inflamația gingiilor, precum și o priză uscată.
Apa calda sarata este cunoscuta pentru a ajuta la dureri de gat si amigdalele. De asemenea, poate atenua leziunile sau ulcerul gurii.
Deoarece are pH scăzut, apa sărată poate ajuta la tratarea respirației urinare. Bacteriile care provoacă respirație urât mirositoare necesită un pH ridicat în gură pentru a se dezvolta.
Puteți face un amestec la domiciliu prin adăugarea a 1/2 linguriță de sare la o ceașcă de apă caldă. Puteți face acest lucru de două până la trei ori și repetați până la patru ori pe zi.
Apa sarata este o optiune buna pentru a mentine gura senzitiva si curata.
Alte considerații atunci când se utilizează gură de gură
Alte ingrediente: Cele mai multe guraje conțin și alte substanțe chimice care ajută la creșterea duratei de viață sau la o culoare dorită. Trebuie să citiți cu atenție eticheta pentru a vă asigura că știți toate ingredientele din tipul pe care îl utilizați. Dacă aveți o reacție adversă, aceasta se poate datora uneia dintre aceste substanțe.
Detergenți: Agentul de curățare solubil în apă se combină cu impuritățile și murdăria pentru a le face mai solubile. Se spune că acestea slăbesc reziduurile care s-au acumulat pe dinți; cu toate acestea, această afirmație nu este puternic susținută. Detergenții obișnuiți sunt enumerați pe etichete ca benzoat de sodiu și laurilsulfat de sodiu. Există îngrijorări cu privire la siguranța consumării acestor substanțe chimice, iar unii oameni raportează reacții adverse.
Arome: Aroma artificiala va da apa de gura culoare si gust. Ele nu contribuie la acțiunea sau eficacitatea acestuia și pot avea reacții adverse.
Conservanți: Acestea împiedică creșterea bacteriilor în apa de gură. Conservatorii comuni sunt benzoatul de sodiu sau metilparabenul. Ele nu contribuie la acțiunea de apă de gură.
Apa: Apa este utilizată pentru dizolvarea și transportarea celorlalte ingrediente.
Beneficii depășesc costul?
Dacă vă periați și folosiți ață dentară în mod regulat pentru a vă menține sănătatea dentară, în afara tratării bolilor dăunătoare, beneficiile de apă de gură nu par a fi deosebit de utile.
Persoanele care folosesc apă de gură pentru respirație urâtă, în special, nu văd prea multe beneficii în starea lor. De asemenea, le poate înrăutăți respirația urâtă.
Din păcate, în cea mai mare parte, apa de gură nu se ridică la nivelul hype-ului publicitar.
Atunci când se utilizează împreună cu un plan de tratament cu dentistul dvs., unele pot fi eficiente, în caz contrar, lipiți-vă de o dietă bună, periați dinții și atațiți-vă ața pentru a vă menține dinții sănătoși.