Ce ar trebui să știu despre asta?
Neem ( Azadirachta indica ) este un tip de copac vesnic verde nativ din India. În medicina ayurvedică , extractul neem a fost folosit de mult timp pentru o varietate de scopuri legate de sănătate.
În timp ce uleiul neem este aplicat, în general, scalpului sau pielii pentru a trata condițiile cum ar fi mătreața și acneea , extractul frunzei de neem este administrat de obicei pe cale orală. În unele cazuri, coaja, florile și fructele neemului sunt de asemenea folosite medicamente.
utilizări
În medicina alternativă, neem se spune că ajută la o serie de probleme de sănătate, printre care:
- astm
- constipație
- tuse
- Diabet
- ulcer gastric
- indigestie
- boala parodontală
- infecții ale tractului urinar
În plus, neem se presupune că reduce inflamația , îmbunătățește sănătatea ficatului, atenuează durerea , păstrează vederea, stimulează sistemul imunitar și protejează împotriva bolilor de inimă .
Beneficii pentru sănătate
Deși puține studii științifice au testat efectele neemului asupra sănătății, există unele dovezi că acesta poate oferi anumite beneficii. Iată o privire asupra unor constatări cheie din cercetarea disponibilă:
1) Sănătate dentară
Neem poate ajuta la combaterea acumulării de plăci, potrivit unui studiu publicat în 2004 în Journal of Ethnopharmacology. Pentru studiu, 36 de bărbați au fost repartizați la șase săptămâni de tratament fie cu un gel conținând extract de neem, fie cu o apă de gură care conține gluconat de clorhexidină (o substanță frecvent utilizată pentru prevenirea bolii gingiilor).
Rezultatele studiului au arătat că gelul pe bază de neem a fost mai eficient în reducerea acumulării de plăci decât apa de gură.
În plus, un studiu publicat în Jurnalul Indian de Cercetări Dentare în 1999 a stabilit că utilizarea de bastoane de mestecat făcute cu extract de neem poate ajuta la protejarea împotriva acumulării de bacterii asociate cu formarea cavității și a bolii parodontale.
2) Ulcere
Neem arata promisiunea in tratamentul ulcerului gastric, sugereaza un raport din 2009 al Phytotherapy Research. Analizând rezultatele studiilor preliminare, oamenii de știință au concluzionat că extractul de scoarță neem poate ajuta la controlul ulcerului (posibil prin inhibarea secreției de acizi gastrici).
3) Cancer
O revizuire a cercetării din 2011 publicată în Cancer Biology & Therapy arată că neem poate oferi beneficii anti-cancer, inclusiv proprietăți de stimulare a imunității și de suprimare a tumorii. Cu toate acestea, în prezent există o lipsă de studii clinice care testează eficacitatea neemului în prevenirea sau tratamentul oricărui tip de cancer.
caveats
Se știe puțin despre siguranța utilizării pe termen lung a suplimentelor neem.
Deoarece neemul poate crește activitatea în sistemul imunitar, este esențial ca persoanele cu tulburări autoimune (cum ar fi scleroza multiplă , lupus și artrita reumatoidă ) să aibă precauție atunci când utilizează neem.
În plus, persoanele care iau medicamente pentru diabet trebuie să se consulte cu medicul lor înainte de a utiliza neem. Deoarece neem poate reduce nivelurile de zahăr din sânge, utilizarea neemului în combinație cu medicamentul pentru diabet zaharat poate determina scăderea nivelului de zahăr din sânge la niveluri periculoase.
Există, de asemenea, unele îngrijorare că neem poate provoca afecțiuni ale rinichilor și ficatului.
Este important să rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță și suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate furniza doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plante medicinale. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele. De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și persoanele cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită. Puteți obține sfaturi suplimentare despre utilizarea suplimentelor aici .
Unde să-l găsiți
Disponibile pe scară largă pentru cumpărare online, suplimentele neem pot fi găsite și în multe magazine de produse alimentare naturale și în magazine specializate în suplimente alimentare.
Folosindu-l pentru sănătate
Datorită cercetărilor limitate, este prea devreme să recomandăm neem ca tratament pentru orice condiție. De asemenea, este important să rețineți că tratarea unei stări și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard pot avea consecințe grave. Dacă aveți în vedere utilizarea neem pentru orice scop de sănătate, asigurați-vă că vă consultați mai întâi medicul dumneavoastră.
surse
Almas K. "Efectele antimicrobiene ale extractelor de bețișoare de mestecat Azadirachta indica (Neem) și Salvadora persica (Arak)." Indian J Dent Res. 1999 Jan-Mar; 10 (1): 23-6.
Maity P, Biswas K, Chattopadhyay I, Banerjee RK, Bandyopadhyay U. "Utilizarea neemului pentru controlul hiperacidității și ulcerului gastric". Phytother Res. 2009 Jun; 23 (6): 747-55.
Pai MR, Acharya LD, Udupa N. Evaluarea activității antiplaque a gelului de extract de frunze Azadirachta indica - un studiu clinic de 6 săptămâni. " J Ethnopharmacol. 2004 Jan; 90 (1): 99-103.
Paul R, Prasad M, Sah NK. "Biologia anticanceroasă a Azadirachta indica L (neem): o revizuire mini." Cancer Biol Ther. 2011 Sep 15; 12 (6): 467-76.
Disclaimer: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate exclusiv scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru consultanță, diagnostic sau tratament de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.