Eyebright ( Euphrasia officinalis ) este o plantă sălbatică originară din Europa. De mult folosit în medicina pe bază de plante, este de obicei prezentată ca un remediu natural pentru problemele oculare.
În medicina populară, ocularul este adesea folosit ca ingredient în spălători de ochi, picături pentru ochi sau comprese aplicate pe ochi. Cu toate acestea, există unele preocupări că utilizarea unor astfel de remedii ar putea duce la infecții, iritații și alte probleme oculare.
Eyebright conține compuși numiți tanini, care par să aibă proprietăți antiinflamatorii.
Utilizează pentru Eyebright
Eyebright este utilizat în mod obișnuit pentru tratarea afecțiunilor oculare, cum ar fi conjunctivita și elasticitatea ochilor. Cu toate acestea, se spune că ochiul este ajutat și în tratarea multor alte probleme de sănătate, printre care:
• alergii
• răceli
• tuse
• dureri de cap
• dureri de cap
• sinuzită
• durere în gât
Beneficiile de sănătate ale Eyebright
Până în prezent, sprijinul științific pentru beneficiile oculte ale sănătății oculare este foarte redus. Cercetarea disponibilă include un mic studiu publicat în Jurnalul de Medicină Alternativă și Complementară în anul 2000, care sa axat pe eficacitatea lui Eyebright ca tratament pentru conjunctivită.
Pentru acest studiu, 65 de persoane cu conjunctivită au fost tratați cu picături pentru ochi care conțineu ochi, care au fost administrate de una până la cinci ori pe zi. În studiile de urmărire efectuate la șapte zile și la 14 zile după începerea tratamentului, sa observat o recuperare completă la 53 dintre pacienți.
Alți 11 pacienți au prezentat o "îmbunătățire clară" a simptomelor, cum ar fi roșeața, umflarea și arsurile. Cu toate acestea, un pacient a prezentat o ușoară agravare a simptomelor conjunctivite .
Într-un studiu mai recent (publicat în Jurnalul Medical Balcanic în 2014), testele efectuate pe celulele preluate de pe stratul de suprafață al corneei umane au demonstrat că extractele cu efect ocular pot avea efecte antiinflamatorii.
Potrivit autorilor studiului, aceasta constatare sugereaza ca eyebright arata promisiunea in tratamentul afectiunilor legate de inflamatie ochi. Cercetări suplimentare sunt necesare pentru a confirma această constatare.
Siguranță și efecte secundare
Picăturile oculare pot fi dăunătoare anumitor persoane, inclusiv celor care poartă contacte sau celor care au eliminat cataracta, transplanturi de cornee, intervenții chirurgicale la ochi cu laser sau alte proceduri oculare. Astfel de indivizi ar trebui să consulte un medic înainte de a utiliza picături oftalmice. De asemenea, picăturile oculare nu trebuie utilizate fără consultarea unui furnizor de servicii medicale, deoarece unele produse nu pot fi sterile și adecvate pentru utilizare în ochi.
Când este ingerat, ochiul poate cauza o serie de efecte secundare, inclusiv:
• constipație
• durere de cap
• insomnie
• greață
• probleme respiratorii
Alternative la Eyebright
Există o serie de modalități de îmbunătățire a sănătății ochilor cu remedii naturale, terapii alternative și tehnici de auto-îngrijire.
Dacă vă luptați cu ochiul, de exemplu, încercați să încorporați aceste exerciții simple în rutina zilnică.
Pentru ajutor în tratarea sindromului de ochi uscați (cea mai răspândită tulburare a ochilor), luați în considerare creșterea consumului de acizi grași omega-3. Cercetările preliminare arată că omega-3-urile cunoscute ca acid gama-linolenic, acid eicosapentaenoic și acid docosahexaenoic pot ameliora simptomele sindromului de ochi uscat.
Există, de asemenea, unele dovezi că unele remedii naturale pot ajuta la ascuțirea vederii. În acest scop, unele cercetări arată că luteina poate îmbunătăți funcția vizuală la adulții sănătoși și la persoanele cu degenerescență maculară legată de vârstă (o cauză principală de orbire). Disponibil în formă de supliment alimentar, luteina se găsește în mod natural în multe fructe și legume cu culoarea verde, portocalie și galbenă.
În plus, cercetările preliminare sugerează că afinul poate ajuta la tratamentul glaucomului , precum și protejează împotriva problemelor oculare legate în mod obișnuit de diabet și hipertensiunea arterială . Ginkgo biloba din plante arată, de asemenea, promisiunea în tratamentul glaucomului.
Suplimentele nu au fost testate din punctul de vedere al siguranței și datorită faptului că suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate, conținutul anumitor produse poate diferi de cele specificate pe eticheta produsului. De asemenea, rețineți că nu sa stabilit siguranța suplimentelor la femeile gravide, la mamele care alăptează, la copii și la cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente. Dacă aveți în vedere utilizarea ochiului, discutați mai întâi cu furnizorul dvs. principal de îngrijire. Auto-tratarea unei afecțiuni și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave.
Unde să găsiți Eyebright
Produsele Eyebright sunt vândute în multe magazine și magazine de produse alimentare naturale, specializate în produse pe bază de plante, precum și online.
surse:
Canter PH, Ernst E. "Anthocianozidele de Vaccinium myrtillus (afine) pentru viziunea de noapte - o revizuire sistematica a studiilor controlate cu placebo. Surv Ophthalmol. 2004 ianuarie-februarie; 49 (1): 38-50.
Șeful KA. "Terapii naturale pentru tulburări oculare, partea a doua: cataractă și glaucom". Altern Med Rev. 2001 Apr; 6 (2): 141-66.
Ma l, Lin XM, Zou ZY, Xu XR, Li Y, Xu R. O suplimenta de luteina de 12 saptamani imbunatateste functia vizuala la persoanele chineze cu expunere pe lumina pe ecran pe termen lung a computerului. Br J Nutr. 2009 102 (2): 186-90.
Paduch R1, Woźniak A2, Niedziela P3, Rejdak R2. "Evaluarea activității extractului de ochi (Euphrasia officinalis L.) în legătură cu celulele corneene umane care utilizează teste in vitro". Balkan Med J. 2014 Mar; 31 (1): 29-36.
Rhee DJ, Katz LJ, Spaeth GL, Myers JS. Medicament complementar și alternativ pentru glaucom. Surv Ophthalmol. 2001 46 (1): 43-55.
Richer S, Stiles W, Statkute L, Pulido J, Frankowski J, Rudy D, Pei K, Tsipursky M, Nyland J. "Studiul dublu mascat, controlat placebo, randomizat, privind luteina si suplimente antioxidante in interventia atrofica, legate de degenerescenta maculara: studiul Veterans LAST (Lutein Antioxidant Supplementation Trial). Optometrie. 2004 75 (4): 216-30.
Stoss M1, Michels C, Peter E, Beutke R, Gorter RW. "Procesul de cohortă prospectivă a picăturilor de ochi Euphrasia cu doză unică în conjunctivită." J Altern Complement Med. 2000 Dec; 6 (6): 499-508.
Viața S1, Maire MA, Pasquis B, Grégoire S, Acar N, Bron AM, Bretillon L, Creuzot-Garcher CP, Joffre C. Eficacitatea unei suplimente dietetice de 2 luni cu acizi grași polinesaturați în ochi uscați indusă de scopolamină într- model de șobolan ". Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 2009 Aug; 247 (8): 1039-50.
Disclaimer: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate exclusiv scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru consultanță, diagnostic sau tratament de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.