De ce sunt atât de obosit? Simptomele și cauzele oboselii de cancer
Cancerul de oboseală este unul dintre cele mai frecvente și enervante simptome pe care le puteți avea în timpul tratamentului cancerului pulmonar. Într-un studiu, supraviețuitorii de cancer au declarat oboseală că interferează cu calitatea vieții lor mai mult decât greața, depresia și durerea combinate. În plus față de scăderea calității vieții, oboseala poate fi un factor de risc în scăderea supraviețuirii.
Cu toții vorbim despre oboseală, dar oboseala asociată cu tratamentul cancerului este mult diferită.
Cum se simte oboseala din cauza cancerului, ce o cauzeaza si ce poti face pentru a te simti mai bine?
Semne si simptome
Cancerul de oboseală este diferit de oboseala obișnuită - tipul de oboseală pe care îl experimentați după o zi obositoare sau când nu ați avut suficient somn. Cu oboseala la cancer, vă puteți simți obosită în ciuda odihnei excelente, iar determinarea (sau cofeina) nu funcționează pentru a trece peste ea. Puteți să prezentați oricare dintre aceste simptome pe măsură ce trăiți cu oboseală în timpul tratamentului pentru cancer:
- Un simț copleșitor de oboseală, adesea descris ca oboseala "întregului corp"
- Oboseală care persistă în ciuda odihnei
- A deveni obosit chiar și cu activități simple, cum ar fi mersul pe jos la cutia poștală
- Dificultatea de concentrare
- Simțiți-vă mai emoționant decât ați fi de obicei
- Debutul rapid al oboselii
- Mai puțin dorință de a participa la activități pe care le bucurați de obicei
Toata lumea trateaza oboseala din tratamentul cancerului in diferite moduri, dar majoritatea oamenilor sunt de acord ca este un sentiment diferit de oboseala decat au experimentat inainte de tratamentul cancerului.
cauze
Există multe cauze de oboseală. Unele dintre acestea sunt legate de cancerul în sine, unele datorate tratamentului și altele legate de stresul zilnic de a trăi cu cancer pulmonar. Unele dintre acestea sunt tratabile; în timp ce altele pot fi gestionate prin recunoașterea limitărilor dvs. în acest moment și prin efectuarea ajustărilor necesare.
Cercetările recente sugerează că inflamația poate juca un rol esențial și care stau la baza oboselii de cancer.
Unele cauze ale oboselii în timpul tratamentului pentru cancer includ:
- Cancerul în sine . Modificările în metabolismul dvs. datorate cancerului în sine vă pot scurge energia
- Tratamentul și efectele secundare ale tratamentului . Chimioterapia , radioterapia și chirurgia pot contribui la oboseală
- Dificultăți de respirație. Creșterea muncii de respirație atunci când vă simțiți fără respirație vă poate slăbi energia
- Depresie. Depresia și oboseala merg de multe ori în mână și poate fi dificil să se determine care simptome au apărut mai întâi
- Anemie. Anemia , datorită sângerării după intervenție chirurgicală, chimioterapie sau pur și simplu bolnavă, vă poate reduce nivelul de energie
- Un nivel scazut de oxigen din sange ( hipoxie ). Sângele sărac din oxigen vă poate face să vă simțiți obosiți
- Medicamente. Mai multe medicamente utilizate în timpul tratamentului pentru cancer, inclusiv medicamente pentru durere, pot contribui la oboseală
- Dureri necontrolate. Durerea crește clar oboseala, deci este important să discutăm orice durere necontrolată pe care o aveți cu oncologul
- Lipsa de odihnă sau odihnă prea mult. Atât lipsa, cât și o cantitate excesivă de odihnă pot spori oboseala
- Imobilitate și lipsă de activitate . Decondiționarea, din timpul petrecut în spital sau recuperarea la domiciliu, vă poate reduce nivelul de energie
- Stres. Stresul vă poate face să vă simțiți mai obosiți, iar stresul de a fi limitat de oboseală mărește acest lucru în continuare
- Dificultate în a mânca. Acest lucru se datorează adesea pierderii poftei de mâncare , afecțiunilor gurii sau modificărilor de gust . Nutriția necorespunzătoare vă poate reduce rezervele și vă poate adăuga simțul oboselii
administrare
Cel mai important lucru pe care îl puteți face singur este să recunoașteți faptul că oboseala la cancer este reală și unică. Împărtășește-ți simptomele cu oncologul la fiecare vizită. El sau ea va dori să excludă orice cauze tratabile, cum ar fi anemia.
Copiind
Dacă sunteți cei dragi care se confruntă cu oboseala la cancer și nu pe voi înșivă, vă rugăm să știți că acest simptom este foarte real.
De fapt, mulți oameni cu cancer se simt frustrați că cei dragi nu înțeleg. In plus fata de oboseala, a verifica ce oamenii care traiesc cu cancer pulmonar au impartasit in acest articol cu privire la ceea ce se simte cu adevarat ca sa traiesti cu cancer .
Când să vorbești cu un doctor
Ar trebui să împărtășiți orice simptome pe care le întâmpinați cu oncologul dvs. - inclusiv oboseală - la fiecare întâlnire. El sau ea poate avea sugestii pentru a face față, sau ia în considerare modificările în planul de tratament. Studiile clinice sunt în curs de desfășurare privind atât medicamente (cum ar fi Ritalin) și consiliere comportamentală cognitivă ("talk therapy") ca metode de tratare a oboselii de cancer. Asigurați-vă că contactați echipa dvs. de îngrijire a sănătății între vizite, dacă observați orice schimbări bruște ale nivelului dvs. de energie, în cazul în care oboseala vă interferează cu activități zilnice, cum ar fi consumul de alimente sau dacă constatăți că tratarea oboselii de cancer a devenit copleșitoare în orice mod .
> Surse:
> Bower, J. Obezitatea legată de cancer, mecanisme de risc, și tratamente. Natura Recenzii. Oncologie clinică . 2014. 11 (10): 597-609.
> Institutul Național de Cancer. Oboseala (PDQ) - versiunea profesionala de sanatate. Actualizat 08/28/14. https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/fatigue/fatigue-hp-pdq