În timp ce s-ar putea să vă dați posibilitatea să vă transformați nasul curgător ca un robinet, acest picurare servește de fapt mai multe scopuri importante în protejarea sănătății dumneavoastră. Umiditatea vă protejează membranele mucoase, captează germeni precum bacteriile și virușii și păstrează substanțe străine din pasajele nazale și din corp.
În timp ce corpul dvs. produce între 1 și 2 litri de mucus zilnic, anumite condiții pot crește această valoare.
Alergiile cauzate de polen sau mucegai în aer, rinovirusurile (cunoscute și sub denumirea de răceală obișnuită) și iritația pot determina organismul să secrete excesul de mucus, la fel ca expunerea la vreme rece.
Rinita vasomotorie
Când aveți doar un nas curbat în timp ce vă aflați în aer liber la temperaturi mai scăzute și fără alte simptome de alergii sau boli, vinovăția ar putea fi rinita vasomotorie, un tip de rinită nonalergică cauzată de schimbări de temperatură, umiditate și expunere la mirosuri puternice și parfumuri. De obicei, o persoană cu rinită vasomotorie va avea o producție de secreție nazală clară, care poate să se scurgă din partea din față a nasului, în spatele gâtului sau să ducă la congestie nazală.
De ce temperatura are importanță
Corpul tău are o inteligență inerentă care îi cere să ia măsuri pentru a se proteja atunci când este necesar. Când este expus la temperaturi scăzute, mucusul suplimentar încălzește și hidratează aerul prins în pasajele nazale.
Acest lucru vă protejează mucoasele din nas împotriva daunelor provocate de aerul uscat și rece și protejează bronhioalele (saculetele delicate de aer) din plămâni de leziuni.
În plus, un nas curbat datorat temperaturilor scăzute este un fenomen similar cu condensul. În timp ce aerul pe care îl respirați poate fi rece, temperatura corpului vă încălzește aerul și atunci când expirați, eliberați aerul cald și umed în mediu (care este rece).
Pe măsură ce aceste două temperaturi se întâlnesc, se produc picături de apă, în final picurând din nas, împreună cu mucusul în care se amestecă.
Cum de a preveni nasul rece pe vreme rece
Singura modalitate de a preveni în mod eficient un nas curbat de la dezvoltare din cauza expunerii la rece este de a evita respirația în aer rece. O modalitate de a face acest lucru este acoperirea nasului și a gurii cu o învelitoare sau o eșarfă în aer liber, ceea ce permite aerului să se încălzească și să fie umed înainte de ao inhala.
Rinita vasomotară nu se va îmbunătăți, de obicei, cu antihistaminice, dar poate fi mai bună prin utilizarea unui steroid nazal sau a unui spray nazal antihistaminic . Cel mai bun medicament pentru tratamentul rinitei vasomotorii, mai ales atunci cand simptomele sunt un nas care "ruleaza ca un robinet", este Atrovent (bromura de ipratropium) spray nazal. Atrovent actioneaza prin uscarea celulelor producătoare de mucus în nas și poate fi după cum este necesar, deoarece pulverizarea va începe să funcționeze în decurs de o oră. Atrovent spray nazal este disponibil numai pe bază de prescripție medicală - consultați-vă cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă acest medicament este potrivit pentru dumneavoastră.
În cele din urmă, utilizați un umidificator în timp ce vă aflați în interior. Chiar dacă temperatura din locuința dvs. este ușoară, aerul este în general mai uscat în timpul lunilor meteorologice la rece. Umidificarea poate ajuta la menținerea optimă a umidității membranelor mucoase.
Sursă:
> Diagnosticul și managementul rinitei: Forța comună de lucru privind parametrii de practică în alergii, astm și imunologie. Ann Allergy Asthma Immunol. 1998; 81: 463-518.
> De ce vremea rece provoaca nasul? 24 ianuarie 2009.