Cum să tratați alergiile sezoniere
O alergie sezonieră este o reacție alergică la un declanșator care, de obicei, este prezent numai pentru o parte a anului, cum ar fi primăvara sau toamna. Acest tip de alergie se referă la o alergie la polen, cum ar fi copaci, buruieni și iarbă. Alergiile perene, pe de altă parte, sunt de obicei prezente pe tot parcursul anului și includ alergeni, cum ar fi mâncarea de animale de companie și acarienii din praf de casă. Formele pot fi o alergie sezonieră sau perenă.
Alergiile sezoniere sunt adesea denumite febra fânului . Aflați tot ce ați dorit vreodată să știți (și mai multe) despre febra fanului .
Care sunt simptomele alergiilor sezoniere?
Simptomele alergiilor sezoniere includ strănutul, nasul curgător, congestia nazală, mâncărimea nasului și picurarea post-nazală . Nu toți oamenii suferă de toate simptomele febrei fânului, iar la unii oameni va predomina doar un singur simptom. Ar putea fi dificil să se spună diferența dintre alergiile sezoniere și răceala obișnuită, și doar un alergist ar putea să-și dea seama de diferența.
Aflați despre modalitățile de a spune diferența dintre răcelile și alergiile sezoniere .
Cum polenul cauzează alergii sezoniere?
Polenele sunt mici, în formă de ou, boabe pulverulente eliberate din plante cu flori, care sunt purtate de vânt sau insecte și servesc la polenizarea încrucișată a altor plante de același tip în scopul reproducerii. Când polenul este prezent în aer, acesta poate ateriza în ochii, nasul, plămânii și pielea unei persoane pentru a crea o reacție alergică .
Simptomele pot include rinita alergică (febra fânului) , conjunctivita alergică (alergii la ochi) și astmul alergic.
Polenele care sunt răspândite de vânt sunt de obicei principala cauză a alergiilor sezoniere, în timp ce polenele care se bazează pe insecte (cum ar fi albinele) care trebuie transportate către alte plante nu sunt. Cele mai multe plante cu flori strălucitoare și vibrante (cum ar fi trandafirii) sunt polenizați de insecte și, în general, nu cauzează alergii sezoniere, deoarece polenul nu este prezent, de obicei, în aer.
Polenul poate călători pe distanțe lungi, iar nivelele în aer pot varia de la o zi la alta. Nivelul polenului poate fi destul de diferit în diferite zone ale unui anumit oraș sau regiune. Nivelurile de polen tind să fie cele mai ridicate de la dimineața devreme până la jumătatea dimineții, între orele 5:00 și 10:00. Evitarea polenului poate fi dificilă, dar este teoretic posibilă.
Ce cauzează alergii de primăvară?
Alergiile de primăvară sunt rezultatul polenului din copaci, care poate începe polenizarea oricând din ianuarie până în aprilie, în funcție de climă și locație. Copacii despre care se știe că provoacă alergii severe includ: stejar, măslin, ulm, mesteacăn, frasin, hickory, plop, sycamore, artar, chiparos și nuc.
În anumite zone ale lumii, unele buruieni se vor poleniza și în primăvară.
Ce cauzează alergii de vară?
Polenul de iarbă este de obicei cauza principală a alergiilor de primăvară târziu și de vară. Polenul de polen este cel mai ridicat în aceste vremuri, deși iarba poate provoca alergii pe o perioadă mai mare a anului, dacă cineva costează pajiștea sau se află în iarbă. Contactul cu iarba poate duce la mâncărime și urticarie la persoanele alergice la polenul de iarbă; acest lucru se numește urticarie de contact .
Iarba poate fi împărțită în două clase majore - iarba de nord și de sud.
Ierburile de nord sunt frecvente în zonele cu temperaturi mai scăzute și includ timothy, secară, livadă, dulce vernal, top roșu și iarbă albastră. Iarbă de iarbă sunt prezente în climat mai cald, iar iarba de Bermuda este cea mai importantă iarbă din această categorie.
Aflați despre toate modurile în care iarba poate provoca alergii sezoniere .
Ce cauzează alergii la cădere?
Polenul de buruieni este cauza principală a alergiilor sezoniere la sfârșitul verii și la începutul toamnei. În funcție de zona Americii de Nord, aceste buruieni includ ragweed, sagebrus, pigweed, tumbleweed (ciulin rus) și cocklebur. În anumite zone ale lumii, unii copaci se pot poleniza și în toamnă.
Cum stiu ce polen sunt prezente in aer?
În majoritatea zonelor, polenul este măsurat și numărate, cu identificarea diferitelor tipuri de polen. Acest lucru poate fi raportat în termeni de copaci, buruieni și ierburi, sau poate fi împărțit în continuare în tipurile de arbori și buruieni identificate. Grapetele specifice nu sunt identificate, de obicei, la numărătoarea polenului, deoarece iarba arată la fel la microscop.
Aflați numărul de polen și tipurile de polen găsite în prezent în zona dvs. locală.
Cum stiu ce polenuri cauzeaza alergiile sezoniere?
Un alergist vă poate ajuta să determinați dacă aveți alergii sezoniere și tipurile de polen la care sunteți alergic. Acest lucru se realizează prin testarea alergiei, care implică de obicei testul cutanat sau un test de sânge (RAST). Testarea alergiei poate fi utilă în prezicerea perioadelor anuale în care este posibil să aveți simptome alergice și este necesar dacă sunteți interesat să luați fotografii alergice .
Cum pot evita expunerea la polen?
Spre deosebire de evitarea rănilor de animale de companie și a acarienilor de praf, este mai dificil să se evite expunerea la polen, deoarece este prezentă în aerul exterior. Iată câteva sfaturi pentru a minimiza expunerea la polen:
- Păstrați ferestrele închise pentru a preveni vărsarea polenului în casa dvs.
- Minimizați activitatea dimineața devreme când polenul este de obicei emis - între orele 5-10 dimineața
- Țineți ferestrele mașinii închise când călătoriți.
- Rămâneți în interior când numărul de polen este considerat a fi ridicat, iar în zilele cu vânt când polenul poate fi prezent în cantități mai mari în aer.
- Luați o vacanță în timpul înălțimii sezonului de polen într-o zonă fără polen, cum ar fi plaja sau marea.
- Evitați să cosiți gazonul și iarba proaspăt tăiată.
- Masini-uscat de lenjerie și îmbrăcăminte. Polenul se poate colecta în rufe dacă este atârnat în exterior pentru a se usca.
Sursă:
Academia Americana de Alergie, Astm si Imunologie. >> http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/at-a-glance/outdoor-allergens