Scaderea expunerii la pansamente pentru imbunatatirea astmului
S-ar putea să fi auzit că "rătăcirea animalelor" de la animalul (animalele) de companie vă poate agrava astmul. De fapt, toate animalele cu blană / pernă produc furia animalelor. Astfel, orice păsărică de companie îi pune pe astmatici la risc crescut de control al astmului sărac, dacă sunt sensibili.
Aceasta nu este o mică problemă. Potrivit Fundației Astmului și Alergiei din America, până la 30% dintre toți astmaticienii au o alergie la câini sau pisici.
In timp ce multi oameni asociaza simptomele legate de astm cu parul, de fapt, parul cauzeaza probleme.
Ce este scârba animalelor?
Deși se crede frecvent că părul de la animalele de companie provoacă o cascadă alergică care duce la simptome de astm, iar animalele cu păr scurt sunt mai puțin alergice la astmatici, ambele sunt mituri. De fapt, este vorba de parfum sau proteine din fulgi de piele, urină, fecale, saliva și păr care declanșează simptomele astmului.
Aceste proteine sunt particule foarte mici care se transportă prin aer și pot ajunge pe o parte a corpului care intră în contact cu nasul sau gura (ca degetul) sau particulele pot fi inhalate direct în plămân. Puteți observa simptomele imediat sau poate să nu le dezvoltați timp de 8 până la 12 ore.
Simptomele unei alergii la animalele de companie
Simptomele astmului pot include simptome astmatice tradiționale cu expunere:
Probabil că veți simți aceste simptome dacă virușul de animale ajunge în plămâni.
Totuși, trebuie să fiți conștienți și de alte simptome. De exemplu, s-ar putea să simțiți simptome de tip alergic, cum ar fi nasul curgător sau înfundat. De asemenea, s-ar putea să vă simțiți un gât scârțos sau ochi mâncărime.
În cele din urmă, dacă vă zgâriați, s-ar putea să vă simțiți roșeață în zona afectată sau simptomele pe o zonă pe care o auto-inoculați (gândiți-vă că atingeți zona care a fost zgâriată sau lins și frecați-o cu o mână și apoi atingeți mâna la nas sau ochi ).
Dacă nu sunteți foarte sensibil sau nu sunteți expus la cantități mari de furie, reacția dumneavoastră ar putea să apară câteva zile mai târziu, făcând mai dificilă legarea expunerii animalelor la simptome.
Are tipul de animal de companie?
Animalele de companie aruncă o anumită cantitate de alergeni producătoare de furie pe săptămână. În acest sens, nu există animale de companie "hipoalergenice", dar unele produc mai puțin alergen decât altele și pot fi o alegere mai bună dacă doriți cu adevărat un animal de companie. Orice animal de casă cu blană poartă animalul de companie în jurul casei și asupra ta, dacă se hrănesc în poală. Interesant este că un mit este faptul că blănurile animalelor conduc la problemele astmatice, dar animalele cu păr lung pot avea mai multe șanse de a culege și de a-și mișca mâncarea în comparație cu animalele cu păr mai scurt.
Potrivit asociației pulmonare americane, în timp ce câinii sunt mai obișnuiți în comparație cu pisicile (32% față de 27%), alergiile de pisică sunt raportate de două ori mai frecvent decât alergiile la câini.
tratamente
Cel mai bun tratament este acela de a evita expunerea cu totul.
Acest lucru, însă, nu este întotdeauna optim sau posibil. Dacă cel mai bun prieten are un animal la care sunteți alergic, este posibil să nu fie posibilă evitarea expunerii. Acest lucru se poate referi în special la copiii care nu pot participa, anumite activități care duc la stigmatizarea socială sau nefericirea, deoarece sunt diferite. Poate doriți să discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele pe care ați putea să le luați în prealabil pentru expunerile planificate.
Cum să scadă expunerea
Îndepărtarea animalului de companie de la domiciliu și evitarea contactului cu animalul de companie reprezintă cea mai eficientă modalitate de a reduce expunerea la furia animalelor. Nu este recomandată o "încercare de eliminare", deoarece ar putea dura până la 20 de săptămâni după îndepărtare pentru ca nivelul alergenelor să scadă la niveluri similare cu cele ale locuințelor fără animale de companie.
Dacă scoateți animalul de companie din casă, asigurați-vă că ați curățat cu atenție toate produsele de pat, podele, covoare și alte suprafețe unde se poate colecta parul.
Dacă scoaterea animalelor de companie va produce depresie, plânsul și scârțâitul dinților pentru tine sau copilul tău, făcând animalele de companie un animal "în afară doar" este o soluție parțială, dar nu va scădea pe deplin expunerea ta la furia animalelor. Dacă este prea restrictiv, luați în considerare următoarele sugestii:
- Țineți animalul de companie din dormitoare și din alte locuri unde dvs. sau copilul dumneavoastră petreceți mult timp. Cheltuiești o treime din viața ta în dormitor și acest lucru va reduce semnificativ expunerea.
- Luați în considerare scălderea animalului pe săptămână pentru a reduce expunerea la alergen, dar realizați că acest lucru poate crește expunerea la mâncare dacă persoana alergică face spălarea.
- Nu lăsați persoana alergică să curățească cuștile, spațiul de locuit sau cutia de gunoi.
- Îndepărtați covorul de perete în perete, dacă este posibil. Luați în considerare lemn de esență tare, țiglă sau linoleum, deoarece aceste produse nu păstrează alergeni cum ar fi mocheta. Dacă scoateți covorul nu este o opțiune, curățați frecvent aburul. Îndepărtați mobila preferată a animalului, deoarece acesta este un refugiu pentru furie.
- Filtrele cu aer curat HEPA pot reduce expunerea alergenilor. Ați putea dori, de asemenea, să luați în considerare un filtru HEPA special pentru dormitor.
- Țineți animalele de companie departe de mobilier acoperit cu țesături, covoare și jucării umplute cât mai mult posibil.
- Din nefericire, aspirarea frecventă nu reduce expunerea la mâncare, dar folosirea unui filtru de vacuum HEPA sau a unei pungi duble poate scădea expunerea dacă trebuie să faceți vid. Dacă sunteți persoana afectată, în cazul în care o mască de praf în timp ce aspirați.
- Schimbați hainele după ce jucați prelungit sau expuneți animalului.
- Discutați cu medicul dumneavoastră despre alergii sau imunoterapie.
Ce dacă nu am un animal de companie?
Dacă știți deja că aveți simptome de alergie sau doriți să vă asigurați că dumneavoastră sau copilul dumneavoastră nu veți dezvolta simptome de la un anumit animal de companie, vă recomandăm să petreceți timp cu cineva care are animalul de companie pe care doriți să îl primiți înainte de a vă cumpăra. Alternativ, luați în considerare animalele care de obicei nu cauzează sau agravează alergii, cum ar fi:
- Turtles
- Crabii de crăciun
- Pește de acvariu
- şerpi
Alăturați-vă unei Comunități de Susținere
Dacă doriți ca un loc să puneți întrebări, vedeți ce fac ceilalți părinți / pacienți, primiți sfaturi sau doar doriți să fii membru al unei comunități de oameni care trăiesc prin viață cu astm, grupul privat de Facebook este locul potrivit pentru dvs.
Asocierea astăzi vă permite să adresați întrebări, să interacționați cu alți părinți sau cu membri cu astm, să obțineți informații utile și să vă dați seama că nu sunteți singur în tratarea astmului.
surse:
> Institutul Național de Inimă, Plămâie și Sânge. Raportul 3 al grupului de experți (EPR3): Ghid pentru diagnosticarea și gestionarea astmului
> Sfaturi pentru a vă aminti. Allergeni de interior
> Declanșatoare de astm în mediu. Agenție de protecție a mediului.
> Institutul de Medicină, Divizia de Promovare a Sănătății, Aerisirea Aerului și Prevenirea Bolilor. Eliminarea aerului: Expunerea la astm și aer. Washington, DC: Academia Națională de Presă, 2000. Kanchongkittiphon W, et al. Expuneri ambientale de mediu ale astmului: o actualizare a revizuirii din anul 2000 de către Institutul de Medicină. Perspective privind sănătatea mediului . 2015; 123: 6-20.
> Agenția pentru protecția mediului din SUA. Astmul declanșează: Controlul câștigului: Animale de companie.
> Astmul și Alergia Fundației Americii. Alergia animalelor: Ești alergic la câini sau pisici?