Top 10 cântece de terapie fizică

Mergeți în orice clinică de terapie fizică și probabil că veți juca muzică. Nu contează dacă este jazz, clasic sau rock-and-roll. Muzica ajută la înecarea sunetelor mai multor persoane care vorbesc despre sindromul de tunel carpian, mobilitate funcțională sau dureri la nivelul gâtului în timp ce se află în clinica de dezintoxicare.

Deci, ce melodii sunt cele mai populare în clinicile de terapie fizică? Care cântece par să aibă un râs bun atunci când apar la radio în centrele de reabilitare? Iată o listă cu primele zece.

10 -

"Doar atât de bine" de John Cougar

Nu contează dacă îl cunoști pe Johnny Cougar, John Cougar Mellencamp sau John Mellencamp; el încă mai știe să rock. Și când single-ul său de succes "Hurts So Good" din albumul 1982 American Fool vine la radio în clinica de terapie fizică, terapeutul fizic ar putea chicoteze. El sau ea poate lucra pe domeniul dvs. de mișcare , iar această întindere poate răni un pic. Amintiți-vă, este pentru binele vostru.

9 -

"Scar tissue" de Red Hot Chili Peppers

Dacă ați avut o intervenție chirurgicală înainte de a veni la terapie fizică, atunci tu și terapeutul fizic ar putea fi tratat cu țesut cicatricial . Scutul de țesut se formează atunci când colagenul care formează tendoanele, ligamentele, pielea sau mușchii este rănit.

Tratamentul pentru țesutul cicatricial din organism include tehnici de remodelare cum ar fi masajul țesutului cicatricial și exercițiile de întindere. Imaginați-vă dacă vă aflați în clinică și auziți "Tissue Scar" de Chili Peppers în timp ce terapeutul fizic vă masage țesutul cicatrician. Perfect!

8 -

"Rehab" de Amy Winehouse

In 2006, starul englez Amy Winehouse si-a lansat singura lovitura "Rehab" cu linia de semnatura: "Au incercat sa ma faca sa ma duc la dezintoxicare, am spus" Nu, nu, nu "

Puteți simți același lucru dacă sunteți în spital și terapeutul de îngrijire medicală acută recomandă să mergeți la reabilitare timp de câteva săptămâni înainte de a vă întoarce acasă. Dar trebuie doar să vă amintiți că PT-ul dvs. vă supraveghează siguranța și vă ajută să vă maximizați mobilitatea funcțională.

7 -

"Du-te mai repede" de The Crowes Negre

Într-o clinică de terapie fizică sportivă, puteți vedea mulți pacienți care lucrează pentru a îmbunătăți forța și viteza pentru a vă întoarce în siguranță la atletism. "Du-te mai repede" de Black Crowes poate fi piesa care se joacă în timp ce faci exerciții plyometrice concepute pentru a vă ajuta să alergați și să sară mai repede.

Linia semnăturii cântecului? "Poți face acest lucru să meargă mai repede?"

6 -

"Walk Through This Way" de Aerosmith

Dacă ați suferit o fractură de extremitate inferioară sau ați avut o înlocuire totală a genunchiului sau șoldului, atunci înțelegeți cât de important este să învățați să mergeți din nou. Terapistul fizic vă poate ajuta cu pregătire de mers și el sau ea vă poate învăța modul potrivit de a merge. Cântecul "Walk Through This Way" poate echivala ceea ce vă spune terapeutul fizic în clinică.

5 -

"Chiar vrei să mă rănești" de Boy George și Clubul de cultură

Imaginați-vă că aveți un umăr înghețat și că te duci la terapie fizică pentru o gamă agresivă de mișcare pe umăr. Poate doriți să întrebați terapeutul fizic: "Chiar vrei să mă rănești?" Terapistul tău fizic nu vrea să te rănească, dar cu siguranță te poți confrunta cu un anumit disconfort în timp ce el sau ea îți întinde umărul.

4 -

"Toata lumea doare" de REM

Când "toată lumea doare" de REM vine în clinică, pacienții au de obicei un râs. Mulți oameni merg la terapie fizică din cauza unor condiții dureroase și puteți simți că toată lumea din clinică suferă. Nu vă faceți griji, terapeutul dvs. fizic este instruit pentru a vă ajuta să scădeați durerea și să vă restabiliți mobilitatea normală și să funcționați rapid și în siguranță.

3 -

"Regele durerii" de către poliție

Dacă vă aflați în clinica de terapie fizică și auziți cântărirea Sting of the Police, "voi fi întotdeauna regele durerii", puteți să vă împărtășiți puțină chicotei cu terapeutul fizic. Terapistul dvs. fizic se poate simți uneori ca regele durerii, dar el sau ea este cel mai probabil încercarea de a vă lua durerea departe, deși uneori se poate simți ca provocând durere este obiectivul principal.

2 -

"Nu am timp pentru durere" de Carly Simon

Poate fi dificil să mergi la clinica de terapie fizică după răni. Poate întrerupe rutina obișnuită a zilei de lucru sau vă poate împiedica să vă bucurați de o perioadă liniștită de timp cu familia.

Piesa din 1974 "Nu au timp pentru durere" pare să repete acest punct. S-ar putea să suferiți și probabil că doriți să reveniți din nou la normal.

Nu vă faceți griji. Terapeutul dvs. fizic înțelege că frecventarea terapiei fizice poate fi uneori împovărătoare. La fel și Carly Simon.

Și în final, cel mai popular cântec de terapie fizică:

1 -

"Fizic" de Olivia Newton John

Ar putea fi evident, dar "fizic" este cel mai popular cântec de terapie fizică. Cine poate uita videoclipul lui Olivia Newton John sărind în jurul ei în spandex și încălzirea picioarelor cântând, "Hai să fim fizic?" Terapia fizică implică adesea exerciții fizice pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți mobilitatea și puterea, iar acest cântec vă poate ajuta să vă mișcați.