Beneficii pentru sănătate, utilizări, efecte secundare și altele
Bromelaina este un amestec de enzime găsite în mod natural în sucul și tulpinile de ananas. Disponibil în formă de supliment alimentar, este considerată o enzimă proteolitică (o clasă de enzime gândite să ajute la digestia proteinelor). Suplimentele de bromelain se spune că tratează o varietate de condiții de sănătate, în special cele asociate cu inflamația cronică.
utilizări
Bromelaina este frecvent tratată ca un remediu natural pentru următoarele probleme de sănătate: alergii , angină , astm , bronșită , durere cronică , durere musculară, umflături nazale, osteoartrită , sinuzită și colită ulcerativă .
De asemenea, se spune că bromelaina stimulează digestia și îmbunătățește sănătatea inimii , precum și protejează împotriva anumitor forme de cancer.
Beneficii pentru sănătate
Iată o privire asupra mai multor constatări din cercetările disponibile privind beneficiile potențiale ale sănătății bromelainei:
1) Durerea genunchiului
Până în prezent, studiile de testare a efectelor bromelainei asupra durerii genunchiului au dat rezultate mixte.
Într-un mic studiu publicat în QJM: Jurnalul lunar al Asociației Medicilor din 2006, de exemplu, suplimentele de bromelain nu păreau mai eficace decât un placebo în ameliorarea simptomelor precum durerea și rigiditatea la persoanele cu osteoartrita genunchiului. Studiul de 12 săptămâni a implicat 47 de pacienți cu osteoartrită moderată până la severă a genunchiului.
Cu toate acestea, unele cercetări arată că bromelaina poate ușura durerea genunchiului la persoanele fără artrită. Aceasta cercetare include un mic studiu publicat in Phytomedicine in 2002. In analiza lor de date cu privire la 77 adulti sanatosi altfel cu dureri usoare la nivelul genunchiului acut, autorii studys au descoperit ca o luna de tratament cu bromelain a reliefat in mod semnificativ simptomele si functia fizica imbunatatita.
2) Boala inflamatorie a intestinului
Un studiu pe bază de șoarece publicat în Clinical Immunology în 2005 indică faptul că bromelaina poate ajuta la tratamentul bolii inflamatorii intestinale. Studiul a stabilit că bromelaina poate ajuta la suprimarea inflamației legate de IBD.
3) Astmul
Bromelaina arata promisiunea in tratamentul astmului, potrivit unui studiu preliminar publicat in terapiile alternative in sanatate si medicina in 2012. In teste pe soareci, cercetatorii au observat ca tratamentul cu bromelaina poate inhiba inflamatia cailor respiratorii asociate astmului bronsic.
4) Cancer
Unele cercetări preliminare sugerează că bromelaina poate avea proprietăți anti-cancer.
Într-un studiu publicat în Journal of Medicinal Food în 2012, de exemplu, testele asupra celulelor cancerului de sân au demonstrat că bromelaina poate lupta împotriva cancerului mamar prin inducerea apoptozei (un tip de moarte celulară programată esențial pentru stoparea proliferării celulelor canceroase).
Efecte secundare și probleme de siguranță
Reacțiile adverse asociate în mod obișnuit cu bromelaina includ sângerări uterine anormale, diaree, somnolență, menstruație severă, frecvență cardiacă crescută, indigestie, greață și vărsături.
La unele persoane, bromelaina poate declanșa reacții alergice și simptome de astm, cum ar fi probleme de respirație, senzație de senzație de apăsare a gâtului, urticarie, erupție cutanată și mâncărime.
Persoanele cu alergii la ananas trebuie să evite bromelaina. Reacțiile alergice pot apărea și la persoanele cu alergii la latex, morcov, țelină, fenicul, secară, grâu, papain, venin de albine sau polen de mesteacăn sau de cypress.
În plus, femeile gravide și persoanele cu ulcer peptic nu trebuie să utilizeze bromelaină. Cei cu alte tulburări digestive trebuie să se consulte cu medicii înainte de a lua suplimente de bromelaină.
Deoarece bromelaina poate crește riscul de sângerare, trebuie de asemenea evitată înainte de intervenția chirurgicală. Bromelaina poate fi dăunătoare persoanelor cu tulburări de sângerare și persoanelor care iau medicamente sau suplimente de subțiere a sângelui (anticoagulante sau antiplachetare), cum ar fi aspirina, warfarina sau ginkgo biloba.
Sfaturi pentru utilizarea suplimentelor
Când se utilizează ca un ajutor digestiv, bromelaina este luată de obicei cu mese. Atunci când este utilizat în condiții inflamatorii, este adesea luat între mese pe stomacul gol, pentru a maximiza absorbția.
Trebuie de asemenea remarcat faptul că evitarea sau întârzierea îngrijirii standard și auto-tratarea unei afecțiuni cronice cu suplimente de bromelaină poate avea consecințe grave. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă vă gândiți să utilizați bromelain pentru orice afecțiune.
surse
Brien S, Lew G, Walker A, Hicks SM, Middleton D. "Bromelaina ca tratament pentru osteoartrita: o revizuire a studiilor clinice". Comportament bazat pe evidente Alternat Med. 2004 Dec; 1 (3): 251-257.
Brien S1, Lew G, Walker AF, Middleton R, Prescott P, Bundy R. "Bromelaina ca tratament adjuvant pentru osteoartrita moderata pana la severa a genunchiului: un studiu pilot randomizat controlat cu placebo". QJM. 2006 Dec; 99 (12): 841-50.
Chobotova K1, Vernallis AB, Majid FA. "Activitatea și potențialul lui Bromelain ca agent anti-cancer: dovezi și perspective actuale". Cancer Lett. 2010 28 aprilie; 290 (2): 148-56.
Dhandayuthapani S1, Perez HD, Paroulek A, Chinnakkannu P, Kandalam U, Jaffe M, Rathinavelu A. "Apoptoza indusă de bromelain în celulele cancerului mamar GI-101A". J Med alimentare. 2012 Apr; 15 (4): 344-9.
Hale LP1, Greer PK, Trinh CT, Gottfried MR. "Tratamentul cu bromelaină orală scade inflamația colonului în modelul murin cu deficit de IL-10 al bolii inflamatorii intestinale." Clin Immunol. 2005 Aug; 116 (2): 135-42.
Maurer HR1. "Bromelain: biochimie, farmacologie și utilizare medicală." Cell Mol Life Sci. 2001 Aug. 58 (9): 1234-45.
Pavan R1, Jain S, Shraddha, Kumar A. "Proprietățile și aplicarea terapeutică a bromelainei: o analiză." Biotechnol Res Int. 2012; 2012: 976203.
Pillai K1, Akhter J, Chua TC, Morris DL. "Proprietatea anticanceroasă a bromelainei cu potențial terapeutic în mezoteliomul peritoneal malign". Cancer Invest. 2013 Mai, 31 (4): 241-50.
Secor ER Jr1, Shah SJ, Guernsey LA, Schramm CM, Thrall RS. Bromelain limiteaza inflamatia cailor aeriene intr-un model de murina indus de ovalbumina de astm stabilit. Altern Ther Sănătate Med. 2012 Sep-Oct; 18 (5): 9-17.
Walker AF1, Bundy R, Hicks SM, Middleton RW. Bromelain reduce ușoare dureri acute la genunchi și îmbunătățește starea de bine într-o manieră dependentă de doză într-un studiu deschis al adulților sănătoși. Phytomedicine. 2002 Dec; 9 (8): 681-6.
Disclaimer: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate exclusiv scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru consultanță, diagnostic sau tratament de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.