Durerea gleznelor este o plângere extrem de frecventă care are multe cauze diferite. Este important să vedeți un medic - cum ar fi un podiatru sau un specialist ortopedic - pentru a obține un diagnostic precis și un plan de tratament adecvat. Iată câteva cauze posibile ale durerii gleznei.
Artrită
Artrita este mai puțin probabil să apară în gleznă decât în alte articulații, dar poate provoca dureri ale gleznei.
Glezna cartilajului poate fi uzată și adesea dureroasă. Artrita gleznică este cea mai frecventă la pacienții cu artrită reumatoidă sau la pacienții care au avut un prejudiciu anterior la articulația gleznei. Impingerea anterioară este o zonă specifică a articulației care se deteriorează ca urmare a formării spurturii osoase .
Ansambluri glezne
Ansamblul gleznei lezează ligamentele din jurul gleznei. Răstălmășiile pot provoca dureri semnificative la nivelul gleznelor, precum și umflături și senzația că articulația poate da afară. O entorsă gleznă este un tip specific de leziune a ligamentei la nivelul gleznei. Într-o entorse ridicată la gleznă, ligamentele din partea superioară a articulației sunt rănite. Tratamentul pentru entorsa glezna este diferit de o entorsă obișnuită a gleznei.
Tendinita
Tendinita poate apărea în oricare dintre tendoanele din jurul articulației și poate provoca dureri ale gleznei. Tendonita apare atunci când tendoanele, atașamentele mușchilor la os, devin iritate și inflamate. Tendinita tibială posterioară cauzează dureri glezne pe partea interioară a articulației și, dacă este lăsată netratată, poate duce la probleme semnificative de mers pe jos.
Tendonita tendilita provoaca dureri glezna in partea din spate a articulatiei. Este cel mai frecvent tip de tendinită din jurul articulației gleznei.
Glezne Fracturi
O fractură a gleznei este un tip comun de os rupt. Există multe tipuri diferite de fracturi ale gleznei și fiecare dintre acestea trebuie tratată individual. Unele fracturi ale gleznei pot fi tratate ca spraine, în timp ce altele necesită o intervenție chirurgicală.
Deteriorarea cartilajelor
Cartilajul articulației gleznei este susceptibil la răni dacă susțineți o entorsă a gleznei, o fractură sau alt tip de leziune traumatică. Leziunile cartilagiilor pot rula spectrul dintr-o zonă limitată de leziuni la artrită mai răspândită a gleznelor.
Gută
Guta este o cauza neobisnuita a durerii gleznei. Cu toate acestea, la pacienții care au un diagnostic de guta, trebuie să fie considerată o cauză a unei noi dureri la gleznă.
Simptome
Dacă nu sunteți sigur de cauza simptomelor sau dacă nu cunoașteți recomandările specifice de tratament pentru starea dumneavoastră, solicitați asistență medicală. Tratamentul durerii gleznei trebuie îndreptat către cauza specifică a problemei. Unele semne că trebuie văzute de un medic includ:
- Incapacitatea de a merge confortabil pe partea afectată
- Leziuni care cauzează deformare în jurul articulației
- Durerea gleznelor care apare noaptea sau în timpul odihnei
- Durerea gleznei care persistă după câteva zile
- Incapacitatea de a îndoi glezna
- Umflarea articulației sau zonei virale
- Semne de infecție, inclusiv febră, înroșire și / sau febră caldă
- Orice alte simptome neobișnuite
Prezentare generală a tratamentului
Tratamentul depinde în întregime de cauza problemei. Prin urmare, este important să înțelegeți cauza simptomelor înainte de a începe tratamentul.
Dacă nu sunteți sigur de diagnosticul dumneavoastră sau de severitatea afecțiunii dumneavoastră, cereți sfatul medicului înainte de a începe orice plan de tratament. Unele tratamente comune pentru dureri glezna sunt enumerate aici. Nu toate aceste tratamente sunt potrivite pentru fiecare condiție, dar pot fi de ajutor în situația dvs.
Conservator
- Restul: Primul tip de tratament pentru cele mai frecvente afecțiuni care cauzează dureri ale gleznei este de a se odihni pur și simplu de articulație și de a permite inflamarea acută să scadă. Adesea, acesta este singurul pas necesar pentru ameliorarea durerii gleznei. Dacă simptomele sunt severe, cârjele pot fi de ajutor.
- Stretching: întinderea mușchilor, tendoanelor și ligamentelor care înconjoară articulația poate ajuta cu unele cauze ale durerii gleznei. Ar trebui stabilită o rutină bună.
- Aplicații pentru gheață și căldură: pachetele de gheață și tampoanele de încălzire sunt printre cele mai comune tratamente pentru durerile gleznei. Deci cine este cel potrivit să folosească: gheață sau căldură ? Și cât timp ar trebui să dureze gheața sau tratamentele termice?
- Modificări pentru încălțăminte, orteze și brațe: în funcție de tipul de rănire, modificările încălțămintei, ornamentele sau orteziile pot fi utile. Leziunea specifică și cauza ei vor determina care dintre acestea ar putea fi de ajutor.
Moderat
- Terapia fizică: Terapia fizică este un aspect important al tratamentului pentru aproape toate afecțiunile ortopedice. Fizioterapeuții folosesc diferite modalități pentru a vă ajuta să vă creșteți puterea, să vă recâștigi mobilitatea și să vă întoarceți la nivelul de activitate pre-vătămare.
- Medicamente antiinflamatorii: Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, care sunt denumite în mod obișnuit AINS, sunt unele dintre medicamentele cele mai frecvent prescrise, în special pentru pacienții care suferă de dureri de gleznă cauzate de probleme precum artrita și tendonita.
Mai invaziv
- Injectii cortizon : Cortizonul este un medicament puternic care trateaza inflamatia si inflamatia este o problema comuna la pacientii cu dureri de glezna. Discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilele beneficii ale unei injecții cu cortizon pentru starea dumneavoastră.
- Chirurgia artroscopica : Chirurgia artroscopica a gleznei poate fi o optiune de tratament pentru anumite tipuri de dureri ale gleznei. Chirurgia artroscopică este o procedură care implică introducerea unei mici camere în interiorul articulației. Prin alte incizii mici, se pot introduce instrumente pentru repararea sau îndepărtarea structurilor deteriorate.