Regiunea corpului denumită în mod obișnuit drept vițel este în partea din spate a piciorului, chiar sub genunchi. Pentru a înțelege mai bine cauzele potențiale ale durerii de vițel, să analizăm mai întâi anatomia vițeilor.
Vițelul este format din trei mușchi principali: cei doi musculari gastrocnemius (medial și lateral) și mușchiul soleus. Un alt mușchi mai mic numit mușchi plantaris este, de asemenea, prezent.
Există, de asemenea, două oase în regiunea vițelului, tibia mai mare și fibula mai mică. Probleme cu oricare dintre acestea ar putea provoca dureri de vițel.
Cauzele de leziuni ale cărnii
În timp ce leziunile musculare sunt cea mai frecventă cauză a durerii de vițel, există și altele care pot apărea din cauza problemelor de circulație, a problemelor articulației genunchiului și a altor situații. Determinarea cauzei durerii de vițel vă poate ajuta să îndrumați tratamentul adecvat. Unele dintre cele mai frecvente cauze includ:
- Tulpina musculaturii musculare : Aceasta este cea mai frecventa cauza a durerii acuta a violului. De obicei, acest prejudiciu apare în timpul unei activități sportive sau de exerciții fizice. Simptomele comune ale unei tulpini de vițel includ durere, umflături și vânătăi.
- Tulpina Mediană Gastrocnemius : Gastrocnemiusul medial este partea cel mai frecvent rănită a mușchiului vițelului. Capul medial al gastrocnemius este unul dintre cei trei mușchi mari de vițel care este sursa de durere atunci când mușchiul vițel este tensionat.
- Plantaris Muscle Rupture : Musculatura plantaris este un mușchi subțire, mic, care nu este nici măcar prezent în aproximativ 10% până la 20% din populație. Mușchiul curge de-a lungul mușchiului gastrocnemius, dar este o mică parte din dimensiune. Mucusul plantaris se poate rupe, provocând o durere bruscă, înfiptă în partea din spate a piciorului. Deoarece mușchiul nu are o importanță funcțională, tratamentul este neoperator.
- Achilles Tendonita / Ruptura : Tendonul lui Ahile este legătura dintre mușchii viței și călcâi. Durerea bacilului este, de obicei, considerată durere în partea mai moale, musculară a piciorului inferior, în timp ce o ruptură a tendonului lui Ahile cauzează de obicei durere în spatele călcâiului . Achizițiile rupte care apar mai sus pe tendon trebuie luate în considerare la evaluarea durerii de vițel.
- Chistul lui Baker : Chistul unui brutar nu este un chist adevărat. Mai degrabă, este o colecție de fluid pentru articulația genunchiului, care a fost adunată în partea din spate a genunchiului. Când cantități excesive de lichid se acumulează, pot provoca dureri în partea din spate a piciorului. Ocazional, chistul brutarului se va rupe, cauzând intrarea lichidului în regiunea vițeilor.
- Cheaguri de sânge : Un cheag de sânge trebuie să fie considerat o cauză a durerii de vițel, mai ales atunci când durerea de vițel nu este rezultatul imediat al rănirii. Cheagurile de sânge se pot forma în vasele profunde ale piciorului, provocând un blocaj în circulație. Acest lucru poate provoca umflături și dureri la vițel. Cheagurile de sânge sunt mai frecvente în zilele și săptămânile după leziuni și proceduri chirurgicale. Știind dacă aveți un cheag de sânge este importantă. Fără tratament, cheagul poate călători în plămâni, provocând dificultăți de respirație.
- Crampe la nivelul membrelor : Crampele din muschii picioarelor sunt o cauza comuna a durerii de viol. De obicei, simptomele sunt intermitente (nu durere constantă) și ușurate prin întindere și aplicare de căldură.
Când ar trebui să văd un doctor?
Dacă nu sunteți sigur de cauza simptomelor sau dacă nu cunoașteți recomandările specifice de tratament pentru starea dumneavoastră, ar trebui să solicitați asistență medicală. Tratamentul durerii de vițel trebuie să vizeze cauza specifică a problemei.
Unele semne că trebuie văzute de un medic includ:
- Incapacitatea de a merge confortabil pe partea afectată
- Leziuni care cauzează deformarea piciorului inferior
- Tulburări ale măduvei care apar pe timp de noapte sau în timpul odihnei
- Tulburarea de durere care persistă după câteva zile
- Umflarea zonei articulației gambelor sau gleznei
- Semne de infecție, inclusiv febră, înroșire, căldură
- Orice alte simptome neobișnuite
Tratamente pentru durerea de cal
Tratamentul durerii de vițel depinde în întregime de cauza problemei. Prin urmare, este foarte important să înțelegeți cauza simptomelor înainte de a vă angaja într-un program de tratament. Dacă nu sunteți sigur de diagnosticul dumneavoastră sau cât de gravă este starea dumneavoastră, ar trebui să solicitați sfatul medicului înainte de a începe orice plan de tratament.
Unele tratamente comune pentru dureri de vițel sunt enumerate aici. Nu toate aceste tratamente sunt potrivite pentru fiecare condiție, dar pot fi de ajutor în situația dvs.
- Restul: Primul tratament în majoritatea cazurilor este de a restabili mușchii și de a permite infiltrarea acută să scadă. Adesea, acesta este singurul pas necesar pentru ameliorarea durerii de vițel. Dacă simptomele sunt severe, cârjele pot fi de asemenea de ajutor.
- Aplicații pentru gheață și căldură : pachetele de gheață și plăcuțele de căldură sunt printre cele mai frecvent utilizate tratamente pentru durerea de vițel. În funcție de situația dvs., este mai bine să o utilizați decât pe cealaltă . De asemenea, trebuie să știți cum să le folosiți în mod corespunzător pentru durere .
- Stretching : Stretching-ul muschilor și tendoanelor vițelului poate ajuta cu unele cauze de dureri de vițel. Ar trebui stabilită o rutină bună. Învățarea elementelor de bază vă va ajuta pe drum.
- Terapia fizică : Terapia fizică este un aspect important al tratamentului pentru aproape toate afecțiunile ortopedice. Fizioterapeuții folosesc tehnici diferite pentru a crește puterea, pentru a-și recâștiga mobilitatea și pentru a ajuta pacienții să-și revină la nivelul lor de pre-rănire.
- Medicamente antiinflamatorii: Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, denumite în mod obișnuit AINS, sunt unele dintre medicamentele cele mai frecvent prescrise, în special pentru pacienții cu dureri de vițel cauzate de inflamația acută .
Un cuvânt din
Puteți fi tentat să autodiagnosticați sau să încercați să tratați durerea de vițel pe cont propriu, în loc să vizitați medicul. Vestea bună este că majoritatea condițiilor care cauzează dureri de vițel nu necesită intervenție chirurgicală. Cu toate acestea, trebuie să fiți sigur că știți cauza simptomelor, deoarece unele dintre aceste condiții necesită un tratament acut. Mai mult, condițiile cum ar fi cheagurile de sânge pot fi mai grave și necesită o gestionare urgentă pentru a preveni complicațiile sistemice.
> Surse:
> Childress MA, Beutler A. "Managementul leziunilor cronice ale tendonului" Am Fam Medic. 2013 Apr. 1; 87 (7): 486-90.
> Grabowski G, Whiteside WK, Kanwisher M. "Tromboza venoasă la sportivi" J Am Acad Orthop Surg. 2013 februarie; 21 (2): 108-17.