Ce trebuie să știți despre lacrimile musculare Plantaris

Musculatura plantaris este un mușchi mic în partea din spate a piciorului. Rularea împreună cu ceilalți mușchi ai vițelului, mușchiul plantaris și tendonul se află într-o locație similară cu mușchii vițelului și a tendonului lui Achilles.

Leziuni ale mușchiului plantaris pot imita unele dintre simptomele unei tulpini de vițel sau o ruptură a tendonului Achilles, dar recuperarea de la un prejudiciu muscular plantaris este de obicei mult mai simplă.

Anatomia mușchilor calului

Principalele mușchi din spatele piciorului sunt gastrocnemiusul și mușchii soleus. Gastrocnemius are două părți majore, capetele medial și lateral ale gastrocnemius și este mai superficial (mai aproape de piele). Talpa este situată mai adânc în picior.

Împreună, mușchii gastrocnemius și soleus formează tendonul lui Ahile, care se amestecă într-un tendon bine în partea din spate a călcâiului. Tendonul lui Ahile se atașează de osul călcâiului (calcaneus). Când se contractă mușchii vițelului, piciorul se îndreaptă în jos. Această mișcare este importantă în propulsarea corpului înainte în timpul mersului pe jos, al alergării și în special în timpul sprintării.

Musculatura plantaris este o componentă mai mică a mușchilor de vițel. Mucusul și tendonul plantaris stau aproximativ în centrul vițelului, între cele două capete ale gastrocnemiusului. Nu toată lumea are un mușchi plantaris, iar în examinările cadavrelor, aproximativ 10-20% din populație nu are un mușchi plantaris.

Simptomele rupturilor musculare de la Plantaris

Leziunile musculare plantaris pot apărea fie ca o tulpină musculară, fie mai frecvent, o ruptură musculară plantaris. Rupturile musculare de la Plantaris s-au numit, de asemenea, "picior de tenis", deoarece mulți oameni care susțin acest accident sunt sportivi care se plimbă înainte, cum ar fi un jucător de tenis ar putea face.

Simptomele tipice ale unei rupturi musculare plantaris includ:

Diagnosticarea tulburărilor musculare de la Plantaris

Cel mai important pas este confirmarea diagnosticului, în mare parte pentru a se asigura că rănirea nu este o leziune mai gravă a tendonului lui Ahile . Pacienții cu lacrimi de tendon de la Achilles nu pot să-și îndrepte piciorul în jos din cauza tendonului tăiat, în timp ce rănile musculare de plantare nu cauzează această limitare. Rupturile Plantaris pot fi, de asemenea, confundate cu un cheag de sânge în venele mari ale vițelului, numit DVT.

În cazul în care diagnosticul este neclar, există teste care pot fi efectuate pentru a confirma sau a exclude diagnosticul unei rupturi plantaris. Cele două teste utilizate cel mai frecvent sunt fie RMN, fie ultrasunete. Ambele aceste teste pot fi utile pentru a confirma o leziune a mușchiului plantaris sau pentru a căuta alte cauze posibile ale durerii de vițel .

Tratamentul rupturii musculare Plantaris

Tratamentul unei leziuni musculare plantare este aproape întotdeauna non-chirurgical. În timp ce leziunile pot provoca dureri și dizabilități, simptomele aproape întotdeauna se rezolvă cu pași simpli de tratament.

Tratamentul inițial al unui prejudiciu plantaris se face cu tratamentele obișnuite RICE (Rest, Ice, Compression, Elevation). În cazul în care durerea este semnificativă, pacienții pot necesita un timp scurt de imobilizare sau folosirea cârjei pentru a permite ca durerea să dispară.

Creșterea treptată a mobilității și forța poate fi obținută cu ajutorul unui antrenor atletic sau al unui terapeut fizic. Cel mai adesea, simptomele rezolvă treptat, deși nu este neobișnuit ca o recuperare completă să dureze între 6 și 8 săptămâni, în funcție de gravitatea leziunii.

surse

Rohilla S, și colab. "Ruptura de la Plantaris: de ce este important?" Case BMJ Rep. 2013 Jan 22, 2013