Top 10 motive pentru a renunța la fumat cu cancer

1 -

10 motive importante pentru a renunța la fumat după o diagnosticare a cancerului

Este aproape imposibil să nu auziți despre pericolele fumatului și există o mulțime de informații care explică motivele.

Dar dacă aveți deja cancer? Are într-adevăr o diferență dacă renunți? La urma urmei, nu s-a făcut deja prejudiciul? De ce să adăugați stresul renunțării la stresul de a face față tratamentelor pentru cancer?

Acest articol vă va oferi 10 motive solide pentru care oricine cu cancer ar trebui să încerce să renunțe. Nu contează dacă aveți un stadiu incipient sau un stadiu avansat de cancer. Nu contează ce fel de cancer aveți. Nu contează nici măcar ce fel de tratament aveți, indiferent dacă aceasta înseamnă chimioterapie, intervenție chirurgicală, radioterapie, terapii vizate sau chiar doar îngrijire a calității vieții.

S-ar putea să credeți că sunteți excepția; că nu va face diferența dacă renunți. Țineți gândul pentru moment și citiți mai departe.

2 -

Numărul 1-renunțare îmbunătățește supraviețuirea cancerului și scade recurența

Efectul continuării fumatului nu a fost evaluat cu fiecare cancer, dar din ceea ce știm pe baza studiilor privind cele mai frecvente tipuri de cancer, se pare că lovirea obiceiului este o modalitate ușoară (relativ vorbind) de a crește rata de supraviețuire pentru mulți oameni care trăiesc cu cancer.

Cancerul pulmonar este cauza principală a deceselor provocate de cancer atât la bărbați, cât și la femei din Statele Unite și se pare că renunțarea la orice stadiu al bolii poate face diferența. Am știut de ceva timp că persoanele cu cancer pulmonar în stadiu incipient au rate mai bune de supraviețuire din cauza cancerului pulmonar (și supraviețuirea globală) atunci când renunță la fumat. Recent, un studiu privind 250 de persoane cu cancer pulmonar avansat a constatat că supraviețuirea mediană (cantitatea de timp în care 50% dintre oameni sunt încă în viață și 50% au murit) este de 28 de luni pentru cei care renunță cu succes, dar numai 18 luni pentru cei care au continuat să fumeze. Sa simțit că ar putea exista chiar un beneficiu de supraviețuire pentru cei care încearcă să renunțe, dar nu sunt complet de succes.

Pentru bărbații cu cancer de prostată (cea de-a doua cauză principală de decese cauzate de cancer la bărbați), fumatul continuat este asociat cu supraviețuirea mai săracă, precum și cu recidivele anterioare ale bolii.

Cancerul de colon este a treia cauză principală de decese cauzate de cancer atât la bărbați, cât și la femei, și renunțarea la fumat are ca rezultat o supraviețuire mai bună, precum și rate mai scăzute de recurență a bolii.

Pentru unele tipuri de cancer, renunțarea la fumat poate face o diferență enormă în cotele de supraviețuire. Într-un studiu amplu al persoanelor cu cancer de cap și gât, cei care au renunțat la fumat la momentul diagnosticului și înainte de începerea tratamentului au avut o rată de supraviețuire de 5 ani de 55% față de 23% pentru cei care au continuat să fumeze.

3 -

Numărul 2-renunțare scade riscul de deces din alte cauze

Renunțarea la fumat nu numai că îmbunătățește rata de supraviețuire pentru majoritatea persoanelor care trăiesc cu cancer, dar îmbunătățește în general rata de supraviețuire.

Dacă trăiți singur cu cancer, este ușor să vă gândiți la cancer ca fiind principala amenințare la adresa bunăstării dvs., dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Pe măsură ce mai mulți oameni supraviețuiesc și trăiesc dincolo de cancer, riscul altor cauze de deces devine substanțial.

Nu numai că fumatul ridică riscul unei multitudini de alte afecțiuni (vezi acest articol despre bolile cauzate de fumat ), dar fumatul combinat cu unele tratamente pentru cancer cum ar fi radioterapia și chimioterapia poate fi mai mult decât aditiv.

În cazul în care combinația dintre tratamentele pentru fumat și cancer crește riscul, este greu de explicat, deci aici este un exemplu ipotetic. Spuneți că fumatul dublează riscul unui tip de boală cardiacă, iar un medicament specific pentru chimioterapie dublează riscul aceleiași boli de inimă. Fumatul în timpul chimioterapiei poate fi mai mult decât aditiv când vine vorba de risc. În loc să adăugați 2 plus 2 pentru a obține un risc de 4 ori mai mare, așa cum pare evident, riscul poate fi efectiv de 14 ori mai mare.

Acest lucru este similar cu ceea ce sa văzut și în cazurile de cancer. Atât expunerea la fumat, cât și expunerea la azbest ridică riscul de cancer pulmonar, dar combinația dintre acești factori ridică un risc mai mare decât ar fi de așteptat prin adăugarea riscului de fumat și a riscului de expunere la azbest singur.

4 -

Numărul 3-renunțare scade riscul de complicații chirurgicale

Renunțarea la fumat poate reduce riscul complicațiilor de la intervențiile chirurgicale, care pot pune viața în pericol sau, cel puțin, pot reduce calitatea vieții persoanelor care le experimentează.

Chiar înainte de începerea intervenției chirurgicale , fumatul ridică riscul de complicații ale anesteziei generale.

În timpul intervenției chirurgicale , fumatul crește riscul apariției complicațiilor cardiace sau respiratorii care amenință viața.

După intervenție chirurgicală , fumatul are ca rezultat o vindecare mai ușoară a rănilor și o șansă crescută de a dezvolta o infecție. Acest lucru nu a fost observat doar în studiile clinice, ci are sens și din perspectivă biologică. Atât nicotina cât și monoxidul de carbon provoacă vasoconstricție (o îngustare a vaselor de sânge), care reduce fluxul sanguin în țesuturi. Fluxul sanguin restricționat la nivelul locului chirurgical duce la inhibarea reparației plăgii chirurgicale.

5 -

Numărul 4-renunțare reduce complicațiile și face terapia prin radiații să funcționeze mai bine

Există 3 motive pentru care fumatul în timpul radioterapiei este o idee proastă .

1. Terapia prin radiații nu pare a fi la fel de eficientă și pentru persoanele care fumează - Studiile ne spun că persoanele care fumează în timpul radioterapiei nu fac așa de bine ca nefumătorii. De exemplu, persoanele cu cancer de cap și gât care primesc radiații ca tratament primar au o rată de supraviețuire mult mai scăzută de 5 ani dacă fumează și această scădere aparentă a eficacității a fost observată și la persoanele cu cancer pulmonar cu celule mici, de asemenea. Una dintre explicațiile care stau la baza acestui lucru este că oxigenarea țesuturilor (sânge care aduce oxigen în celule) este necesară pentru ca radioterapia să aibă efect maxim. Atunci când fluxul de sânge este mai redus la un cancer din cauza fumatului (datorită vasoconstricției sau nivelurilor crescute de carboxihemoglobină), celulele tumorale sunt mai rezistente la leziunile cauzate de radiații. Un alt mod afirmat, fumatul duce la producerea de radiații liberi citotoxici (uciderea și distrugerea celulelor) din radiații (deoarece producția de radicali liberi necesită oxigen). Mai puțini radicali liberi înseamnă mai puțină deteriorare a ADN la celulele canceroase, ceea ce înseamnă o supraviețuire mai bună a celulelor canceroase. Nu vrem ca celulele canceroase să supraviețuiască.

2. Fumatul agravează și prelungește complicațiile induse de radiații - Fumatul produce efecte secundare crescute de la radiații, incluzând afecțiuni precum mucozita, pierderea gustului, uscăciunea gurii, pneumonita prin radiații , pierderea calității vocii, afectarea oaselor și a țesuturilor moi, greutatea corporală pierderea și oboseala. În plus față de o severitate mai mare a acestor complicații, acestea mai durează mai mult decât pentru persoanele care nu fumează.

3. Fumatul in timpul terapiei cu radiatii poate creste foarte mult riscul de a dezvolta un al doilea cancer primar - Fumatul in timpul radiatiilor cancerului de san in urma unei mastectomii a crescut semnificativ riscul de cancer pulmonar intr-un studiu amplu. In timp ce riscul de cancer pulmonar pentru femeile fumatoare ar fi de obicei 6 la suta, acest risc a crescut la un nivel ridicat de 38 la suta pentru femeile care au fumat in timp ce au avut radioterapie la piept pentru cancer de san. Constatări similare au fost observate în rândul persoanelor care au fumat în timpul radioterapiei pentru boala Hodgkin. Terapia prin radiații sa îmbunătățit substanțial de la momentul efectuării acestor studii (la sfârșitul anilor 80 și începutul anilor 90), dar importanța studiilor rămâne; fumatul în timpul radioterapiei este o idee proastă.

6 -

Numărul 5 - Fumatul poate diminua efectul chimioterapiei și poate spori complicațiile

Ca și în cazul radioterapiei, fumatul poate afecta chimioterapia în câteva moduri diferite.

Fumatul poate scădea eficacitatea chimioterapiei și poate face acest lucru prin mai multe mecanisme. Printre acestea se numără:

• Fumatul poate modifica metabolismul medicamentelor chimioterapice, ducând la niveluri mai mari sau mai mici ale medicamentelor. Aceasta, la rândul său, ar putea avea ca rezultat scăderea nivelului sanguin al medicamentului chimioterapic (care ar putea scădea eficacitatea acestuia) sau creșterea valorilor sanguine ale medicamentului (care ar putea crește riscul de efecte secundare și complicații). De exemplu, persoanele care fumează în timpul utilizării medicamentul pentru chimioterapie Camptosar (irinotecan) are niveluri mai scăzute ale medicamentului în fluxul sanguin decât nefumătorii.
• Fumatul poate favoriza creșterea tumorilor și poate crește rezistența la chimioterapie datorată rezistenței induse de nicotină la moartea celulară ( apoptoza ) prin afectarea modului în care celulele comunică între ele.

Persoanele care continuă să fumeze în timpul chimioterapiei au avut adesea efecte secundare crescute , de exemplu, creșterea oboselii, scăderea în greutate și creșterea riscului de infecții.

Agenții chimioterapeutici specifici pot ridica, de asemenea, riscul de complicații atunci când sunt combinați cu fumatul . De exemplu, o categorie de medicamente pentru chimioterapie cunoscute sub numele de antracicline poate duce la deteriorarea inimii la unii oameni. Persoanele care fumează sunt mai predispuse să dezvolte leziuni cardiace ca efect secundar al acestor medicamente decât persoanele care nu fumează.

7 -

Numărul 6 - Fumatul scade efectul terapiilor vizate

Un progres interesant în tratamentul cancerului a fost utilizarea de terapii vizate - tratamente care atacă în mod direct cancerele și care au adesea mai puține efecte secundare decât medicamentele tradiționale de chimioterapie.

Cu toate acestea, se pare că persoanele care continuă să fumeze pot avea rezultate inferioare atunci când sunt tratate cu terapii vizate, de asemenea. Studiile privind Tarceva (erlotinib), o terapie orientată pentru persoanele cu anumite tipuri de cancer pulmonar cu celule mici, au remarcat rezultate mai slabe la persoanele care continuă să fumeze. Motivul nu este complet clar in acest moment, dar se crede ca fumatul are ca rezultat o cantitate scazuta de Tarceva prezenta in sange, facandu-l mai putin eficient.

8 -

Numărul 7-renunțare scade riscul unui al doilea cancer

Studiile ne spun că renunțarea la fumat la momentul diagnosticării cancerului scade semnificativ riscul de a doua cauză de cancer .

Înainte de a vorbi despre al doilea caz de cancer, ajută la clarificarea câtorva definiții. Un al doilea cancer primar nu este metastaze sau se răspândește de la cancerul inițial. În schimb, se referă la un cancer complet nou și separat, fără legătură cu cancerul original. (Aceasta este în contrast cu un cancer secundar care se poate referi la un al doilea cancer primar sau la metastaze de la primul cancer.)

Nu numai că fumatul continuă să crească riscul unui al doilea cancer (cum ar fi de așteptat pe baza statisticilor și a fumatului singur), dar combinația dintre fumat și unele tratamente pentru cancer poate ridica riscul mult mai mare decât ar fi pentru cineva care fumează, nu a avut tratamente pentru cancer.

Pentru a înțelege acest lucru, poate ajuta să înțelegeți puțin despre modul în care începe un cancer în primul rând. Cele mai multe tipuri de cancer sunt considerate ca fiind "multifactoriale", ceea ce înseamnă că multe lucruri lucrează împreună pentru a provoca sau preveni un cancer. Una dintre efectele secundare potențiale ale tratamentelor pentru cancer, cum ar fi radioterapia și chimioterapia, este că aceste tratamente pot crește riscul unui viitor cancer. Adăugarea acestor riscuri la riscul creat de fumat poate fi ca benzina proverbială turnată pe foc.

Câteva exemple pot face acest lucru mai ușor de înțeles. Sa constatat că persoanele cu cancer de cap și gât care continuă să fumeze după diagnostic și în timpul tratamentului prezintă un risc de a dezvolta un al doilea cancer, acesta fiind de 5 ori mai mare decât cel bazat doar pe fumat. Pentru persoanele care au fumat în timpul tratamentului pentru boala Hodgkin, riscul a fost de 20 de ori mai mare decât riscul bazat doar pe fumat într-un studiu.

9 -

Numărul 8 - renunțarea la fumat îmbunătățește calitatea vieții

Fumatul după un diagnostic de cancer sa dovedit a reduce calitatea vieții în mai multe moduri. Printre acestea se numără:

• Energie / oboseală - Fumatul continuat după un diagnostic de cancer pare să crească simptomele enervante ale oboselii de cancer și să scadă nivelul de energie.
• Respirația - dificultăți de respirație, cum ar fi dificultăți de respirație, respirație șuierătoare, tuse și răgușeală, sunt mult mai grave pentru persoanele care continuă să fumeze.
• Durerea - Fumatul după un diagnostic de cancer este legat de mai multe dureri. Persoanele care continuă să fumeze au fost găsite a avea dureri mai severe, precum și o deteriorare mai mare în funcționare din cauza durerii.
• Starea performanței - starea de performanță , o măsură a capacității cuiva de a desfășura activități zilnice, este redusă statistic la persoanele care continuă să fumeze după cancer.

În plus față de studiile care evaluează aceste aspecte ale calității vieții, există o multitudine de motive mai puțin evidente pentru a renunța. Verificați gândurile unei persoane în acest articol pe 7 motive pentru care mi-a plăcut fumatul și 50 de motive pentru care l-am urât.

10 -

Numărul 9-renunțare scade riscul pentru familie și prieteni

Renunțarea la fumat îmbunătățește cu siguranță sănătatea ta cu cancer, dar poate îmbunătăți sănătatea celor dragi. Cei mai mulți oameni li se spune că trebuie să aleagă să renunțe pentru ei înșiși, dar gândirea despre impactul renunțării la familia ta nu poate face rău.

Fumul secundar este responsabil pentru o serie de maladii și se estimează că va provoca anual aproximativ 3.000 de decese cauzate de cancerul pulmonar.

Am auzit adesea că oamenii care fumează repede răspund că nu vor fuma în jurul celor dragi. Și acest lucru este lăudabil. Există încă câteva găuri în argument, cu toate acestea, ca fumul de pasiv nu este singura preocupare. Tocmai începem să învățăm despre impactul fumului , a particulelor și a gazelor rămase asupra îmbrăcămintei și a altor suprafețe după ce țigara se stinge. Este prea devreme să cunoaștem impactul acestui reziduu asupra nefumătorilor expuși, dar se crede că copiii prezintă un risc mai mare decât adulții.

Ceea ce nu poate fi atât de evident este impactul psihologic al fumatului după ce cancerul poate avea asupra familiei tale. Nu este doar pierderea timpului cu cel iubit (pentru a merge undeva departe de familie pentru a fuma.) Am un prieten care încă nu i-a iertat tatălui pentru că nu a renunțat după diagnosticul său de cancer. Ea rămâne furioasă cu el pentru că continuă să fumeze și, eventual, să își scurteze viața din acest motiv. Mai degrabă decât să se diminueze cu timpul, îi este amintită la fiecare sărbătoare că copiii ei ar fi avut un bunic dacă ar fi ales să renunțe. Desigur, acest prieten are o problemă de a face față - și anume, ea trebuie să învețe să renunțe și să ierte! Cu toate acestea, este important să reamintim faptul că fumatul poate afecta pe cei din jurul persoanei care fumează în moduri care depășesc limitele fizice.

11 -

Numărul 10-renunțare economiseste bani care pot fi utilizate pentru tratamente de cancer

Renunțarea la fumat poate ajuta la tratamentul cancerului într-un alt mod: economisește bani! Bani care ar putea fi folosiți pentru tratamente de cancer, sau mai bine, pentru a sărbători viața pe care o aveți astăzi.

Dacă fumați un pachet pe zi, asta se traduce la aproximativ 5.000 de dolari pe an. Dacă adăugați gaz pentru a ajunge la magazin, achizițiile inutile pe care le faceți la magazin și timpul pe care ați putea să-l cheltuiți pentru a face altceva - chiar și pentru a lucra - acest număr este mult mai mare. Începeți să adăugați câteva alte costuri (gândiți-vă: facturile dentare de la problemele dentare legate de fumat), iar numărul urcă și mai mult. Potrivit CDC, costul economic total al fumatului în Statele Unite este de peste 300 de miliarde pe an.

Racul este scump de ambele părți. Costul asistenței medicale este mai mare decât înainte de cancer, în timp ce veniturile sunt adesea mai mici. În Statele Unite, în prezent, aproximativ 60% din falimentele personale se datorează costurilor medicale, multe dintre acestea fiind cancer.

12 -

Extra credit - renunțarea la o moștenire

Ați citit vreodată " A ucide o pasăre mugurică" de Harper Lee? Am citit-o tare la fiecare dintre copiii mei, iar un personaj a fost mereu aprins de o conversație aprinsă. Doamna Henry Lafayette Dubose. Doamna Dubose era o bătrână bătută, cu o personalitate cantankerică, înrăutățită în continuare de dorința ei de a se retrage de la morfină la sfârșitul vieții. Caracterul ei ridică întrebarea: "De ce ar trece cineva ceva neplăcut când vor muri în curând oricum?"

Sunt sigur că există multe interpretări ale comportamentului ei și ale efectelor sale, dar părea că vechea doamnă Dubose a realizat două lucruri în căutarea ei. Unul ar fi să-și dovedească faptul că ar putea face ceva foarte dificil înainte de a muri, dar altul a durat mai mult. Ea a demonstrat celorlalți (cred că Scout) că dificultatea a fost cu adevărat realizabilă și adesea avem putere dincolo de ceea ce credem că avem. Văzând acea forță în alții, ne motivează să găsim acea forță în noi înșine.

Aceasta poate fi o cale lungă de a spune că, chiar dacă cele 10 motive anterioare pentru a renunța la fumat cu cancer nu sunt suficiente, există încă un altul. O șansă de a vă mări puterea în timpul vieții și o oportunitate de a transmite înțelepciunea prietenilor și familiei că avem o putere dincolo de ceea ce credem.

Dacă nu ați renunțat încă, imaginați-vă ca un ex-fumător. Puteți auzi gândurile voastre? "Am facut-o!" Ai auzit gândurile fiicei tale? "Sunt atât de mândră de tată, deși știa că nu va face prea multă diferență (după cum sa menționat mai sus, poate), ne-a arătat cât de puternic a fost în lovirea obiceiului". Nu te opri acolo. "Daca stiu cat de puternic e tatal meu, ma ajuta sa stiu ca pot sa fiu prea puternic. Daca ar putea renunta la fumat in ciuda cancerului, cred ca pot fi destul de puternic sa fac fata ____

Poate că acest exemplu ipotetic este puțin inechitabil, dar nu este o ficțiune totală. Sunt o fiică care este mândră de un tată care ar putea să-și dăruiască obiceiul după un diagnostic de cancer și își găsește o putere personală în această moștenire.

Ce vrei să fie moștenirea ta?

(PS nu puteam sa incetez sa scriu inainte de a face un lucru clar, iubirea familiei ar trebui sa fie neconditionata, n-as fi iubit pe tatal meu mai putin daca ar fi ales sa continue fumatul, insa exista momente, deseori subtile si rareori constiente, când un munte din viața mea pare puțin mai ușor să scrii, având în vedere exemplul tatălui meu.)

Sunteți gata să renunțați? Instrumentul de renunțare la fumat oferă informații, resurse și motivație pentru a vă ajuta să începeți astăzi.

_surse:

_{Societatea Americana de Oncologie Clinica. Cancer.net Utilizarea tutunului în timpul tratamentului cu cancer. 04/2012. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/prevention-and-healthy-living/tobacco-use/tobacco-use-during-cancer-treatment}

_{Amato, D. și colab. Încetarea tutunului poate îmbunătăți supraviețuirea pacienților cu cancer pulmonar. Jurnalul de oncologie toracică . 2015. 10 (7): 1014-9.}

_{Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Fumatul și consumul de tutun. 04/15/15. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/fast_facts/}

_{Florou, A. și colab. Semnificația clinică a renunțării la fumat la pacienții cu cancer: o revizuire de 30 de ani. Cancer respirator . 2014 Sep 2 (Epub înainte de imprimare).}

_{Kaufman, E., Jacobson, J., Hershman, D., Desai, M. și A. Neugut. Efectul radioterapiei cancerului mamar și al fumatului pe riscul unui al doilea cancer pulmonar primar. Journal of Clinical Oncology . 2008. 26 (3): 392-8.}

_{Moreira, D. și colab. Fumatul în țigări este asociat cu un risc crescut de recidivă a bolii biochimice, metastaze, cancer de prostată rezistent la castrare și mortalitate după prostatectomie radicală: rezultate din baza de date CAUTARE. Rac . 2014. 120 (2): 197-204.}

_{Musallam, K. și colab. Fumatul și riscul de mortalitate și evenimente vasculare și respiratorii la pacienții supuși unei intervenții chirurgicale majore. JAMA Chirurgie . 2013. 148 (8): 755-762.}

_{Nakamura, H. și colab. Fumatul afectează prognoza după intervenția chirurgicală a cancerului pulmonar. Chirurgie Astăzi . 2008. 38 (3): 227-231.}

_{Institutul Național de Cancer. Fumatul în îngrijirea cancerului - pentru profesioniștii din domeniul sănătății. Accesat 08/01/15. http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/smoking-cessation-hp-pdq#section/_1}

_{Parsons, A. și colab. Influența încetării fumatului după diagnosticarea cancerului pulmonar în stadiu incipient la prognostic: revizuirea sistematică a studiilor observaționale cu meta-analiză. British Medical Journal BMJ2010: 340: b5569. Publicat online 21 ianuarie 2010.}

_{Peppone, L. și colab. Efectul fumatului de țigară asupra efectelor secundare legate de tratamentul cancerului. Oncolog . 2011. 16 (12) 1784-92.}

_{Rades, D. și colab. Efectul fumatului în timpul radioterapiei, a insuficienței respiratorii și a nivelului hemoglobinei asupra rezultatelor la pacienții irradiați pentru cancerul pulmonar care nu este cel mic. Jurnalul Internațional de Radiologie Oncologie, Biologie și Fizică . 2008. Feb 5 (Epub înainte de timp.)}

_{Waller, L., Miller, A. și W. Petty. Utilizarea erlotinib pentru a trata pacienții cu cancer pulmonar cu celule mici, care continuă să fumeze. Cancerul pulmonar . 2010. 67 (1): 12-6.}

_{Yang, B., Jacobs, E., Gapstur, S., Stevens, V. și P. Campbell. Fumatul activ și mortalitatea în rândul supraviețuitorilor cancerului colorectal: Studiul de prevenire a cancerului II Cohort nutrițional. Journal of Clinical Oncology . A publicat online prima dată pe 2 februarie 2015.}