De ce merg împreună?
Fibromialgia (FMS), sindromul de oboseală cronică ( ME / CFS ) și sindromul intestinului iritabil (IBS) merg adesea împreună. Nimeni nu știe de ce, dar știm că toate cele trei condiții pot include dezechilibre ale serotoninei chimice , deși în FMS și ME / CFS este un dezechilibru al creierului, în timp ce cu IBS este în intestin.
La fel ca FMS și ME / CFS, IBS de la sine poate fi debilitantă și poate impune o mulțime de restricții asupra dietă și stilul tău de viață.
Tot ceea ce provoacă durere sau stres în corpul dumneavoastră poate exacerba simptomele FMS / ME / CFS, deci este deosebit de important să vă tratați IBS. Cu un efort, simptomele IBS pot fi, de obicei, bine gestionate.
Ce este sindromul de intestin iritabil?
Când aveți IBS, intestinul dumneavoastră nu funcționează corect. In intestinul in sine este bine, dar unii oameni pot avea o toleranta mai mica la durere atunci cand vine vorba de intindere si mișcare intestinala, sau ar putea avea, probabil, dezordonat musculare intestinale.
Persoanele cu IBS pot avea diaree sau constipație urgentă sau pot avea întreruperi diferite. Ei au, de asemenea, dureri abdominale frecvente. In timp ce majoritatea persoanelor cu FMS nu au dureri abdominale legate de digestie, durerea IBS se simte de multe ori similara cu durerea FMS.
Cercetătorii nu știu încă de ce se dezvoltă IBS, dar știu că acesta începe deseori după o gastroenterită severă ( așa-numita "gripă de stomac" ) sau un eveniment extrem de stresant.
Cercetătorii caută în prezent ceea ce se numește conexiunea creierului-intestin pentru a înțelege mai bine relația dintre stres și IBS.
De ce aceste boli merg împreună?
Răspunsul scurt la întrebarea de ce aceste condiții se întâmplă adesea împreună este "Nimeni nu știe". Răspunsul lung este, în acest stadiu, speculativ.
Asemănările care sunt în valoare de cercetători includ:
- Toate cele trei condiții pot implica dezechilibre serotoninice
- IBS și ME / CFS ambele pot începe după o altă boală
- Fiecare dintre aceste condiții este strâns legată de stres
În momentul de față, nu cunoaștem cauzele care stau la baza acestor condiții și probabil că nu le vom înțelege relația până când nu le înțelegem mai bine cauzele și mecanismele. Cu toate acestea, pe baza cercetărilor, un termen umbrelă în curs de dezvoltare este sindroamele de sensibilitate centrală .
Simptomele sindromului intestinului iritabil
Simptomele IBS includ aproape orice simptome abdominale neplăcute pe care le puteți gândi. Împreună cu constipația și / sau diareea, simptomele majore sunt:
- Greață și vărsături
- Gaz
- Balonare
- Distensie abdominală
Simptomele care nu sunt asociate cu IBS includ:
- Scaun sângeros
- Anemie
- Dureri abdominale si crampe care te trezesc sau te trezesc
- Pierdere în greutate semnificativă, neintenționată
Ori de câte ori aveți o schimbare marcată a funcției intestinale, discutați cu medicul dumneavoastră.
Nu respingeți niciunul dintre aceste simptome ca fiind doar un alt aspect al FMS sau ME / CFS, deoarece nici una dintre aceste condiții nu le implică.
Diagnosticarea IBS
Un alt lucru pe care IBS îl are în comun cu FMS și ME / CFS este faptul că este un diagnostic al excluziunii, ceea ce înseamnă că trebuie făcut pe baza simptomelor, nu a testelor.
Înainte de a vă diagnostica IBS, este posibil ca medicul dumneavoastră să fie nevoit să excludă o boală inflamatorie a intestinului (colită ulcerativă și boala Crohn), cancer de colon , sensibilități alimentare și alte afecțiuni cu simptome similare.
Tratamentul IBS
IBS este, în general, o afecțiune cronică, dar aveți multe opțiuni pentru a vă simți semnificativ mai bine.
Tratamentele medicamentoase pentru IBS includ în general:
- Medicamente pentru diareea de prescripție
- Medicamente pentru constipație de prescripție
- Medicamente fără prescripție medicală
- Schimbări dietetice
- Tehnici de gestionare a stresului
Lipirea unui regim de tratament vă poate reduce simptomele, ceea ce înseamnă că acestea vor avea un impact mult mai mic asupra vieții dumneavoastră, precum și asupra FMS sau ME / CFS.
Având sindromul de colon iritabil și FMS / ME / CFS
Când aveți de-a face cu mai multe afecțiuni, asigurați-vă că toți medicii și farmacistul dumneavoastră sunt conștienți de medicamentele, suplimentele și limitările dietetice cu care vă confruntați. (Unele medicamente pot include ingrediente care vă deranjează.)
Vestea bună este că tratamentele IBS nu intră în general în conflict cu tratamentele FMS / ME / CFS, iar accentul pe o dietă sănătoasă poate fi benefic pentru sănătatea dumneavoastră generală. O cheie pentru a vă simți mai bine este să învățați tot ce puteți despre starea dumneavoastră .
surse:
British Medical Journal. 1997 Mar 15; 314 (7083): 779-82. "Prevalența simptomelor gastrointestinale la șase luni după gastroenterita bacteriană și factorii de risc pentru dezvoltarea sindromului intestinului iritabil: sondaj poștal al pacienților".
Intestin. 1992 Jun; 33 (6): 825-30. Efectele evenimentelor de viață stresante asupra simptomelor intestinale: subiecții cu sindromul intestinului iritabil comparativ cu subiecții fără disfuncție intestinală. "
Jurnalul Asociației Medicale Americane (2006) 295: 960. Pagina pacientului JAMA: Sindromul de intestin iritabil.
Jurnalul de cercetare psihosocială. 2008 Jun; 64 (6): 573-82. Comorbiditățile somatice ale sindromului intestinului iritabil: o analiză sistematică. "