Cum functioneaza
Cuppingul este un tratament pentru durerea care, la fel ca acupunctura , vine de la medicina chineza traditionala (TCM) . Experții spun că a fost folosit până în cel puțin al patrulea secol.
Repede în urmă cu aproximativ 1.700 de ani și câștigă acceptarea publică și atenția unor practicieni din Occident. Conștientizarea a fost intensificată în mod dramatic când extraordinarul american de înotător Michael Phelps a apărut la un eveniment olimpic de la Rio din 2016, cu semne rotunde de tip hickey, toate în spatele lui.
În timp ce medicina occidentală nu sa împrăștiat foarte mult încă, avem unele cercetări din partea Chinei despre cupping ca un tratament cu fibromialgie, iar primele rezultate par a fi pozitive.
Ce este Cupping?
Metoda tradițională de cupping care implică mici globuri de sticlă care arată ca niște mini-pește pentru magazine de animale de companie păstrează bettas in. Practicantul pune o cantitate mică de ceva inflamabil (cum ar fi frecarea alcool sau ierburi) în interiorul cupa și luminile pe foc. Aceasta scade oxigenul din ceașcă.
Apoi practicianul întoarce capul cu fața în jos și îl plasează pe piele. Aerul din pahar se răcește apoi, ceea ce creează un vid. Vacuumul determină pielea să se ridice în cupă, ceea ce face ca vasele de sânge să se extindă.
Asta lasă semnele de aspirație rotunde care o fac să pară cam ca și cum ați fost atacați de un caracatiță.
Desigur, sticla și flacăra nu sunt cele mai sigure materiale cu care să lucrați.
Din acest motiv, unii practicanți au lăsat globurile și materialele inflamabile în spatele lor în favoarea unor cupe de plastic care se atașează la o pompă. Pur și simplu puneți paharul pe piele și stoarceți pompa de câteva ori pentru a obține aspirația. Efectul este același, numai fără riscul de arsuri.
TCM învață că cuppingul deschide porii, stimulează circulația sângelui și echilibrează qi-ul tău (pronunțat "chee"), care este fluxul de energie prin corpul tău.
Este adesea combinat cu acupunctura.
În China, cuppingul a fost folosit de mult timp pentru a trata o varietate de condiții, inclusiv:
- astm
- bronşită
- artrita si alte tipuri de durere
- probleme digestive
- depresiune
În Occident, nu avem încă studii privind efectele fiziologice ale cuppingului sau ce condiții poate fi eficientă în tratamentul acesteia.
Cupping pentru fibromialgie
Prima cercetare chinezească privind cuppingul ca tratament cu fibromialgie a fost publicată în anul 2006. Cercetătorii au folosit acupunctura, cuppingul și amitriptilina de droguri în grupul de tratament și amitriptilina în grupul de control.
Ei au ajuns la concluzia că grupul de acupunctură + cupping + grup de droguri sa îmbunătățit semnificativ mai mult decât grupul care consuma numai medicamente atunci când a venit atât la durere, cât și la depresie.
Un studiu similar, dar mai amplu, în 2010, a împărțit participanții în trei grupe:
- acupunctura + ventuze + amitriptilină
- acupunctura + ventuze
- amitriptilină numai
Cercetătorii au spus că grupul 1 a reușit cel mai bine, sugerând că atât medicamentul, cât și TCM au fost eficace și au fost capabili să se completeze reciproc.
O revizuire din 2010 a literaturii despre TCM pentru fibromialgie a menționat rezultatele pozitive ale cuppingului, dar a spus că terapiile TCM trebuiau testate în studii mai ample, cu modele mai bune decât lucrările timpurii.
Un studiu din 2011 a analizat numai cuppingul.
Treizeci de persoane cu fibromialgie au primit terapie de cupping timp de 10 minute pe zi timp de 15 zile. Cercetătorii au analizat durerea și numărul de tendințe înainte, în timpul și după două săptămâni de la tratament.
Ei au concluzionat că cuppingul reduce atât durerea fibromialgiei cât și numărul punctelor de licitație și că constatările lor justifică un studiu clinic controlat cu placebo.
În 2014, cercetătorii care au efectuat studiul din 2011 au anunțat că se angajează într-un studiu de 100 de persoane cu fibromialgie pentru a examina atât acupunctura, cât și cuppingul. La mijlocul anului 2016, constatările lor nu fuseseră publicate.
Este potrivita pentru tine?
Cuppingul este considerat un tratament general sigur atunci când este efectuat de un specialist calificat.
Este adesea interpretat de acupuncturisti si terapeuti de masaj.
Nu trebuie să luați tratamente de cupping atunci când aveți febră mare, dacă aveți convulsii sau dacă sângeți ușor. De asemenea, nu trebuie făcut pe pielea inflamată.
Cu fibromialgia, mulți oameni au un tip de durere numit alodnie , ceea ce înseamnă că sistemul nervos se transformă, în mod normal, într-o senzație dureroasă în durere. Din acest motiv, puteți suferi mai multă durere decât altcineva. Poate doriți să vă asigurați că medicul dumneavoastră nu pune pahare pe zone în care aveți frecvent alodinie.
Dacă doriți să încercați să cuppați, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Dacă vă decideți să continuați cu aceasta, asigurați-vă că o primiți de la un practician de renume.
Acordați atenție modului în care vă simțiți în zilele de după un tratament de cupping pentru a vedea dacă pare să declanșeze orice simptome.
Rețineți că cuppingul pare a fi un tratament complementar eficient. Nu vă așteptați să înlocuiți medicamentele sau alte tratamente. În schimb, considerați-o ca o armă suplimentară în arsenalul dumneavoastră împotriva simptomelor fibromialgiei.
> Surse:
> Cao H, Hu H, Colaqiuri B, Liu J. Terapia medicamentoasă de cupping la 30 de pacienți cu fibromialgie: o observație a seriei de cazuri. Forschende komplementarmedizin . 2011; 18 (3): 122-6. doi: 10.
> Cao H, Liu J, Lewith GT. Medicina traditionala chineza pentru tratamentul fibromialgiei: o revizuire sistematica a studiilor randomizate controlate. Oficial al medicinei alternative și complementare . 2010; 16 (4): 397-409. doi: 10.1089 / acm.2009.0599.
> Cao JH, Liu JP, Hu H, Wang NS. Folosind un studiu parțial randomizat al studiului de preferință pentru evaluarea efectului terapeutic al acupuncturii și terapiei de cupping pentru fibromialgie: protocol de studiu pentru un studiu controlat parțial randomizat. Încercări . 2014; 15: 280. doi: 10.1186 / 1745-6215-15-280.
> Jang ZY, Li CD Qiu L, și colab. Combinația de acupunctură, cupping și medicină pentru tratamentul sindromului fibromialgiei: un studiu controlat randomizat multi-central. Chineză Acupunctura & Moibustion . 2010; 30 (4): 265-9.
> Li CD, Fu XY, Jiang ZY și colab. Studiu clinic privind combinația de acupunctură, cupping și medicamente pentru tratamentul sindromului de fibromialgie. Chineză Acupunctura & Moxibustion . 2006; 26 (1): 8-10.