Adaptarea îngrijirii părului
Fibromialgia poate afecta totul, inclusiv parul. Uneori, boala în sine provoacă schimbări în corpul nostru care pot duce la pierderea părului, în timp ce alteori simptomele noastre sunt responsabile.
Aceasta nu este o zonă care a fost cercetată, ceea ce este de înțeles - nu este unul dintre cele mai grave simptome pe care le-a întâmpinat, și nici nu pare să fie una dintre cele mai comune.
Din cauza lipsei de cercetare, trebuie să ne bazăm pe încercări și erori și pe experiențele altora cu această boală pentru a afla despre problemele legate de păr.
Pierderea părului în fibromialgie
Căderea părului se află pe lista de simptome pentru fibromialgie. Vestea bună este că este temporară: părul se desprinde și apoi se întoarce. Vestea proastă este că nu avem tratamente dovedite pentru a preveni căderea.
Multe persoane cu fibromialgie raportează că pierd parul în perioade de stres ridicat sau în timpul manifestărilor de simptome. Este obișnuit să auziți că cineva și-a spălat părul numai pentru a se încheia cu mâinile acoperite de el. Uneori, alții semnificativi noștri pot observa o cantitate anormală de păr în cadă sau pe o pernă sau o vor lua în mod constant din spatele și umerii noștri.
Mulți dintre noi observăm fire de păr puțin îngrozite în jurul parului, sau dificultăți în a ne face părul să pară netedă, din cauza firelor mai scurte, fine, zbuciumate care sunt rezultatul re-creșterii.
În unele cazuri, medicamentele pentru fibromialgie pot cauza pierderea părului. Dacă observați o creștere după ce ați început un medicament nou, adresați-vă medicului sau farmacistului.
De asemenea, disfuncția tiroidiană poate cauza pierderea părului și se crede că este comună la persoanele cu fibromialgie. Poate doriți ca doctorul să vă verifice nivelul hormonilor tiroidieni.
Scalpului și fibromialgiei
O plângere mai puțin frecventă decât pierderea părului este durerea de scalp. Puteți găsi povești online de la oameni care spun că scalpul lor se simte adesea ca și cum ar fi în foc și nici nu pot suporta să-și spele sau să-și perie părul.
În timp ce o senzație de arsură care vine și merge cu siguranță pare a fi în concordanță cu durerea fibromialgiei , nu avem dovezi care să indice în mod specific durerea de scalp ca pe un simptom de fibromialgie. Trebuie să fiți sigur că discutați cu medicul dvs. simptomele ciudate ca acesta pentru a vedea dacă se poate întâmpla altceva.
Un studiu publicat în Pediatrics International menționează verificarea durerii datorită atingerii ușoare a părului, ca o posibilă parte a procesului de diagnosticare a fibromialgiei juvenile.
Durerea cauzată de păr
Un tip de durere fibromialgie este alodinia , care este, în esență, durere de la ceva care nu trebuie să fie dureros, cum ar fi o bandă de talie liberă sau o perie de păr împotriva pielii. Părul deosebit de greu poate provoca dureri, de asemenea, doar din greutate. Aceste probleme fac ca unii oameni să decidă să-și taie părul scurt sau să schimbe stilul.
Alti oameni raporteaza durerea de a avea parul tras inapoi intr-o coada de cal sau de bun, in timp ce clipuri de par si cap de cap poate fi prea dureros pentru unii dintre noi sa poarte.
Hair Styling cu fibromialgie
Simptomele specifice părului pot schimba modul în care ne apropiem de parul nostru și pot să apară și alte simptome, cum ar fi durerea, oboseala și transpirația excesivă.
Aceste fire de păr care se reîncelează puțin pot schimba stilul tău de păr. Pierderea poate subțiri părul în mod semnificativ, iar unii oameni chiar raportează pătarele goale. Mulți dintre noi ne-au schimbat sau ne-au adaptat stilurile de coafură ca rezultat al acestor probleme.
Cu toate acestea, pentru o mulțime de noi, stilul nostru de par de la toate este dificil. Ținerea brațelor până la perie, împletitură, suflare uscată sau fier plat poate duce la dureri ale brațelor care variază de la ușoară enervant la serios debilitante. De asemenea, poate duce la oboseala musculară semnificativă. La cei cu sindrom de oboseală cronică care se suprapune, poate provoca, de asemenea , stare de rău post-exercițiu .
Căldura de la uneltele de styling poate declanșa, de asemenea, apariția unor transpirații extreme , în special pe cap sau față.
Este posibil ca unii oameni să fie nevoiți să ia mai multe pauze în timp ce folosesc aceste instrumente, astfel încât nu doar să-și transpire toată munca. Alții au renunțat să le folosească deloc.
Un cuvânt din
Când avem atâtea simptome care pot dezactiva și forța schimbări majore asupra noastră, ar putea părea prostie sau frivol să vorbim despre problemele legate de păr. Cu toate acestea, modul în care ne uităm poate avea un impact semnificativ asupra stimei de sine, care de multe ori ia o bătaie oricum când pierzi abilitățile și independența față de boala cronică. Acesta poate fi, de asemenea, "un alt lucru" pe care această boală ne îndepărtează de noi.
În plus, este posibil să puteți utiliza simptome precum pierderea părului sau oboseala brațelor pentru a măsura modul în care faceți acest lucru. De exemplu, dacă observați că pierderea părului creste chiar înainte de apariția unei erupții, atunci este posibil să anticipați sau să faceți față creșterii altor simptome sau, cel puțin, asigurați-vă că sunteți pregătiți pentru eșec .
> Sursa:
> Yokota S, Kikuchi M, Miyamae T. Fibromialgia juvenilă: îndrumare pentru management. Pediatrie internațională. 2013 aug. 55 (4): 403-9. doi: 10.1111 / ped.12155.