Dovezile anecdotice indică ușurarea, dar ce spune cercetarea?
Nu este neobișnuit pentru persoanele cu artrită psoriazică și alte condiții pentru a explora opțiunile de tratament natural. Este un fapt că unii oameni se tem de potențialele efecte secundare asociate tratamentelor tradiționale . Sondajele efectuate de Centrul National de Medicina Complementara si Alternativa si de Centrul National de Statistica a Sanatatii au aratat ca aproximativ 36% dintre persoanele din Statele Unite folosesc o forma de tratament complementar sau alternativ.
Tratamentul optim pentru orice condiție este unul care este atât eficient, cât și sigur. Există tratamente naturale pentru artrita psoriazică, care sunt eficiente și sigure? De fapt, cele mai multe dovezi care susțin utilizarea tratamentelor complementare și alternative, inclusiv tratamentele naturale pentru artrita psoriazică și psoriazis, sunt anecdotice. După cum știm cu toții, dovezile anecdotice sunt considerate slabe în comparație cu ceea ce pot oferi studiile științifice. Cercetătorii care se concentrează pe tratamente alternative trebuie să ia în considerare siguranța și eficacitatea, precum și interacțiunile potențiale cu tratamentele existente - și astfel de studii lipsesc.
Trebuie să discutați întotdeauna cu medicul înainte de a adăuga un tratament natural în regimul dvs. actual de tratament. Luați în considerare și consultarea unui medic naturopathic. Medicii din mediul naturopat folosesc diete, exerciții fizice și schimbări de stil de viață, împreună cu tratamente naturale, pentru a ajuta la gestionarea unei boli, pentru a promova starea de bine și pentru a minimiza efectele secundare ale altor tratamente.
Puteți găsi un medic naturopathic licențiat la Asociația Americană a Medicilor Naturopați (AANP) sau la Centrul Național de Navigare pentru Pacienți al Fundației pentru Psoriazis.
În multe cazuri, tratamentele alternative sau naturale sunt utilizate ca tratament adjuvant, adică sunt incluse în plus față de tratamentul tradițional, nu în loc de.
Se pare logic că o dietă antiinflamatoare poate fi benefică pentru tipurile inflamatorii de artrită , cum ar fi artrita psoriazică. De asemenea, pare logic să includeți exerciții pentru a menține mușchii și articulațiile cât mai sănătoși și mai puternici, precum și terapiile mintale și corporale (yoga, tai chi, meditație, aromoterapie, atenție) pentru a reduce stresul și pentru a diminua durerea. Alte tratamente alternative, inclusiv acupresura, acupunctura și masajul, pot fi, de asemenea, luate în considerare pentru a ajuta la reducerea durerii și îmbunătățirea circulației.
Există și remedii pe bază de plante pe care să le luați în considerare - dar vin cu avertismente. Înainte de a încerca un remediu pe bază de plante pentru artrita psoriazică sau psoriazis, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Remediile din plante pot provoca interacțiuni potențial dăunătoare cu medicamentele pe care le luați deja. De asemenea, femeile care sunt însărcinate sau alăptează, precum și persoanele cu diabet zaharat, hipertensiune arterială sau tulburări de dispoziție, nu ar trebui să utilizeze anumite remedii pe bază de plante. Medicul vă poate sfătui în legătură cu posibilele interacțiuni medicamentoase. Acestea fiind spuse, iată câteva remedii pe bază de plante pentru examinare.
Aloe vera
Gelul din planta de aloe poate ajuta la diminuarea roșeaței și scalării asociate cu psoriazisul. Cremele care conțin 0,5% aloe pot fi aplicate pe piele de până la trei ori pe zi.
Aloe în formă de tabletă nu este recomandată și poate fi chiar periculoasă. Aloe conține un amestec de componente, incluzând antrochinone, steroizi, saponine, mucopolizaharide și acid salicilic.
capsaicina
Capsaicina (ingredientul găsit în ardei iute), atunci când este adăugat la unguente și creme topice, poate ajuta la reducerea durerii, inflamației, înroșirea și scindării asociate psoriazisului. Când este aplicat pe piele, capsaicina blochează terminațiile nervoase care transmit durerea.
Ulei de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai , care provine dintr-o plantă indigenă în Australia, a fost utilizat în cea mai mare parte pentru vindecarea rănilor și urticarie. Nu a fost studiat pentru psoriazis.
Persoanele care o folosesc sunt avertizate să fie atente deoarece pot provoca reacții alergice.
Curcumă
Turmeric este recunoscut pentru că are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante. Ingredientul activ din Turmeric, curcumina, poate, de asemenea, să modifice expresia citokinelor TNF. Se crede că ajută la reducerea psoriazisului și a artritei de psoriazis. FDA afirmă că 1,5 - 3 grame de turmeric pe zi este o doză sigură.
Oțet de mere
Acidul de cidru de oțet poate ajuta la ameliorarea mâncăriei scalpului asociată cu psoriazisul. Disponibil la orice magazin alimentar, acesta poate fi aplicat scalpului de mai multe ori pe săptămână. Unii utilizatori recomandă o diluție de 1: 1 pentru a preveni arderea, precum și clătirea pentru a preveni iritarea pielii.
Sare de la Marea Moartă
Înmuierea într-o baie caldă cu săruri din Marea Moartă sau săruri de Epsom poate ajuta la eliminarea câtorva scări și la scăderea mâncării asociate cu psoriazisul.
Wintergreen sau Boxberry
Wintergreen este o plantă originară din Statele Unite. Se spune că are proprietăți analgezice și antiinflamatorii. Deși a fost utilizat local pentru psoriazis, nu există investigații științifice cu privire la eficacitatea acestuia. De asemenea, ca un salicilat, poate provoca efecte sistemice, mai ales la persoanele care iau salicilate orale . Aveți grijă la toxicitatea potențială.
Linia de fund
Există date limitate de studiu științific care susțin utilizarea de medicamente pe bază de plante pentru psoriazis sau artrită psoriazică. Nu se poate spune nici măcar că este inofensiv să încerci. De fapt, pot exista efecte secundare adverse și este important să rețineți că FDA nu controlează ceea ce este adăugat la aceste produse. Ai grija.
surse:
Remedii din plante pentru psoriazis: Ce luăm pacienții noștri? Steele și colab. Dermatologie Nursing. 2007; 19 (5) 448-463.
http://www.medscape.com/viewarticle/567028_2
Remedii naturale și naturale. Fundația națională pentru psoriazis. Accesat 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/treating-psoriasis/complementary-and-alternative/herbal-remedies
Terapii complementare și alternative. Fundația națională pentru psoriazis. Accesat 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/treatments/alternative