O zonă hidrografică a tendonului este o parte a țesutului tendonului care prezintă cea mai slabă sursă de sânge. Zonele de apă sunt importante, deoarece acestea sunt zonele de tendon care sunt predispuse la răniri.
Există sute de tendoane în corpul nostru, dar de obicei vedem doar câteva probleme de tendon selectate. Aceste tipuri de probleme de tendonită apar în zonele hidrografice ale tendonului, unde aprovizionarea cu sânge a acelei zone specifice de țesut este cea mai îndepărtată.
Vasele de sânge care alimentează oxigenul și substanțele nutritive ale țesutului sunt departe în sus și în jos pe tendon și trebuie să se filtreze în zona hidrografică prin capilare mici. Această zonă hidrografică se bazează pe o alimentare cu sânge la distanță și, prin urmare, este predispusă la răniri.
Suprafețele cu zone de râuri care sunt predispuse la tendonită sau rupturi ale tendoanelor includ:
Un bazin în natură este o zonă de teren unde fluxul de apă este direcționat către un anumit râu sau corp de apă. Crețurile și vârfurile montane sunt cele mai îndepărtate de aceste corpuri mari de apă, la fel ca zonele de râuri ale tendoanelor sunt departe de cel mai puternic flux sanguin.