Ce durere îți coboară piciorul?
Dacă credeți că orice durere a picioarelor este sciatică, poate doriți să vă gândiți din nou. Este adevărat că sciatica are o serie de cauze posibile, dar simptomele sunt, în general, limitate la radiațiile dureroase și la alte senzații care se resimt în fese, șold și picior.
Dincolo de durere, simptomele sciatice pot include senzații legate de nervi (sau lipsa lor), cum ar fi senzația de amorțeală, slăbiciune și / sau de tip electric.
Acestea sunt, de asemenea, experimentate în fese, șold, picior și uneori chiar picioarele și degetele de la picioare. Senzațiile electrice pot fi la fel de ușoare ca acele și acele sau foarte intense; ele pot, de asemenea, să apară sub formă de arsură, șoc, durere de împușcare și altele asemenea. Durerile de spate sunt uneori însoțite de sciatică și, uneori, nu.
Sciatica cauzează și cum conduc la simptome
Cea mai frecventa cauza a sciaticii este impingerea sau iritarea unei radacini a nervilor spinali si se traduce printr-un alt nume, radiculopatia. De obicei, un disc herniat este sursa impingementului, dar stenoza spinală , în care zona prin care trece rădăcina nervului spinal în mod normal, devine blocată de extinderi legate de artrită ale osului sau de spondilolisteză , în cazul în care o vertebră alunecă înainte sau în spate osul sub el, poate provoca, de asemenea, sciatica. Sarcina, în care fătul în curs de dezvoltare exercită presiune asupra nervului sciatic, este încă o cauză potențială.
Și în cele din urmă, sindromul piriformis , care apare atunci când un mușchi strâns al feselor, numit în mod adecvat piriformis, entrapează nervul sciatic, este o altă condiție care poate genera simptome de sciatică.
Inițial, durerea sciatică poate fi ușoară, dar în timp, intensitatea poate crește, uneori până la niveluri insuportabile.
Deși este posibil să existe sciatică pe ambele părți ale corpului, durerea este de obicei simțită doar pe o parte.
Acest lucru se datorează faptului că, din nou, rădăcinile nervului spinal care devin iritate sunt, de obicei, cauza a ceea ce majoritatea oamenilor numesc sciatică, dar este cunoscută de medici și de alți experți drept radiculopatie.
Anatomic, rădăcinile nervilor spinali vin în perechi drepte și stângi, dar presiunea pusă pe ele tinde să se întâmple asimetric, adică pe o singură față pe nivel afectat.
Atunci când simptomele siacetice indică o urgență medicală
Mai rar, simptomele sciatice se pot dezvolta în amorțeală sau paralizie în zona feselor. Amnezie numită șa, acesta este un semn că probabil se întâmplă ceva grav. Dacă credeți, pe baza simptomelor dumneavoastră, că aveți amnezie în șa, mai ales dacă acestea sunt însoțite de funcționarea intestinală și / sau vezică discontinuă, solicitați asistență medicală imediată. Amnezia șoldului, disfuncția intestinului și / sau a vezicii urinare și / sau slăbirea progresivă a picioarelor sunt semne ale sindromului cauda equina. Sindromul Cauda equina este foarte grav și este considerat o urgență medicală.
Tratarea simptomelor Sciatica
Tratamentul simptomelor de sciatică se concentrează, în general, pe terapiile conservatoare. Acest lucru poate însemna să luați medicamente și să mergeți la terapia fizică, unde veți primi un program de exerciții fizice de zi cu zi.
Exercițiile pe care vi se va cere să le faceți va varia probabil în funcție de ceea ce cauzează simptomele.
De exemplu, dacă sciatica dvs. este cauzată sau agravată de stenoza spinării, unul dintre scopurile exercitării pe care terapeutul dvs. le poate stabili este creșterea rezistenței la nivelul extremităților inferioare - ca o modalitate de a compensa pierderea extensiei coloanei vertebrale, care tinde să însoțească această condiție.
Indiferent de cauza simptomelor sciatice, totuși, este o idee bună să lucrați într-o zonă fără durere atunci când vă exercitați.
Mulți oameni au o intervenție chirurgicală pentru simptomele lor de radiculopatie, care, după cum am spus, este cel mai frecvent, dar nu singurul tip de sciatică.
O discectomie este o procedură foarte comună pentru acest lucru și funcționează bine pentru mulți oameni.
Acestea fiind spuse, un studiu din 2016 publicat în European Journal of Pain a afirmat că în timp ce intervenția chirurgicală este asociată cu o scădere rapidă a durerii și a dizabilității, aceasta tinde să fie un rezultat pe termen scurt. Cercetătorii au descoperit că mulți pacienți aveau încă dureri ușoare până la moderate și dizabilități chiar și la cinci ani după procedura lor de coloană vertebrală.
Sciatica Simptomele datorate discului alunecat - unele știri bune
Potrivit Institutului National de Artrita si Boli Musculo-scheletice si Piele, sau daca NIAMSD, daca simptomele sciatice sunt cauzate de un disc alunecat, in mod special, un disc care se umfla peste limitele normale ale vertebrelor vertebrale sau vertebrelor la care este atacat, du-te singuri în aproximativ 6 săptămâni.
NIAMDS estimează că acesta este cazul pentru aproximativ 90-100% dintre persoanele ale căror simptome de sciatică sunt legate de un disc alunecat.
După 6 săptămâni, probabilitatea ca simptomele să se disipeze pe propriile scăderi, ceea ce poate necesita un curs de terapie fizică și / sau chirurgie, spun ei.
> Surse:
> Fișa informativă: discul alunecat și durerea scăzută a spatelui. NIH. NIAMSD .. iunie 2017.
> Kendall, F., McCreary, E., & Provance, P. (1993). Muschii: testarea și funcționarea cu postura și durerea. Baltimore: Williams & Wilkins.
> Machado, G., et. Al. Pacienții cu sciatică încă suferă de durere și dizabilitate la 5 ani după operație; O analiză sistematică cu meta-analiză a studiilor de cohorta. Eur J Pain. Nov 2016.
> Cartea Ortopedică fără Whee. Nervul sciatic. Site-ul Duke Ortopedie. Aprilie 2012.