Beneficii și riscuri
Multe centre de cancer oferă terapia de masaj ca tratament complementar pentru cancer. În acest sens, masajul nu este folosit ca tratament pentru cancer, în sine - cum ar fi chimioterapia sau intervenția chirurgicală ar fi - ci ca o metodă de a ajuta cu simptomele cancerului și efectele secundare ale tratamentului. Termenul "tratament integrativ" se referă la practica combinării tratamentelor tradiționale cu cancer pentru tratarea tumorii cu tratamente "alternative" pentru a ușura simptomele și este o abordare pe care multe centre de cancer le adoptă acum.
Masaj Terapie de bază
Masajul este definit ca frecare a pielii și a mușchilor din corp pentru a da cuiva un sentiment de bunăstare. Mulți dintre noi sunt familiarizați cu ruginele din spate tradiționale, iar terapia cu masaj nu este atât de diferită - în sensul că simte pur și simplu simțurile bune pentru majoritatea dintre noi.
Dar când vine vorba de tehnicile de terapie prin masaj, există multe forme diferite. Unele forme de terapie de masaj folosite la persoanele cu cancer includ masaj suedez, masaj cu aromoterapie și masaj profund de țesuturi . (Masajul de țesut adânc nu este folosit de obicei în timpul tratamentului activ al cancerului, dar poate fi utilizat pentru a ajuta la durerea cronică și la mișcarea limitată datorată țesutului cicatricial după tratamentul efectuat).
Beneficii generale pentru sănătate
Cercetătorii consideră că masajul poate fi util atât pentru beneficiile fizice, cât și pentru cele psihologice.
Din punct de vedere fizic, masajul poate:
- Reduceți inflamația și umflarea
- Îmbunătățiți circulația
- Ajutați-i pe mușchii răniți
- Reduceți nivelul hormonilor de stres din sânge
Din punct de vedere emoțional, masajul poate:
- Ajutați oamenii să se relaxeze
- Cauzează eliberarea de substanțe chimice în organism (endorfine) care ajută la durere
- Oferiți o experiență distractivă care vă ajută să vă luați mințile de pe urma durerii
Beneficii pentru supravietuitorii de cancer
Intuitiv, se pare că masajul ar trebui să fie în beneficiul celor care trăiesc cu cancer. Din punct de vedere fizic, se poate simți bine și este greu să învinge calmul și seninătatea emoțională, deoarece suntem răsfățați de cineva dedicat să ne ajute.
Dar ce spun studiile despre beneficiile specifice pentru pacienții cu cancer? Printre acestea se numără:
- Greață asociată cu chimioterapie: Studiul din 2016 privind combinarea terapiilor convenționale și alternative pentru cancer a constatat că o combinație de dexametazonă, terapie cu masaj și ghimbir pentru greață indusă de chimioterapie a funcționat mai bine decât alte combinații de tratamente convenționale și alternative.
- Stres scăzut și anxietate
- Reducerea oboselii de cancer
- Îmbunătățirea somnului
- Calitate îmbunătățită a vieții
- Controlul durerii legate de cancer: într-un studiu, terapia cu masaj a adus în prim plan ameliorarea durerii pentru cei care suferă de cancer. În timp ce beneficiile nu au durat prea mult, sa descoperit că masajul este o metodă sigură și eficientă de combatere a durerii. Si in timp ce terapia de masaj nu poate inlocui medicamentele pentru cei cu cancer, poate permite oamenilor sa utilizeze doze mai mici de medicamente pentru durere sau sa le aiba nevoie mai rar de acestea. Un alt studiu recent a constatat că masajul a oferit o ameliorare semnificativă a durerii pentru persoanele care trăiau cu cancer, care s-au răspândit în oasele lor.
Atenționări și riscuri
Este important să discutați cu oncologul înainte de a începe terapia cu masaj, mai ales dacă ați efectuat o intervenție chirurgicală recentă sau dacă sunteți tratat cu chimioterapie sau radioterapie.
Unele riscuri potențiale includ:
- Infecție, mai ales dacă numărul de celule albe din sânge este scăzut din cauza chimioterapiei
- Amețeală, mai ales dacă numărul trombocitelor este scăzut din cauza chimioterapiei
- Risc de fractură dacă aveți metastaze osoase (răspândirea cancerului la oase) sau sunteți pe medicamente care vă pot slăbi oasele, cum ar fi inhibitorii de aromatază pentru cancerul de sân
- Distrugerea pielii de la frecare, în special în timpul radioterapiei
- Reacțiile la loțiunile sau uleiurile folosite
- Rar, riscul de a distruge un cheag de sânge nediagnosticat în picior, care ar putea fi dislocat și călătorește în plămâni. De notat este că cheagurile de sânge sunt frecvente în rândul persoanelor cu cancer , mai ales după o intervenție chirurgicală sau în timpul chimioterapiei
- Există un risc teoretic că, dacă se auto-masoara o tumoră canceroasă, ea ar putea promova răspândirea
Cum să începeți
Dacă oncologul tău este de acord că masajul ar putea fi de ajutor pentru tine, întreabă-l despre terapeuții de masaj disponibili la instituția ta de cancer. Multe centre mari de cancer au terapeuți de masaj pe personal. În plus, multe centre oferă, de asemenea, cursuri pentru a vă ajuta pe cei dragi să învețe cum să facă masaj pentru tine când vă întoarceți acasă.
Tratamente alternative
Există o serie de terapii alternative care au fost încorporate în tratamentul cancerului ca modalitate de reducere a simptomelor. Aceste tratamente nu au intenția de a înlocui terapiile convenționale, ci, în schimb, pentru a ajuta la simptomele cauzate de cancer și tratamente pentru cancer. Este un fapt că multe dintre centrele mari de cancer practică acum o "abordare integrativă", în care combină cele mai bune terapii alternative cu tratamentele tradiționale pentru a reduce efectele secundare și pentru a îmbunătăți calitatea vieții pentru persoanele care trăiesc cu cancer.
De asemenea, puteți dori să aflați mai multe despre unele dintre aceste opțiuni, cum ar fi acupunctura , yoga pentru pacienții cu cancer și meditația .
Un cuvânt din
Numai în ultimii ani am început să abordăm modalități de a ajuta oamenii să trăiască cu cancer. Deși tratamentele alternative au primit un rau rău datorită utilizării unor metode nedovedite de tratare a cancerului, este important să nu aruncați copilul cu apa de baie. În timp ce tratamentele tradiționale variind de la intervenții chirurgicale până la imunoterapie reprezintă pilonul de tratare a cancerului, multe dintre aceste practici "alternative" pot fi de ajutor în reducerea durerii sau cel puțin la ridicarea spiritelor în timpul tratamentului. Verificați opțiunile oferite de centrul dvs. pentru cancer. Chiar dacă terapia cu masaj nu este lucrul dvs., există multe opțiuni care oferă posibilitatea de a vă îmbunătăți calitatea vieții în timpul tratamentului.
> Surse:
> Collinge, W. și colab. Masaj în îngrijirea cancerului de sustinere. Seminarii în asistența medicală oncologică . 2012. 28 (1): 45-54.
> Jane, S. și colab. Efectele masajului asupra durerii, stării de dispoziție, relaxării și somnului la pacienții taiwanezi cu dureri osoase metastatice: un studiu clinic randomizat. Durere . 2011. 152 (10): 2432-42.
> Listing, M. și colab. Terapia prin masaj reduce disconfortul fizic și îmbunătățește tulburările de dispoziție la femeile cu cancer mamar. Psihologie . 2009. 18 (12): 1290-9.
> Listing, M. și colab. Eficacitatea masajului clasic asupra percepției stresului și a cortizolului după tratamentul primar al cancerului de sân. Arhivele sănătății mintale ale femeilor . 2010. 13 (2): 165-73.
> Robison, J. și C. Smith. Masaj terapeutic în timpul chimioterapiei și / sau infuzărilor de bioterapie: percepția pacientului asupra durerii, oboseală, greață, anxietate și satisfacție. Jurnalul clinic al asistenței medicale oncologice . 2016. 20 (2): E34 + -40.
> Russell, N. și colab. Rolul terapiei de masaj în îngrijirea cancerului. Oficial al medicinei alternative și complementare . 2008. 14 (2): 209-14.
> Sheikhi, M., Ebadi, A., Talaeizadeh, A. și H. Rahmani. Metode alternative pentru a trata greața și vărsăturile de la chimioterapia de cancer. Cercetarea și practica chimioterapiei . 2015, 2015: 818759
> Toth, M. și colab. Terapia cu masaj pentru pacienții cu cancer metastatic: un studiu pilot randomizat controlat. Oficial al medicinei alternative și complementare . 2013. 19 (7): 650-6.