Cercetări privind efectul ghimbirului asupra greaților din chimioterapie
Dacă cineva a menționat că ghimbirul poate ajuta la grețurile induse de chimioterapie , probabil că ești nerăbdător să auzi adevărul. Greața și vărsăturile legate de chimioterapie sunt considerate unul dintre cele mai enervante efecte secundare ale tratamentului pentru cancer. Nu numai că face o persoană să se simtă rău, dar poate duce la deshidratare și spitalizări consecutive. Deși avem medicamente pe bază de prescripție medicală care sunt foarte utile pentru aceste simptome, tratamentele alternative au fost, în unele cazuri, dovedite a fi utile pentru mai multe simptome asociate cu tratamentul cancerului.
Ajută ghimbirul la grețurile induse de chimioterapie și ce am învățat prin studii credibile? Dacă da, ce tip de ghimbir? În cazul în care ghimbirul se utilizează singur sau cu tratamente convenționale?
Ghimbir și Sănătate
Ghimbirul a fost căutat pentru beneficiile sale pentru sănătate de mii de ani și a fost folosit de mult timp în China ca o practică medicală pentru a reduce greața. Ghimbirul a fost folosit de vechii greci pentru a preveni greața după sărbătoare. Studiile recente sugerează că ar putea ajuta și persoanele care suferă de greață indusă de chimioterapie.
Ghimbirul (Zingiber officinale) este derivat din rădăcina plantei de ghimbir. Poate fi luat ca supliment sau folosit ca mâncare, o băutură sau ca un condiment adăugat la alimentele tale preferate. Ca hrană, ghimbirul poate fi utilizat în stare proaspătă, uscată sau cristalizată.
Înțelegând greața indusă de chimioterapie
Greața se referă la tulburarea stomacului care poate sau nu poate să precedă vărsăturile și este un efect secundar foarte frecvent al medicamentelor chimioterapice.
Chimioterapia acționează prin atacarea oricăror celule cu creștere rapidă în organism și, la fel cum celulele canceroase se împart rapid, la fel și cei din foliculii de păr (care cauzează căderea părului), măduva osoasă (provocând anemie și număr scăzut de celule albe din sânge) și tractul digestiv provocând greață).
Unele medicamente pentru chimioterapie sunt mai susceptibile de a provoca greață decât altele, și toată lumea este diferită când vine vorba de cantitatea de greață pe care o vor experimenta.
În timp ce tratamentul grețurilor induse de chimioterapie a apărut mult în ultimele decenii, se estimează că cel puțin 70% din oameni încă suferă un anumit grad de greață în timpul și după chimioterapie.
Cum poate Ginger să vorbească pentru a reduce greața
Nu se știe exact cum funcționează ghimbirul în organism pentru a reduce greața. Ginger conține oleorezine, substanțe care au un efect asupra mușchilor sistemului digestiv. Ginger are, de asemenea, efecte anti-inflamatorii în organism.
Cercetări privind ghimbirul pentru greață asociată cu chimioterapia
Un studiu din 2009 privind peste 600 de pacienți cu cancer a constatat că un supliment de ghimbir a redus chimioterapia indusă de greață cu 40%. Un studiu din 2012 pentru a evalua cea mai bună doză de ghimbir a descoperit, de asemenea, o reducere semnificativă a greței în rândul persoanelor care au folosit ghimbir. În acest studiu, pacienții au primit un placebo sau 0,5 grame, 1 gram sau 1,5 grame de ghimbir împărțit de două ori pe zi timp de 6 zile și începând cu 3 zile înainte de perfuzia cu chimioterapie. Doza cea mai eficientă din acest studiu a fost de 0,5 până la 1,0 grame.
Chimioterapia poate provoca greață imediat sau peste câteva ore și zile după perfuzie. Un alt studiu efectuat în 2012 cu pacienți cu cancer mamar a constatat că ghimbirul a fost cel mai eficient în ameliorarea greaței care a avut loc între 6 și 24 de ore după chimioterapie.
Un alt studiu efectuat asupra copiilor și adulților tineri cu cancer a constatat că ghimbirul a ajutat atât la acută (în decurs de 24 de ore), cât și la întârzierea (după 24 ore), greata asociată cu chimioterapia.
În timp ce ghimbirul pare să ajute la greață, un studiu din 2015 a constatat că ghimbirul a ajutat la greață și episoade de vărsături, dar nu a scăzut episoadele de retching cu care se confruntă femeile cu cancer de sân.
Studiile efectuate pentru a evalua modul în care ghimbirul poate reduce greața sugerează că este rizomul care conține ingredientele active. Atât compușii gingerași, cât și cei de șugaol par să afecteze motilitatea gastrointestinală și rata de golire gastrică, dar afectează și neurotransmițătorii din creier care pot afecta greața.
Ginger pentru greață din chimioterapie
Studiile privind utilizarea ghimbirului pentru greață asociată cu chimioterapia implică de obicei utilizarea ghimbirului pe o perioadă de câteva zile, începând cu câteva zile înainte de perfuzarea chimioterapiei. Dozele de suplimente utilizate în aceste studii au variat de la 0,5 grame până la 1,5 grame pe zi. Potrivit Societății Americane pentru Cancer, doza zilnică maximă de ghimbir este de 5 grame sau mai puțin.
În studiile efectuate până în prezent, cea mai eficientă doză de ghimbir pare să fie a Supliment de 250 de miligrame administrat de 2 până la 4 ori pe zi. Aceasta este echivalentă cu aproximativ 1/4 linguriță de ghimbir uscat sau ½ linguriță de ghimbir proaspăt zilnic. Ghimbirul cristalizat conține aproximativ 500 mg de ghimbir per inch pătrat. Ceaiul de ghimbir realizat cu ¼ linguri de ghimbir conține aproximativ 250 mg. Gaz de ghimbir de casa are aproximativ 1 gram de ghimbir pe sticla de 8 uncii. Este important să rețineți că ghimbirul "real" este necesar pentru a obține efectele anti-greață ale ghimbirului. Ghimbirul cumpărat de la un magazin poate conține "aromă de ghimbir", mai degrabă decât adevărat ghimbir.
De asemenea, este imperativ să discutați cu oncologul dvs. înainte de a utiliza ghimbir în timpul tratamentului pentru cancer. După cum este menționat mai jos, ghimbirul are proprietăți care ar putea fi dăunătoare pentru unii oameni.
Precauții în utilizarea ghimbirului
Este important să discutați despre orice suplimente pe care le considerați utilizate împreună cu medicul oncolog, deoarece acestea ar putea fi dăunătoare pentru unii oameni. De asemenea, este important să subliniem faptul că utilizarea ghimbirului nu este un substitut pentru medicamentele anti-greata date pentru a atenua greața și vărsăturile în timpul și după chimioterapie. În studiile analizate, ghimbirul a fost utilizat în plus față de medicamentele preventive împotriva greaței.
Ghimbirul poate acționa ca un diluant sanguin, deci este important să evitați folosirea ghimbirului împreună cu medicamentele (sau alte suplimente) care subțierează sângele, cum ar fi Coumadin (warfarină), Heparin și Ticlid (ticlopidină). Ghimbirul nu trebuie folosit în apropierea timpului de intervenție chirurgicală pentru cancer din acest motiv. Un număr scăzut de trombocite din cauza chimioterapiei (trombocitopenie) poate, de asemenea, să crească riscul de sângerare, iar oncologul dumneavoastră va dori să vă evalueze numărul de sânge înainte de a recomanda ghimbir pentru a ajuta la atenuarea greaței.
Ghimbirul nu trebuie utilizat de persoanele cu calculi biliari și poate duce la scăderea zahărului din sânge la persoanele cu diabet zaharat.
Ghimbirul alimentar și suplimentar este, de obicei, bine tolerat, deși unii oameni pot suferi arsuri la stomac, diaree, vânătăi, erupții cutanate sau erupții cutanate.
Pregătirea ghimbirului
Dacă tu și ofcologul tău ați hotărât că ghimbirul poate ajuta greața ta de chimioterapie, ia-ți puțin timp să înveți despre diferitele forme de ghimbir. Check out reteta noastra pentru a face ghimbir cristalizat, care este ușor în faptul că acesta poate fi transportat cu tine într-o pungă de sandwich. Unii oameni preferă în schimb să facă ceai de ghimbir sau ciupercă de ghimbir de casă (mai ales că soiurile cumpărate de magazin pot conține puțin dacă vreun adevărat ghimbir.)
Linia de fund
Chiar dacă studiile sugerează că ghimbirul poate fi un mod destul de ușor de a completa practicile anti-greață în timpul tratamentului pentru cancer, este important să rețineți că acest lucru nu trebuie făcut fără a discuta mai întâi cu medicul oncologic. Știm că și vitaminele și suplimentele minerale pot interfera uneori cu chimioterapia .
De asemenea, este important să rețineți că studiile privind ghimbirul pentru greață se bazează pe utilizarea ghimbirului real. Ghimbirul cumpărat la magazin alimentar poate avea numai aromă de ghimbir și nu poate oferi nici un beneficiu. Dacă vă decideți să încercați ghimbir, asigurați-vă că îl utilizați împreună cu tratamentele tradiționale pentru greață. Studiile care au evaluat ghimbirul în momentul stabilirii chimioterapiei au folosit acest supliment împreună cu tratamentele tradiționale. Nu doriți să riscați să fiți cazul "experimental" al unei persoane care a folosit doar ghimbirul pentru a vedea dacă ar putea face diferența fără terapii convenționale.
În cele din urmă, există câteva alte tratamente alternative care sunt analizate pentru un posibil rol în tratarea greaței din cauza chimioterapiei. Utilizarea acupressure-ului pentru greața indusă de chimioterapie a arătat unele promisiuni, dar din nou, ar trebui să fie utilizate numai împreună cu tratamentele tradiționale.
> Surse:
> Arslan, M., și L. Ozdemir. Administrarea orală a ghimbirului pentru greață și vărsături induse de chimioterapie la femeile cu cancer de sân. Jurnalul clinic al asistenței medicale oncologice . 2,015.19 (5): E92-7.
> Haniadka, R. și colab. Zingiber officinale (ghimbir) ca antiemetic în cancerul de chimioterapie: o revizuire. Jurnalul de medicină complementară și alternativă . 2,012.18 (5): 440-4.
> Iordania, K., Jahn, F. și M. Aapro. Evoluții recente în prevenirea greației și vărsăturilor induse de chimioterapie (CINV): o revizuire cuprinzătoare. Analele Oncologiei . 2,015.26 (6): 1081-1090.
> Marx, W., Ried, K., McCarthy, A. și colab. Ginger-mecanismul de acțiune în greață și vărsături induse de chimioterapie: o revizuire. Recenzii critice în știința alimentară și nutriție . 2017, 57 (1): 141-146.
> Panahi, Y. și colab. Efectul ghimbirului asupra grețurilor și vărsăturilor induse de chimioterapie acută și întârziată: un studiu clinic pilotat, randomizat, deschis. Terapii integrative de cancer . 11 (3): 204-211.
> Pillai, A. și colab. Efectul anti-emetic al pudrei de ghimbir comparativ cu placebo, ca terapie suplimentară la copii și adulții tineri cărora li se administrează chimioterapie emetogenă ridicată. Sânge pediatric și cancer. 2011.56 (2): 234-8.