Efectele secundare ale radioterapiei , cum ar fi iritația pielii și oboseala, sunt frecvente în timpul tratamentului. Având o conștientizare de sfaturi simple pentru a gestiona aceste simptome înainte de timp poate deseori reduce disconfort.
Iritatie de piele
În primele câteva săptămâni de radioterapie, se poate observa că pielea devine roșie și irită. Medicul dvs. vă poate prescrie o cremă pentru a ușura disconfortul. Îți poți ajuta și să ai grijă să-ți protejezi pielea de alte surse de iritare.
Câteva sfaturi includ:
- Utilizați apă curată sau săpun delicat pentru a curăța zona în care este aplicată radiația. Evitați să curățați pielea și vă lăsați ușor să se usuce după baie; aveți grijă să nu spălați tatuajele care au fost aplicate pentru a vă ghida tratamentele.
- Încercați să nu vă zgâriați pielea.
- Purtați haine libere care nu se freacă. Materialele din bumbac sunt preferate materialelor mai rugoase, cum ar fi lâna.
- Pentru femei, sutiene poate fi iritant, înlocuirea cu un tricou sau camisol poate fi mai confortabil.
- Utilizați detergenți delicați pentru a vă spăla hainele și pentru a evita aplicarea de amidon în timpul călcatului.
- Practicați prudența la soare. Pielea ta poate arde mai ușor, iar arsurile solare pot amplifica roșeața și iritarea de la radioterapie. Protezele de soare, totuși, pot fi iritante, acoperind astfel o umbrelă și evitând soarele de la amiază este o opțiune mai bună.
- Evitați orice loțiuni, creme sau pulberi, cu excepția cazului în care sunt recomandate de ofcologul dvs. de radiologie. Multe dintre aceste produse de piele conțin substanțe chimice care pot irita pielea.
- Recent, un studiu a constatat că aplicarea de aloe vera înainte de tratamentul cu radiații a redus gradul de iritare a pielii. Dar, după cum sa menționat mai sus, este important să discutați cu medicul oncolog cu privire la radiații despre orice se aplică pe pielea dumneavoastră înainte și în timpul tratamentelor.
- Evitați să utilizați bandaj sau bandă pe piele.
- Evitați expunerea zonei la frig sau căldură; nu folosiți pachete de gheață sau plăcuțe de încălzire.
Oboseală
Oboseala este foarte frecventă în timpul tratamentului cu radiații și se poate agrava în timp . Având o conștientizare a acestui lucru și acordându-vă permisiunea de a vă odihni, este primul pas în tratarea oboselii radioterapiei și a cancerului pulmonar în general. Lăsați-i pe cei dragi să știe ce pot face pentru a vă sprijini în acest timp. Câteva principii care pot ajuta, de asemenea, includ:
- Odihniți când sunteți obosit.
- Pace-te pe parcursul zilei.
- Mâncați mese sănătoase, echilibrate.
- Acceptați ajutorul altora.
- Exercitiul zilnic, chiar si cateva minute de exercitii de lumina, cum ar fi mersul pe jos, poate ajuta.
- Încearcă să dormi mult în timpul nopții și să dormi în timpul zilei, dacă e nevoie.
- Verificați aceste sfaturi pentru a face față oboselii la cancer .
Dificultate la inghitire
În timpul terapiei cu radiații pentru cancerul pulmonar, esofagul (tubul care curge de la gură până la stomac) poate deveni inflamat. Doctorii spun că această "esofagită de radiații". Simptomele pot include arsuri la stomac, o senzație de ceva blocat în gât sau dificultăți la înghițire. Tehnicile de alimentatie care pot diminua aceste simptome includ:
- Consumați lichide înainte de mese.
- Mâncând încet.
- Taierea hranei în bucăți mici.
- Mananca mai des mese mai mici.
- Evitați alcoolul, alimentele acide, alimentele uscate și alimentele care sunt foarte fierbinți sau foarte reci.
- Alegerea alimentelor cu textură netedă, cum ar fi iaurtul.
- Plasarea fructelor în smoală, în loc să le mănânci întregi.
- Rămâi așezat în poziție verticală timp de 15 minute după mese.
Tuse
Radioterapia reduce nivelul de surfactant din plămâni. Uneori se utilizează steroizi pentru a trata acest lucru. Lucrurile pe care le puteți face acasă pentru a vă ușura simptomele includ:
- Consumați multe lichide.
- A dormi cu o pernă suplimentară.
- Folosind un umidificator, dar mai întâi discutați acest lucru cu medicul oncologic.
- Stați înăuntru în vreme foarte rece și acoperind gura cu o eșarfă atunci când trebuie să ieșiți afară.
surse:
Societatea Americana pentru Cancer. Prevenirea și gestionarea efectelor secundare ale terapiei cu radiații. Actualizat 04/29/15.
Haddad, P. și colab. Aloe vera pentru prevenirea dermatitei induse de radiații: un studiu clinic auto-controlat. Oncologie curentă . 2013. 20 (4): e345-8.
Institutul Național de Cancer. Terapie cu radiatii . Actualizat 04/29/15.