Știind când este timpul și care sunt opțiunile tale
Dacă aveți scleroză multiplă (MS) , este posibil să vi se recomande să utilizați o trestie în funcție de nivelul de handicap. Acest lucru poate provoca tulburări emoționale la unii, deoarece poate fi interpretat cu o agravare a bolii sau manifestarea unei afecțiuni pe care doriți să o păstrați mai degrabă ascunsă.
Sau ar putea fi chiar mai de bază, reprezentând o pierdere de libertate care mai târziu se poate extinde la conducerea dumneavoastră și capacitatea de a avea grijă de tine.
Cum să decideți dacă aveți nevoie de un trestie
Deși aceste tipuri de îngrijorări sunt de înțeles, nu încercați să vă depășiți. În cele din urmă, SM nu are un curs definitiv. În funcție de numeroșii factori, inclusiv de cât de bine ai grijă de tine , boala poate sau nu poate să progreseze.
În acest stadiu, este mai important să determinați dacă lipsa unui dispozitiv de mobilitate vă păstrează de la activitățile pe care s-ar putea să le urmăriți și alții. Sau, dimpotrivă, dacă aveți o trestie de zahăr vă va împiedica să vă desfășurați activități din stânjenire sau conștiință de sine?
Deși nu există un răspuns corect sau greșit în acest sens, trebuie să faceți mai mult decât să vă identificați preocupările. Trebuie să decideți ce temeri sunt reale sau care nu sunt. Pentru a face acest lucru, încercați să uitați de sentimente pentru moment și să vă concentrați exclusiv pe problema mobilității. Începeți să vă întrebați:
- Mă țin pe mobil sau pe blaturi atunci când merg într-o cameră?
- Mă simt tentativă sau frică când se apropie de scări sau când coboară sau coboară )?
- Se înrăutățește durerea de șold, articulație sau genunchi ?
- Durerea limitează viteza pe care o duc, unde merg, sau cât de departe merg?
- Am probleme cu echilibrul sau stabilitatea?
- Mă duc mai puțin din cauza problemelor de mobilitate sau a durerii?
- Nu pot să mă plimb în mulțime, pentru că aș putea să călătorească sau să fiu împins?
- Mi-a fost vreodată frică să trec strada?
- V-au sugerat altora că am o trestie de zahăr?
Pe baza răspunsurilor dvs., depinde de dvs. să decideți dacă puteți gestiona fără o trestie de zahăr sau dacă trebuie să luați în considerare unul, fie acum, fie în viitorul apropiat.
Dacă decideți să opriți
Dacă decideți să renunțați, trebuie să stabiliți criterii specifice pentru a vă spune când, dacă vreodată, trebuie să obțineți o trestie. Poate că știți că este timpul să nu mai reușiți să faceți o plimbare preferată sau să pierdeți un eveniment (cum ar fi biserica sau o activitate socială) pe care îl frecventați.
Sau poate că ați prefera să așteptați și să vedeți dacă simptomele recidivelor MS se îmbunătățesc după tratament sau dacă un curs de dezintoxicare fizică vă poate îmbunătăți mobilitatea.
Ceea ce nu vrei să faci este să aștepți până când ai un accident. Stabiliți câteva reguli de bază acum și încercați să fiti cinstiți cu dvs., concentrându-vă atât pe avantajele unui dispozitiv de mobilitate, cât și pe neajunsurile sale percepute.
5 Sfaturi pentru găsirea tortului potrivit
Dacă decideți că este timpul să obțineți o trestie de zahăr, există câteva sfaturi generale pe care ar trebui să le urmați pentru a găsi cea care se adresează atât nevoilor dvs. fizice cât și celor emoționale:
- Asigurați-vă că bastonul este dimensionat corespunzător. Ca regulă generală, partea superioară a trestiei ar trebui să se alinieze cu creasta din încheietura mâinii atunci când brațul tău este suspendat. Dacă este prea lung, este greu de manevrat în jurul lucrurilor și nu va da prea mult sprijin. Dacă este prea scurt, s-ar putea să vă încliniți și să pierdeți echilibrul.
- Identificați scopul trestiei. Dacă aveți nevoie de o trestie pentru a vă oferi un echilibru pe un teren neuniform, probabil că veți avea nevoie doar de o trestie cu vârf unic. Dar dacă aveți nevoie de greutate atunci când mergeți sau navigați pe suprafețe, atunci cel mai probabil optați pentru o trestie de patru ori cu patru picioare de cauciuc. Unii oameni vor alege chiar să se potrivească situației specifice.
- Luați în considerare aderența. Unghiul de prindere este, de asemenea, important. În cazul în care este prea acut, ar putea hipersexplica încheietura mâinii și provoacă tulpina. Mânerul trebuie să se potrivească, de asemenea, frumos în mână și să aibă o aderență confortabilă. În timp ce o aderență argintie gravată va arăta cu siguranță dapper, un cauciuc anti-alunecare sau polistiren unul poate fi mai confortabil și pentru a preveni alunecări accidentale.
- Lucrați cu un terapeut fizic. Asigurați-vă că aveți cel puțin o sesiune cu un terapeut fizic pentru a vă asigura că utilizați corect trestia. Un terapeut instruit vă poate arăta cum să vă folosiți trestia pentru a obține o eficiență maximă, fără a face eforturi sau suflete inutile. Utilizarea unei trestii nu este intotdeauna intuitiva. În funcție de tipurile de simptome pe care le întâmpinați, este posibil să fie nevoie să mutați bastonul în unison cu piciorul afectat sau piciorul opus.
- Alegeți trestia care vă place. Nu aveți nevoie să intrați într-un magazin de aprovizionare medicală și să luați prima trestie pe care o vedeți. Există o mulțime de stiluri și culori diferite care se pot combina cu funcția dvs. personală. Având dreptul de trestie poate schimba atitudinea dvs. despre dispozitivele de mobilitate și vă va permite să aveți mai multă libertate indiferent de stadiul de handicap.