Alergii

O prezentare generală a alergiilor

Pentru majoritatea oamenilor, auzul "alergiilor" suna inofensiv, dar acestea sunt, de fapt, printre cele mai frecvente motive pentru care oamenii viziteaza medicul. În funcție de locul în care trăiți, puteți avea simptome pe tot parcursul anului, iar atunci când nu este solicitată îngrijire, în unele cazuri acestea pot duce chiar la simptome care pun viața în pericol.

> Aruncati o privire la simptomele alergice comune.

Ce sunt alergiile?

Alergiile sunt foarte frecvente, dar știi cu adevărat ce sunt acestea?

Alergiile sunt în esență un răspuns anormal al sistemului imunitar împotriva substanțelor în mod normal inofensive. Dacă nu aveți alergii, expunerea la o substanță nu duce la apariția unor simptome alergice. Cu toate acestea, corpul persoanei alergice reacționează prin eliberarea anumitor substanțe chimice ca răspuns la substanța care duce în cele din urmă la apariția simptomelor .

Alergenii sunt substanțele care duc la apariția simptomelor alergice.

• Sindromul clădirii bolnave a fost explicat

• Inundațiile și daunele provocate de apă pot declanșa o alergie la mucegai

Acestea includ:

• polenuri
• latex
• mucegaiuri
• rătăcirea animalelor
• acarienii
• anumite alimente
• anumite medicamente

Sensibilizarea este un proces în care sistemul imunitar este expus suficient de mult la anumite alergene pe care corpul dumneavoastră începe să le facă anticorpi alergici la acea substanță. Nu dezvoltați simptome la prima expunere la un alergen în majoritatea cazurilor, dar cu expuneri ulterioare. Expunerea determină corpul dumneavoastră să înceapă să facă anticorpi alergici sau IgE împotriva acestor alergeni diferiți. Reexpunerea alergenului duce la legarea alergenului la celulele IgE și la o cascadă de evenimente care, în cele din urmă, conduc la apariția simptomelor.

Simptomele alergice pe care le experimentați depind într-o oarecare măsură de modul în care sunteți expus alergenilor. Alergenii care se deplasează prin aer și intră în organism prin respirație sunt mai susceptibile de a provoca simptome respiratorii și nazale, în timp ce alergenii pe care îi veți ingera pot duce la simptome gastro-intestinale sau sistemice.

Unele alergene duc la simptome minore, enervante, cum ar fi nasul curbat . Alți alergeni pot duce la simptome severe, cum ar fi umflarea gâtului și respirația șuierătoare .

Top 9 lucruri pe care trebuie să le cunoașteți despre alergii

1. Alergiile sunt diferite pentru diferiți oameni. De ce unii oameni dezvoltă alergii la anumite substanțe și alții nu sunt necunoscuți. Alergiile se petrec uneori în familii, iar alteori nu va exista istoric familial la cineva cu simptome alergice severe. În timp ce alergiile apar mai frecvent în copilărie, le puteți dezvolta oricând în viața voastră.
2. Evitați expunerea. Dacă doriți să preveniți alergiile, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să evitați expunerea. Strategiile de evitare a alergenilor vor depinde de tipul particular de alergen. De exemplu, este posibil să nu vă gândiți la praful de pe ventilatorul de tavan care vă face să vă agravezi alergiile, dar puteți colecta cantități semnificative de praf care se răspândesc în aerul pe care îl respirați de fiecare dată când este pornit. De asemenea, puteți face mai multe lucruri pentru a evita expunerea la polen, cum ar fi păstrarea ferestrelor închise pentru a preveni intrarea polenului în casa dvs., șederea în interior atunci când numărul de polen este ridicat și mașina uscând hainele astfel încât să nu se colecteze polenul în timpul agățării să se usuce.

1. Împiedicați apariția alergiilor . Există numeroase lucruri pe care le puteți face pentru a preveni dezvoltarea alergiilor. Introducerea precoce a alimentelor (înainte de vârsta de 4 luni) a fost asociată cu dezvoltarea alergiilor. Ca rezultat, unii au recomandat sfatul controversat al alăptării exclusive. Deși evitarea alimentelor alergice în timpul sarcinii nu pare să prevină alergiile după naștere, mamele care alăptează pot fi atenționate să evite alimentele alergene (lapte de vacă, ouă, pește, arahide și proteine ​​din soia) pentru a reduce riscul de dermatită atopică la copii. Acest lucru poate fi foarte dificil pentru mame și este probabil să beneficieze doar acei copii care prezintă un risc ridicat de a dezvolta alergii. În general, cu cât mai târziu introduceți alimente extrem de alergene în dieta unui copil, cu atât riscul pe care îl au pentru dezvoltarea alergiilor este mai mic.
2. Nu credeți tot ce citiți. Puteți citi despre numeroase studii care arată că luarea anumitor vitamine ca A, C și E și seleniul va ajuta la prevenirea alergiilor în viitor. Cu toate acestea, aceste studii nu demonstrează constant o scădere a simptomelor alergice în timp. Singurul beneficiu alimentar în protecția împotriva bolilor alergice este cel al acizilor grași polinesaturați omega-3 - cei care se găsesc în pești.

1. Reacții alergice severe. Reacțiile alergice sunt diferite de simptomele alergiei. O reacție alergică este o urgență medicală. Aceasta poate fi o reacție care pune viața în pericol cel mai frecvent la alimente, intepaturi de insecte, medicamente și latex. Simptomele pot include erupții cutanate, senzații de lumină slabă, dificultăți de respirație, umflarea gâtului sau senzație de senzație de gât, anxietate, crampe, durere, erupție cutanată, vărsături sau diaree. Aceasta este adesea denumită anafilaxie și necesită tratament medical imediat. Dacă ați avut vreodată o reacție alergică severă, poate doriți să obțineți un EpiPen și o brățară de avertizare medicală pentru a permite altora să știe că aveți o alergie gravă.
2. Dermatita atopică . Această condiție a pielii este de obicei primul semn pe care părinții îl pot vedea la un copil care este predispus la alergii. Localizarea erupției cutanate este diferită la copii mici comparativ cu cei vârstnici, dar se caracterizează prin mâncărime și zgârieturi ale zonelor afectate.
3. Când mâncarea conduce la alergii . Părinții devin, de obicei, suspiciosi de o alergie alimentară, deoarece copiii dezvoltă simptome precum urticarie sau umflături, mâncărime sau înroșire care rezultă după ce au mâncat un anumit aliment. Dacă sunteți preocupat de o alergie alimentară, ar trebui să vă gândiți să vedeți medicul dumneavoastră pentru un EpiPen și trimitere pentru teste alergice. Expunerea continuă sau repetată poate duce la o reacție alergică severă sau la anafilaxie.

• Ce numără pollenul pentru alergii?

• Ce să știți despre alergia la polenul copacului

1. Alergii nazale . Nasul maniacal, strănutul, ochii apoși și congestia nazală sunt denumiți rinită alergică. S-ar putea să aveți și cercuri întunecate sub ochi, pe care medicul dumneavoastră le numește "strălucire alergică" sau "salut alergic" - o linie de pe podul nazal de la frecarea nasului.
2. Legătura dintre alergii și astm . Tusea , respirația șuierătoare , scurgerea respirației și senzația de apăsare a toracelui sunt simptome ale astmului. Alergiile pot fi văzute ca o cauză a astmului sau, în unele cazuri, a unui declanșator care face ca astmul să devină mai rău. În orice caz, dacă aveți simptome de astm, vă recomandăm să discutați cu medicul dumneavoastră în cazul în care alergii le pot face mai rău.

Dacă sunteți recent diagnosticat cu alergii

În general, pacienții cu alergii trebuie să evite orice care să ducă la iritații și simptome de alergie. Fiind conștienți de declanșarea alergenilor dumneavoastră și luarea de măsuri pentru a le evita, veți avea mult mai puțin probabil să aveți simptome sau reacții alergice.

Acest lucru nu este întotdeauna la fel de ușor cum pare. Poate doriți să luați în considerare un jurnal de alergii în care documentați frecvența, severitatea și localizarea atunci când dezvoltați simptome de alergie. Acest lucru vă poate ajuta să identificați alergenii necunoscuți despre care nu știați.

Există o serie de măsuri de precauție simple pe care le puteți lua pentru a preveni simptomele alergiei, inclusiv:

• Când veniți în afară din exterior, schimbarea hainelor vă permite să evitați expunerea continuă la orice alergeni care pot fi atașați de haine.
• Luați în considerare faptul că mergeți fără pantof - acest lucru vă va împiedica să urmăriți alergeni în toată casa.
• Spălați părul înainte de culcare - aceasta va împiedica polenul și alți alergeni să intre pe pernă.
• Recirculați aerul în mașină în loc să utilizați aerisirea pentru a reduce expunerea la alergen.
• Schimbarea filtrului în aparatul de aer condiționat scade și expunerea la polen. Filtrele ar trebui modificate în funcție de recomandările producătorilor.

A trăi cu alergii

Pentru simptomele de alergie foarte ușoare, antihistaminicele extra -contra-tratate pot fi toate tratamentele necesare. Totuși, aveți grijă, deoarece unele antihistaminice pot determina o cantitate semnificativă de sedare.

S-ar putea să încercați, de asemenea, o clătire salină sau spray . Acest lucru spală alergenii din nas și vă oferă o ușurare a simptomelor. Mulți pacienți, cum ar fi spray-urile saline, pentru că, spre deosebire de alte spray-uri nazale și medicamente, ele pot fi utilizate la fel de mult și cât de des doriți.

Mulți pacienți cu alergii recent diagnosticați simt că uneori nu pot ieși afară. Cu toate acestea, dacă aveți un tratament bun, nu ar trebui să evitați în totalitate exteriorul. Dacă medicamentele fără prescripție medicală nu vă oferă ajutor pentru alergie, discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală pentru a vă adresa simptomele alergiei. Medicul dumneavoastră poate dori, de asemenea, să ia în considerare testarea alergiei .

Dacă începeți să luați un medicament pe bază de prescripție medicală, asigurați-vă că îl luați așa cum este prescris. Medicamentul este de multe ori mai puțin eficace deoarece pacienții iau medicamente incorect sau suferă efecte secundare deoarece iau prea mult.

Întrebări adresate medicului dumneavoastră despre alergii

1. Ar putea fi altceva decât alergii? Dacă ați făcut toate lucrurile pe care medicii dumneavoastră le-ați cerut sau dacă continuați să dezvoltați simptomele tratamentului, este posibil să aveți o altă boală sau o afecțiune care are simptome asemănătoare alergiilor, dar nu este într-adevăr o alergie. Adresați-vă medicului dumneavoastră ce alte condiții ar putea duce la simptomele dumneavoastră.
2. Care sunt declanșatoarele mele? După cum sa menționat mai sus, unul dintre principalele tratamente pentru simptomele alergiei este evitarea alergenilor care duc la simptome. Dacă nu puteți identifica declanșatoarele de alergie, veți avea un timp mai dificil de control al alergiilor.
3. Pot să încerc tratamente complementare sau alternative? Medicina complementară și alternativă este din ce în ce mai folosită de pacienți - adesea fără a discuta cu medicul. Acest lucru poate duce uneori la interacțiuni periculoase cu alte medicamente sau terapii de tratament. Majoritatea medicilor nu se opun tratamentelor complementare sau alternative pentru alergii, dar medicii dumneavoastră trebuie să știe că sunteți pe ei sau doriți să le încercați. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a iniția orice tratament alergic terapeutic complementar sau alternativ.
4. Va trebui să iau medicamente? Pentru multe alergii, pot fi suficiente tratamente de tip over-the-counter sau modificări ale stilului de viață. Cu toate acestea, dacă continuați să aveți simptome de alergie, puteți beneficia de medicamente pe bază de prescripție medicală.
5. Cum să-mi iau medicamentul? Este foarte important să înțelegeți doza, frecvența și traseul medicamentelor. Un medicament pe care trebuie să-l pulverizați în nas poate fi ineficient și dăunător dacă este pulverizat pe diferite părți ale corpului.
6. Cum pot afla mai multe? Medicul dvs. este o sursă extraordinară de informații despre alergii. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o prescripție de informații care vă permite să cunoașteți locuri excelente în care puteți obține mai multe informații și vă puteți educa .
7. Cât de des trebuie să vă văd? De multe ori pacienții obțin un diagnostic, încep un tratament, dar apoi se pierd pentru a urma. Asigurați-vă că aveți o idee cât de des trebuie să vă vedeți medicul.

Un cuvânt din

Gestionarea alergiilor poate fi foarte frustrant. Poate părea o sarcină dificilă de a evita declanșatoarele și de a administra un regim complicat de tratament. Dezvoltând o relație de încredere și comunicare cu echipa de asistență medicală, puteți dezvolta un regim de tratament care este ușor de gestionat și, de asemenea, să diminueze impactul alergiilor asupra vieții dumneavoastră.

> Surse:

> Beltrani VS, Bernstein IL, Cohen DE, Fonacier L. Dermatita de contact: Parametru de practică. Ann Allergy Asthma Immunol . 2006; 97: S1-38.

> Parametrii de practică pentru testarea diagnosticării alergiei. Ann Allergy Asthma Immunol . 1995; 75 (6): 543-625.