Cuantificați și descrieți simptomele
Pacienții cu tiroide știu că comunicarea cu medicii poate fi uneori o provocare. Cu medicii ocupați, sloturile foarte scurte de numire și perspective diferite privind ceea ce constituie o bună îngrijire tiroidiană , conversațiile pot deveni neproductive sau chiar frustrant. Pentru comunicări mai eficiente , aici sunt cinci lucruri pe care pacienții tiroidieni ar trebui să evite să le spună în timpul numirii unui medic.
1. "Iată câteva lucruri pe care trebuie să le citiți!"
Ultimul lucru pe care mulți doctori doresc să îl vadă este un pacient care intră în sala de examinare care poartă un teanc de hârtie - articole de știri, referințe de jurnal, imprimate pe Internet - pentru a le împărtăși în timpul numirii. Unii medici se distrează în mod activ de acest lucru - sunând la pacienții petiți papieri ("hârtiile mici" în limba franceză) . Altele sunt destul de evident intimidate și amenințate de pacienții cu tiroidă informați și informați, chiar și în fața lor . Unii sunt cu adevărat dispuși să citească și să exploreze lucrurile pe care doriți să le împărtășiți ... dar pur și simplu nu au timp să facă acest lucru într-o întâlnire rapidă, oferind în același timp o vizită de lucru aprofundată.
Soluție: Alegeți câteva dintre cele mai importante elemente pe care doriți să le partajați și le trimiteți medicului cu cel puțin o săptămână sau mai mult înainte de programare, împreună cu o notă care explică aspectul materialului pe care doriți să îl discutați și indicând data și ora următoarei numiri.
Și dacă medicul dumneavoastră este amenințat, este timpul să găsiți un nou medic.
2. "Sunt obosit / Sunt grasime / Nu pot sa scap de greutate / Nu ma simt bine"
Este minunat să ai un raport prietenos cu medicul tău, dar ține minte: numirea medicului tău nu este o sesiune de gripe cu un prieten. În timp ce este cu totul potrivit să beți o cafea la un prieten că "Eu nu mănânc nimic și eu sunt un blob!" sau "mă simt ca aș putea dormi 15 ore pe noapte, iar eu sunt încă epuizat", aceasta nu este o modalitate eficientă de a comunica cu medicul dumneavoastră.
Când vă descrieți simptomele într-un mod emoțional, medicul poate avea tendința de a vedea aceste simptome ca fiind origine emoțională sau, în medic-vorbind, ca o tulburare somatoformă . Și s-ar putea să ajungeți cu o rețetă pentru un antidepresiv sau un sfat pentru a "exercita mai mult", în loc de o evaluare atentă a tiroidei.
Soluție: cuantificați, cuantificați, cuantificați. Și faceți-o calm. Dacă puteți lua o abordare rațională, neobișnuită, științifică pentru a descrie simptomele dvs., puteți constata că medicul vă preocupă mai serios. De exemplu: "Doctore, am dormit 8 ½ ore în fiecare noapte și totuși încă mai am nevoie de un pui de somn când ajung acasă și înainte de a lua cina." "Am urmărit și mănânc 1500 de calorii pe zi într-o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, cu carbohidrați și mă plimb cel puțin 2 mile pe banda de alergat de cinci ori pe săptămână și totuși câștig aproximativ 1 la 2 lire sterline pe săptămână. "
3. Sunt sigur că am _____
Chiar dacă bănuiți că ați putea avea o anumită condiție, nu este o idee bună să declarați într-o întâlnire, "Sunt sigur că am ____." Pentru unii medici, acesta este simptomul cheie al "ciberchondriei" și poate face medicul dumneavoastră imediat sceptic cu privire la autodiagnosticul dvs. - sau chiar în mod absolut rezistent la teoria ta, chiar dacă ai dreptate!
Unii doctori mai puțin luminători au făcut referire chiar la pacienți, în mod derogatoriu, în calitate de angajați ai companiei.
Soluție: Reframează-ți modul în care îți prezinți suspiciunile. Doctor, am simptome a, b și c și am auzit că acestea pot fi semne ale bolii x. Este ceva ce am putea explora?
4. Am citit despre asta pe Internet
Când doriți să explorați o nouă idee sau o abordare de tratament cu medicul dumneavoastră, adesea nu este o idee bună să menționați că ați citit despre el pe Internet. Deși există numeroase surse legitime de informații pe Internet, un număr surprinzător de practicanți - în special cei care nu sunt specializați în Internet (și da, există!) - au o viziune negativă asupra Internetului.
Chiar dacă Biblioteca Națională de Medicină și cele mai importante reviste medicale din lume sunt toate online, veți auzi totuși medicii spunând că "Singurul lucru de pe Internet este uleiul de șarpe " sau "nu puteți să credeți nici o informație medicală pe Internet".
Soluție: furnizați o citare, ori de câte ori este posibil. Ca și în "Există un medic din New York care tratează pacienții cu ...." sau "a existat un articol în Times despre care sa vorbit ..." Sau "am văzut un rezumat al acestui studiu din New England Jurnal ". Chiar dacă Internetul a fost primul loc pe care l-ați aflat de informații, atunci când îl aduceți la doctor, faceți tot posibilul pentru a împărtăși originea informațiilor, în loc de "Am citit pe Internet că ..."
5. Nu iau nimic ...
Frecvent, aud de la pacienții care spun "nu mai iau altceva" atunci când medicul le întreabă: "Ce alte medicamente sau suplimente le luați?" Dar ei induc în eroare medicul, deoarece uneori iau medicamente prescrise de alți medici sau chiar medicamente pe bază de prescripție medicală pe care le cumpără din străinătate fără prescripție medicală. Și adesea, pacienții iau vitamine, ierburi, minerale și alte suplimente - din nou, adesea auto-prescrise, sau la recomandarea practicanților holistice sau chiar a funcționarilor din magazinele de sănătate . Problema este că anumite medicamente și suplimente de prescripție medicală pot interacționa cu medicamentele tiroidiene , făcându-le mai puțin eficiente sau chiar având capacitatea de a vă agrava starea tiroidiană .
Soluție: Faceți o listă cu toate medicamentele și suplimentele pe bază de prescripție medicală și împărtășiți-le cu toți medicii și practicienii dumneavoastră. Și dacă nu aveți tipul de relație cu medicul dumneavoastră care să permită acest tip de schimb crucial de informații, atunci acesta este un semn clar că este timpul să obțineți un nou medic tiroidian .