Uleiul de mentă a fost considerat de mult timp util în reducerea simptomelor sindromului intestinului iritabil (IBS). Iată ce trebuie să știți înainte de a încerca acest remediu onorat.
De ce ulei de mentă?
Uleiul de mentă este considerat a avea un efect util asupra motilității intestinului. Componenta principală a uleiului de mentă este mentolul, care pare să relaxeze mușchiul neted, cum ar fi cel găsit în colon.
Acest efect asupra mușchiului neted este considerat a acționa pentru a reduce spasmele intestinului.
Ajută IBS?
Au fost efectuate numeroase studii de cercetare pentru a evalua dacă uleiul de mentă este mai bun decât un placebo în reducerea simptomelor IBS. În general, au existat unele indicii că uleiul de mentă este la fel de eficace ca antispasmodicii pe bază de rețetă, ceea ce face ca Colegiul American de Gastroenterologie să recomande tratarea uleiului de mentă ca tratament de primă linie.
Există efecte secundare?
Uleiul de mentă este, în general, bine tolerat, deși există unele semne de arsuri la stomac sau senzații de arsură în zona rectală. Pentru a reduce efectele secundare și pentru a maximiza eficiența pentru IBS, capsulele acoperite enteric reprezintă cel mai bun pariu.
Este ulei de mentă sigur pentru copii?
Există un studiu care a constatat că copiii care au suferit de IBS au prezentat dureri abdominale semnificativ mai scăzute după două săptămâni de administrare a suplimentelor de ulei de mentă.
Rezultatele au fost dramatice, 75% dintre copii experimentând ameliorarea durerii.
Cât de mult ar trebui să iau?
Ca în cazul oricărui remediu, este mai bine să obțineți clearance-ul de la medicul dumneavoastră. Este posibil ca acestea să vă recomande să luați două capsule de două ori pe zi.
Linia de fund
Faptul că IBS este o boală cronică necesită prudență atunci când se ia în considerare utilizarea medicamentelor eliberate pe bază de rețetă , din cauza preocupărilor legate de siguranța pe termen lung.
Suplimentele eficiente devin astfel un aspect important al tratamentului. Uleiul de mentă ar părea că se potrivește cu factura, în ceea ce privește asigurarea unei opțiuni de tratament sigure, bine tolerate pentru reducerea simptomelor IBS.
surse:
Ford, A., et.al. Colegiul American de Gastroenterologie Monografia privind managementul sindromului intestinului iritabil si constipatia idiopatica cronica " American Journal of Gastroenterology 2014 109: S2-S26.
Grigoleit, H. & Grigoleit, P. "Farmacologia clinică gastrointestinală a uleiului de mentă" Phytomedicine 2005 607-611.
Grigoleit, H. & Grigoleit, P. "Ulei de mentă în sindromul intestinului iritabil". Phytomedicine 2005 601-606.
Hills, J. & Aaronson, P. "Mecanismul de acțiune al uleiului de mentă asupra mușchiului neted gastrointestinal. O analiză care utilizează electrofiziologia clemelor patch-urilor și farmacologia țesuturilor izolate la iepure și cobai. " Gastroenterologie 1991: 55-65.
Kline, R., Kline, J., DiPalma, J. & Barbero, G. "Capsule uleioase de mentă, acoperite cu enzime de mentă, pentru tratamentul sindromului intestinului iritabil la copii. " Jurnalul de Pediatrie 2001 138: 125-128.
Pittler, M. & Ernst E. "Ulei de mentă pentru sindromul intestinului iritabil: o vedere critică și o meta-analiză" American Journal of Gastroenterology 1998 93: 1131-1135.
Spanier, J., Howden, C. & Jones, M. "O revizuire sistematică a terapiilor alternative în sindromul intestinului iritabil", Archives of Internal Medicine 2003 163: 265-274.