Dacă aveți IBD, stresul vă poate agrava simptomele
Ce rol joacă stresul în dezvoltarea bolii inflamatorii intestinale (IBD) ? Ar putea aceste boli să fie parțial psihosomatice ("în capul tău")? Are stres cauza IBD?
Dacă aveți IBD, este posibil să fi avut pe cineva să vă spună că trebuie să vă relaxați sau că ar trebui să învățați să vă gestionați stresul. Poate că cineva ți-a spus chiar că stresul tău a fost o cauză directă a IBD-ului tău.
Acest lucru se datorează faptului că în trecut sa crezut că există o componentă psihologică la IBD. Cu toate acestea, acum știm că nu este cazul. Managementul stresului joacă un rol important pentru oricine are stres (care este aproape oricine) și este vital pentru persoanele cu IBD. Este important de reținut totuși că stresul nu este o cauză directă a IBD.
Studii mai vechi
Studiile mai vechi care au arătat că stresul și problemele psihologice au jucat un rol în dezvoltarea IBD au rămas neconfirmate. Aceste studii nu au fost reproduse în perioade mai recente. Deși comunitatea medicală recunoaște acum că stresul nu provoacă IBD, aceste studii timpurii au rămas în mintea publicului larg și chiar și a câtorva furnizori de asistență medicală. Ca rezultat, mulți oameni încă cred că conexiunea falsă cu IBD / stres.
În realitate, IBD are o componentă fizică care implică o deteriorare semnificativă a stratului mucus (în colita ulcerativă) sau întregul perete (în boala Crohn) a tractului intestinal.
Este nerealist să acceptăm că astfel de daune extinse - formarea ulcerelor și a granuloamelor - ar putea fi cauzate de stres psihologic.
Rolul stresului
După ce sa făcut distincția că stresul sau problemele psihologice nu cauzează IBD, este important să recunoaștem rolul stresului în IBD. Având orice boală cronică (cum ar fi IBD, diabet , artrită sau fibromialgie ) aduce o cantitate semnificativă de stres și presiune.
Nimeni nu este fericit atunci când nu se simte bine, iar în cazul bolilor cronice, este posibil ca oamenii să nu se simtă bine din timp. Simptomele nu vor scădea în câteva zile sau săptămâni, cum ar fi o boală acută cum ar fi gripa. Simptomele se vor ceara si se vor diminua pentru restul vietii persoanei, ceea ce provoaca stres fizic si emotional considerabil.
Acest stres se poate manifesta intr-o varietate de moduri, cum ar fi iritabilitatea, depresia sau atacurile de panica. IBD în sine provoacă stres, iar la rândul său stresul provoacă problemele psihologice. Problemele psihologice exacerbează IBD, creând un cerc vicios. Stresul nu a provocat IBD. Cu toate acestea, va face ca IBD sau orice boală să fie mai gravă.
Care a venit prima: IBD sau stresul?
Este ușor să vedem de ce cercetătorii timpurii au emis ipoteza că IBD a fost psihosomatic: Mulți dintre pacienții cu IBD pe care i-au văzut au prezentat semne de stres sever sau alte probleme emoționale sau psihologice. Dar aceste semne pot să provină din durerea constantă, diareea, sângerarea și stigmatizarea socială pe care pacienții au suferit-o din cauza IBD .
Pe scurt, stresul sau problemele emoționale sau psihologice nu cauzează IBD. Cu toate acestea, aceste probleme pot face din IBD mai rău.
surse:
John E. Franklin. Probleme psihosociale în bolile inflamatorii intestinale și în insuficiența intestinală. Am J Gastroenterol Iun 2007. Sept 9 2007.
Lorebours E, Gower-Rousseau C, Merle V, Brazier F, Debeugny S, Marti R, Salomez JL, Hellot MF, Dupas JL, Colombel JF, Cortot A, Benichou J. Evenimente stresante de viață ca factor de risc pentru debutul inflamației intestinale : Un studiu privind cazurile de control al populației. Am J Gastroenterol Jan 2007. 13 septembrie 2007.
Lask B. Aspecte psihologice ale bolii intestinale inflamatorii. Wien Klin Wochenschr. Aug 1986. Sept 12 2007.
Varis K. Factorii psihosomatici în tulburările gastrointestinale. Ann Clin Res 1987. 12 septembrie 2007.