Deteriorarea poate dura o perioadă de reparații, dar vă veți simți mai bine destul de repede
Din păcate, intestinul subțire al multor adulți nu se recuperează niciodată pe deplin de daunele provocate de boala celiacă ( copiii cu boala celiacă, în general, fac o recuperare completă). Dar vestea bună este că, probabil, probabil vă veți simți destul de sănătos, deoarece intestinul subțire se vindecă.
Când aveți boala celiacă , proteina glutenată găsită în boabe de grâu, orz și secară vă incitesază sistemul imunitar pentru a ataca căptușeala intestinului subțire.
Acest lucru are ca rezultat atrofia vilioasă , în cazul în care vilele dvs. minuscule, asemănătoare cu degetele intestinale, se pierd practic în urma acestui atac, lăsându-vă să nu puteți digera în mod corespunzător alimentele.
Odată ce sunteți diagnosticat cu boala celiacă și începeți dieta fără gluten , vilii voștri încep să se vindece. Dar mai multe studii au arătat că intestinul subțire nu se poate vindeca complet, chiar dacă urmați o dietă foarte atentă și nu înșelăciți.
Studiu: Două treimi recuperate în cinci ani
Un studiu, realizat la Clinica Mayo din Minnesota și publicat în 2010, a revizuit înregistrările biopsiei intestinale pentru 241 de adulți care au fost diagnosticați cu boală celiacă și care au efectuat ulterior o biopsie.
Mai mult de patru din cinci dintre aceia celiaci au experimentat ceea ce doctorii numesc un "răspuns clinic" la dietă - cu alte cuvinte, simptomele bolii celiace s- au îmbunătățit sau au dispărut în întregime. Dar, după doi ani, biopsiile lor au arătat că doar aproximativ o treime au avut vilă intestinală care sa recuperat pe deplin.
După cinci ani, aproximativ două treimi au recuperat complet vilii intestinale.
Persoanele care au înșelat dieta aveau mai multe șanse de a suferi pagube persistente, dar au fost și persoane care nu au înșelat, dar au avut diaree severă și scădere în greutate și / sau atrofie totală vilos (cu alte cuvinte, simptome mai slabe decât cele medii și / sau daune) la diagnosticare.
Interesant, patru persoane din studiu care nu au urmat dieta fără gluten, cu toate acestea, au recuperat complet villi. (Nu încercați acest lucru la domiciliu: cercetătorii au avertizat că au riscat în continuare deteriorarea și complicațiile bolii celiace în timp.)
Un studiu australian, în care standardele pentru etichetarea alimentelor fără gluten sunt mult mai stricte decât în Statele Unite, a constatat că vitele intestinale ale celiacilor au avut tendința de a se îmbunătăți timp de șase până la 12 luni de la începerea unei diete fără gluten, dar apoi plasează într- nivel cu mult sub cel al persoanelor fără boală celiacă.
De ce oamenii nu recuperează pe deplin
Cercetătorii Clinicii Mayo au speculat că contaminarea continuă a glutenului continuu sau consumul inadecvat de gluten ascuns ar putea fi de vină pentru motivul pentru care oamenii nu au tendința de a se restabili pe deplin. Alți factori ar putea include genetica, vârsta și durata expunerii la gluten înainte de diagnosticare.
Există, de asemenea, unele dovezi că adulții din alte țări se recuperează mai repede și pe deplin decât cei din SUA, ceea ce a condus cercetătorii Clinicii Mayo la ipoteza că "stilul de viață american", cu mese frecvente și acces ușor la fast-food expunerea), face mai dificil pentru adulti din SUA de a consuma o dieta curate suficient pentru a recupera complet.
Contează toate acestea? Ar putea: gradul în care intestinul subțire se recuperează poate avea un impact dacă mori devreme sau nu. Cercetătorii au descoperit unele dovezi că celiacii ale căror vilă intestinală nu se vindecă complet au rate de deces premature mai mari. Dar alte studii nu au identificat o astfel de legătură.
Desigur, în câțiva oameni, chiar și o dietă strict lipsită de gluten nu reușește să vindece vilii deloc. În aceste cazuri rare, medicii vor diagnostica boala celiacă refractară și vor lua măsuri alternative, inclusiv medicația, într-un efort de a calma reacția autoimună și de a trata boala celiacă refractară .
Linia de fund
Dacă nu ești așa de atent cum ar trebui să fii - mai ales dacă mănânci frecvent la restaurante sau în casele altor persoane - probabil vei întârzia vindecarea intestinului tău subțire.
Asta pentru ca chiar si o cantitate mica de gluten poate afecta vindecarea ta. Și s-ar putea să nu știți că ați consumat acea mică porție de gluten. Testele de sânge ale bolii Celiac nu pot arăta dacă consumați cantități mici de gluten și dacă nu aveți simptome majore, nu veți putea să le spuneți.
Prin urmare, rămânerea fără stricăciune și fără gluten este cea mai bună modalitate de a vă oferi intestinului subțire cea mai bună șansă de a se vindeca. Asta înseamnă că nu iei șanse. Da, acest lucru poate fi uneori incomod și chiar neplăcut, dar ar putea fi unul dintre cele mai bune lucruri pe care le faceți pentru corpul vostru.
surse
Cummins AG și colab. Evaluarea morfometrică a biopsiilor duodenale în boala celiacă. Jurnalul American de Gastroenterologie. 2011 Jan; 106 (1): 145-50. doi: 10.1038 / ajg.2010.313. Epub 2010 Aug 24.
Lebwohl B. și colab. Mucozalul vindecat și mortalitatea în boala celiacă. Alimentar Pharmacology & Therapeutics. 2013 februarie; 37 (3): 332-9. doi: 10.1111 / apt.12164. Epub 2012 Nov 28.
Rubio-Sapio A. și colab. Recuperarea mucoasei și mortalitatea la adulții cu boală celiacă după tratamentul cu o dietă fără gluten. Jurnalul American de Gastroenterologie. 2010 Jun; 105 (6): 1412-20. doi: 10.1038 / ajg.2010.10. Epub 2010 Feb 9.
Wahab PJ și colab. Urmărirea histologică a persoanelor cu boală celiacă la o dietă fără gluten: recuperare lentă și incompletă. American Journal of Clinical Patology. 2002 Sep; 118 (3): 459-63.