Scăderea zahărului din sânge ( hipoglicemia ) nu este doar o preocupare pentru persoanele cu diabet zaharat tip 1. Deși nu se întâmplă așa de des, persoanele cu diabet zaharat de tip 2 pot fi, de asemenea, în pericol și ar trebui să fie familiarizate cu semnele de zahăr scăzut în sânge.
Nivelul zahărului din sânge este considerat prea scăzut atunci când scade sub 70 mg / dl. Uneori, oamenii pot simți simptome la niveluri mai ridicate ale zahărului din sânge, mai ales dacă zaharurile lor din sânge au fost ridicate pentru o perioadă lungă de timp.
Când zaharurile din sânge scad sub 70 mg / dl, organismul poate să nu aibă suficient zahăr din sânge (glucoză) pentru a asigura necesarul de energie. Dacă simptomele devin severe fără tratament sau corectare, nivelurile scăzute de zahăr din sânge pot provoca vătămări sau chiar moartea. Cunoscând semnele și cum să tratați scăderea zahărului din sânge vă poate ajuta să evitați situațiile de urgență .
Riscuri și cauze crescute
Copiii, adulții mai în vârstă și cei cu necunoaștere a hipoglicemiei
Cei cu risc crescut de hipoglicemie includ copiii, adulții mai în vârstă și acei oameni care nu pot identifica zahărurile scăzute din sânge - un termen referitor la lipsa de cunoștință a hipoglicemiei. Ignorarea hipoglicemiei poate apărea dacă sunteți o persoană care întâmplă frecvent cu zahăr scăzut din sânge. Frecvența scăderii zahărului din sânge poate face ca organismul să devină desensibilizat la simptome. Incapacitatea de a simți simptome, cum ar fi transpirația, tremurarea, bătăile inimii, anxietatea sau foamea, vă pot face incapabili să tratați scăderea, ceea ce poate duce la pierderea conștienței sau chiar moartea .
Prin urmare, este important să știți dacă sunteți în pericol, astfel încât să puteți preveni și trata zahărurile scăzute din sânge rapid și în siguranță.
Anumite medicamente:
Persoanele care iau anumite medicamente pentru diabetul de tip 2, cum ar fi sulfonilureice , insulină sau o combinație de injectabile insulină și non-inzulină. Unele combinații de comprimate și anumite medicamente care nu conțin diabet pot, de asemenea, să crească riscul scăderii zahărului din sânge.
Adresați-vă echipei de asistență medicală despre momentul și dozarea medicamentelor și educați-vă astfel încât să nu faceți o eroare în dozare. Aveți grijă să nu luați prea multă medicație și să încercați să mențineți regimul de masă programat.
Alte cauze:
Consumul excesiv de alcool poate provoca, de asemenea, scăderea zahărului din sânge În plus, alte cauze includ exercitarea excesivă, fără a se alimenta suficient pentru a acoperi nevoile de energie, sărind peste mese, mese mici, probleme la rinichi și afecțiuni medicale cum ar fi hipotiroidismul și boala lui Addison.
Semne de zahăr scăzut în sânge
Simptome ușoare
- Glicemia sub 70 mg / dl
- Transpiraţie
- Tremurând, tremurând sau senzație de nervozitate
- Tulburări ale gurii sau ale buzelor, amorțeală a limbii sau gust metalic
- Amorțeală sau furnicături ale degetelor
- Foame
- Bataie rapida de inima
- Slăbiciune
- Somnolenţă
- Confuzie sau incapacitate de a acorda atenție
- Dificultatea de a vorbi
- Modificări ale dispoziției, cum ar fi agresivitatea, anxietatea, iritabilitatea sau slăbiciunea
- Amețeli, dureri de cap sau vedere încețoșată
- Probleme legate de aglomerare, jerkiness și coordonare
- Dificultate de mers pe jos
- gălbejeală
Semne clinic semnificative
- Glicemia sub 54 mg / dl
- Temperatură scăzută a corpului
- Convulsii sau convulsii
- Pierderea conștiinței sau a comă
- Pierderea conștienței va necesita o injecție cu glucagon sau un tratament medical de urgență. Lăsați prietenii și familia să știe să nu administreze fluide, alimente sau insulină dacă pierdeți conștiința. Educați-vă prietenii și familia cu privire la semnele de hipoglicemie, cum să administrați o injecție cu glucagon și când să numiți 911.
- Dacă sunteți predispus la scăderea zahărului din sânge, asigurați-vă că purtați mereu un fel de identificare medicală
Notă : Dacă apare scăderea zahărului din sânge în timpul somnului, pot apărea coșmaruri, transpirații nocturne, iritabilitate, confuzie și senzație de oboseală la trezire sau hiperglicemie de rebound.
Tratament
Dacă simțiți oricare dintre simptomele de mai sus, testați-vă zahărul din sânge . Dacă este sub 70 mg / dl, urmați regula de 15:
- Mananca 15 grame de carbohidrati cu actiune rapida .
- Așteptați 15 minute și încercați din nou glicemia.
- Repetați până când glicemia se află în limitele normale.
- Mâncați o gustare de 15-30 grame de carbohidrați care conține fibre și proteine, dacă nu veți mânca o masă în decurs de o oră.
Persoanele care iau acarboză (Precose) sau miglitol (gizet) trebuie tratate cu glucoză pură sau dextroză, care vine sub formă de tabletă sau gel. Aceste medicamente încetinesc digestia și alți carbohidrați cu acțiune rapidă nu pot fi absorbiți suficient de repede.
profilaxie
Dacă aveți un risc crescut de hipoglicemie:
- Monitorizați frecvent nivelurile de zahăr din sânge, mai ales înainte de a conduce vehicule, înainte și după exerciții fizice, înainte și după sex. Dacă nivelurile dvs. sunt sub 100 mg / dl înainte de activitate, mâncați o gustare.
- Urmați tratamentul prescris și planul de masă. Încercați să nu renunțați la mese sau gustări.
- Mențineți carbohidrații cu acțiune rapidă la îndemână.
- Dacă alegeți să beți alcool, adresați-vă echipei de îngrijire a sănătății cum să aliniați alcoolul în planul de masă . Dacă beți o băutură alcoolică, beți-o cu o masă sau o gustare.
- Educați-vă prietenii și familia despre simptomele scăderii glicemiei și a tratamentului.
surse:
American Diabetes Association. Standardele de îngrijire medicală în diabet - 2017. Îngrijirea diabetului . 2017 ianuarie; 40 (suppl 1): S1-132.
Hipoglicemia. Compania Națională de Diabet. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/low-blood-glucose-hypoglycemia
Hipoglicemia. Pub Med Health. Institute Naționale de Sănătate. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0024699/
A trăi cu diabetul. American Diabetes Association. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html