La domiciliu, dispozitivele de monitorizare a zahărului din sânge numite glucometre vă oferă feedback instant și vă informează imediat ce este zahărul din sânge. Acest lucru vă poate oferi informații valoroase despre faptul dacă nivelul de zahăr din sânge este prea scăzut , prea mare sau într-un interval bun pentru dumneavoastră.
Menținerea unei înregistrări a rezultatelor vă poate ajuta să gestionați modelul - oferindu-vă informații despre modul în care corpul dvs. răspunde la anumite alimente, exerciții și medicamente.
De asemenea, vă oferă medicului o imagine exactă a modului în care se desfășoară tratamentul.
Glucometrele sunt mai sofisticate în zilele noastre, necesitând mai puțin sânge decât în trecut, precum și dimensiuni convenabile și portabile. Sunt suficient de mici pentru a lua cu dvs. oriunde și pe baza nivelului dvs. de confort, pot fi utilizate oriunde în orice moment.
De cele mai multe ori, dacă nu v-ați întâlnit cu un educator cu diabet zaharat certificat , medicul dumneavoastră vă poate fi dat o rețetă pentru un metru fără a vă spune cum să îl utilizați. Și în timp ce majoritatea manualelor de instrucțiuni sunt ușor de utilizat, această sarcină poate părea descurajantă dacă sunteți nou la testarea sau nu la o înțelegere tehnologică. Dacă vă întrebați ce aveți nevoie pentru a utiliza un glucometru și care sunt pașii de bază pentru a utiliza unul, puteți urma aceste instrucțiuni pentru o testare sigură și ușoară:
Ce trebuie să utilizați un glucometru
- Alcool prep pad (sau săpun și apă dacă aveți acces la o chiuveta)
- lanțetă
- Benzi de testare
- glucometru
- Un notebook pentru a înregistra rezultatele
Iată cum să utilizați un glucometru
- Mai întâi, puneți glucometrul, o bandă de testare, o lancetă și un tampon de pregătire pentru alcool.
- Spălați-vă pe mâini pentru a preveni infecția. Dacă nu sunteți prin chiuvetă, este bine să folosiți doar tamponul cu alcool și invers. Dacă sunteți lângă chiuvetă și spălați bine mâinile, nu trebuie să utilizați un tampon cu alcool.
- Decideți de unde veți obține sângele - alegerea standard este de la un deget . Unele monitoare vă permit să utilizați, testarea alternativă a site-ului, cum ar fi antebrațul dvs. sau alt loc mai puțin sensibil. Înainte de a utiliza un site alternativ, discutați acest lucru cu medicul dumneavoastră și verificați instrucțiunile pentru glucometru.
- Uneori vă ajută să încălziți mai întâi mâinile pentru a face fluxul sanguin mai ușor. Puteți să vă frecați mâinile împreună sau să le rulați sub apă caldă. Dacă le executați sub apă fierbinte, asigurați-vă că le uscați bine, deoarece mâinile umede pot dilua probele de sânge, rezultând un număr mai mic.
- Porniți glucometrul și plasați o bandă de test în mașină când mașina este gata. Urmăriți indicatorul pentru plasarea sângelui pe bandă.
- Asigurați-vă că mâna dvs. este uscată și ștergeți zona pe care ați selectat-o cu un tampon de pregătire pentru alcool și așteptați până când alcoolul se evaporă.
- Pierdeți vârful degetului pe partea de deget, între partea inferioară a unghiei și vârful unghiei (evitați plăcuțele, deoarece aceasta poate să vă prindă mai mult). Tipul de picătură de sânge este determinat de tipul de bandă pe care o utilizați (unele utilizează o "picătură suspendată" de sânge față de o picătură mică pentru fâșii care trag sângele cu o acțiune capilară).
- Așezați picătura de sânge pe sau pe partea laterală a benzii.
- Glucometrul va dura câteva momente pentru a calcula citirea glicemiei. Urmați comenzile medicului dumneavoastră pentru orice lectură de zahăr din sânge pe care o obțineți.
- Puteti utiliza pad-ul pentru prepararea alcoolului pentru a bloca locul in care ati atras sangele in cazul in care acesta sangerand in continuare.
- Scrieți rezultatele. Menținerea unei înregistrări facilitează pentru dvs. și medicul dumneavoastră să stabilească un plan de tratament bun. Unele glucometre pot stoca rezultatele dvs. într-o memorie, pentru păstrarea mai ușoară a înregistrărilor.
Sfaturi pentru utilizarea unui glucometru
- Asigurați-vă că păstrați bateriile în stoc care se potrivesc glucometrului dvs.
- Asigurați-vă că fâșiile de test nu au expirat. Fâșiile de test expirate pot oferi un rezultat inexact.
- După scoaterea unei benzi, închideți capacul strâns. Prea multă lumină sau umiditate pot deteriora banda.
- Lancetele vin în diferite gabarite. Cu cât este mai mare numărul, cu atât este mai subțire lanceta. O lancetă de 21 de calibru poate să nu fie la fel de confortabilă ca o lancetă cu calibrul 30.
- De asemenea, puteți ajusta setarea dispozitivului de tragere pentru a arăta cât de departe acul va pătrunde în piele. Majoritatea oamenilor pot recupera o probă adecvată de undeva în mijloc. De exemplu, dacă lanceta dvs. este numerotată, ajustați-o la setarea numărului 2. Dacă aceasta nu funcționează, puteți mări setarea.
- Îndepărtați lancetele într-un recipient rezistent la puncție, de preferință un recipient roșu pentru obiecte ascuțite care este realizat în acest scop. Puteți obține unul de la medicul dumneavoastră sau farmacie. Dacă nu este disponibilă, utilizați o sticlă de detergent pentru rufe cu un capac cu șurub, pentru a preveni accidentele cu acul. Multe spitale și farmacii au un program de descurajare a obiectelor ascuțite, în care puteți aduce containerul atunci când este plin.
- Păstrați glucometrul și benzile de testare într-un loc curat și uscat. Și evitați temperaturile extreme. De exemplu, nu lăsați contorul și benzile în mașină atunci când este rece sau pe partea superioară a încălzitorului .
- Discutați cu medicul dumneavoastră cât de des și în ce moment al zilei trebuie să testați și ce să faceți în cazul în care rezultatele sunt scăzute sau ridicate.