Care sunt numerele corecte?
În funcție de locul unde te uiți, valorile recomandate ale glicemiei pot varia . Numerele Asociației Americane pentru Diabet (ADA) diferă de liniile directoare ale Colegiului American de Endocrinologie (ACE). Recomandările ACE sunt puțin mai stricte decât ADA. Dacă sunteți o persoană cu diabet zaharat, de unde știți ce să urmați?
Asigurați-vă că întrebați-vă furnizorul de servicii medicale care sunt obiectivele potrivite pentru dumneavoastră.
Obiectivele de zahăr din sânge trebuie să fie individualizate pe baza unor diverși factori, cum ar fi vârsta, speranța de viață, controlul zahărului din sânge, medicina, alte probleme de sănătate etc. Tabelul de mai jos compară recomandările generale ale celor două seturi de linii directoare pentru sânge glucoza înainte și după masă, precum și hemoglobina A1C (media de trei luni a zahărului din sânge).
Cât de multe ori pe zi ar trebui să vă verificați nivelul glucozei din sânge?
Verificarea nivelurilor de glucoză din sânge pe tot parcursul zilei vă va ajuta să vă dați seama cum să vă păstrați glicemia în stare bună de control. Numerele dvs. vă pot ajuta să gestionați modelul și să aflați cum să identificați modul în care alimentația, exercițiul fizic, stresul și boala, pentru a numi câteva, vă afectează controlul asupra zahărului din sânge. Primul lucru dimineata (cand postezi cel putin 8 ore) inainte de micul dejun, doua ore dupa masa si inainte de culcare sunt momente bune de testat. Alte momente recomandate includ înainte, în timpul și după o sesiune de exerciții fizice, mai ales dacă este obositoare sau dacă vă simțiți că glicemia poate fi scăzută sau ridicată.
Medicul dumneavoastră educat pe bază de diabet zaharat sau furnizorul de servicii medicale vă vor ajuta să dezvoltați o rutină care are sens pentru dumneavoastră. În mod obișnuit, persoanele care iau insulină sau se află pe alte medicamente pe cale orală care scad glucoza și care pot provoca hipoglicemie (scăderea nivelului de zahăr din sânge) sau cei cu control scăzut al glicemiei, ar trebui să-și testeze glicemia mai des.
O altă măsurare a zahărului din sânge - ce este A1C?
Testul hemoglobinei A1C este un test de sânge care vă ajută pe medicul dumneavoastră să monitorizeze controlul global al glucozei . Dă o medie a cantității de glucoză din sângele dvs. în câteva luni. Acesta este de obicei comandat de 2 până la 4 ori pe an. Dacă sunteți nou diagnosticat sau aveți dificultăți în menținerea controlului zilnic, acesta poate fi comandat mai des. Standardele americane de asociere a diabetului zaharat sugerează:
Un obiectiv rezonabil pentru A1C pentru mulți adulți care nu sunt gravide este: <7%
Obiectivele A1C mai stricte (pacienții care nu au numai medicamente sau medicamente orale, care au o speranță de viață lungă sau nu prezintă o boală cardiovasculară semnificativă) sunt; <6,5%
- Controlul mai puțin agresiv al glicemiei la pacienții cu antecedente de hiperglicemie, speranța de viață limitată, boală avansată micro sau macrovasculară) este: <8%
Obiectivele de zahăr din sânge și alte numere importante ar trebui individualizate
Tratamentul diabetului trebuie să fie o abordare bazată pe pacient, luând în considerare numeroase variabile diferite, inclusiv vârsta, durata diagnosticului, alte probleme de sănătate, stilul de viață etc. Unii oameni beneficiază de reducerea nivelului de zahăr din sânge și A1C, țintele care sunt mai îngăduitoare. Graficul următor este o orientare generală pentru majoritatea persoanelor cu diabet zaharat tip 2.
Rețineți că aceste valori nu reprezintă ținte pentru copii sau femei cu diabet gestational.
Compararea valorilor de la ADA și ACE
| valori | ADA | AS |
| A1C | mai mic sau egal cu 7% | mai mică sau egală cu 6,5% |
| Inaintea meselor | 80-130mg / dl | mai puțin de 110 mg / dl |
| 1-2 ore după masă | mai puțin de 180 mg / dl | mai puțin de 140 mg / dl |
surse:
American Diabetes Association. Totul despre glucoza din sange.
American Diabetes Association. Standarde în îngrijirea diabetului 2017 Jan; 40 (Suplimentul 1). S3-S130.
> Asociația Americană a Endocrinologilor Clinici și Colegiul American de Endocrinologie. Declarația Consensului de către Asociația Americană a Endocrinologilor Clinici și Colegiul American de Endocrinologie privind Managementul Diabetului de tip 2 Algorit-2017.