Tot ce trebuie să știți
Diabetul este o afecțiune a hiperglicemiei . Diabetul de tip 2 este cel mai frecvent tip, afectând milioane de oameni. În cazul diabetului de tip 2, organismul a devenit incapabil să gestioneze zahărul din sânge, dezvoltând rezistență la insulina naturală produsă de pancreas. Glicemia înaltă este rezultatul, ducând la simptomele și complicațiile bolii.
Factori de risc
Deși diabetul de tip 2 nu este întotdeauna cauzat de obezitate, supraponderabilitatea este un factor de risc pentru dezvoltarea bolii.
- obezitatea
- Dieta slaba
- Stil de viata sedentar
- Vârsta crescută - 21% dintre persoanele cu vârste peste 60 de ani suferă de diabet
- Istoricul familiei - Diabetul tinde să se desfășoare în familii
- Etnică - Diabetul este mai frecvent în populațiile afro-americane, nativ american, latino, pacific și asiatic-american
- Istoricul sindromului metabolic
- Istoria diabetului gestational
Citiți mai multe despre riscuri:
- Factorii de risc pentru diabet
- Sindromul metabolic crește riscul de diabet zaharat
- Factorii de risc pentru diabetul gestational
Cum se produce apariția glucozei în sânge
Alimentele sunt defalcate în glucoză în timpul digestiei. Glucoza este eliberată în sânge, iar procesul de digestie activează pancreasul pentru a elibera insulina, ceea ce ajută glucoza să pătrundă în celulele corpului unde este folosit pentru energie. Când cineva este rezistent la efectele insulinei, glucoza rămâne în circulație în sânge și nu ajunge în celulele corpului. Acest lucru face ca organismul să încerce să scape de glucoză în alte moduri.
Simptome
- Urinare frecventa
- Creșterea setei
- Pierdere în greutate neplanificată
- Slăbiciune și oboseală
- Amorțeală sau furnicături la nivelul mâinilor, picioarelor sau picioarelor
- Vedere neclara
- Piele uscată, mâncărime
- Frecvente infecții
- Încetinirea lentă a tăieturilor și a vânătăilor
Citiți mai multe despre simptomele diabetului:
De ce glucoza mare cauzeaza complicatii
Excesul de glucoză în sânge provoacă o mulțime de probleme. Celulele nu pot obține suficient de glucoză de care au nevoie și când nivelurile de glucoză din sânge devin prea mari, aceasta dăunează nervilor și vaselor de sânge, de obicei în picioare, mâini, rinichi și ochi. Alte complicații ale nivelului crescut de zahăr din sânge și rezistență la insulină includ riscul crescut de boli de inimă și accident vascular cerebral.
complicaţiile
- Neuropatia - leziuni ale nervilor, în special în extremități
- Nefropatie - leziuni renale, insuficiență renală
- Retinopatia - probleme de vedere, orbire
- Boala cardiovasculară - boli de inimă și risc crescut de accidente vasculare cerebrale
- Disfuncția erectilă la bărbați și scăderea dorinței la bărbați și femei
- depresiune
- Amputare
Citiți mai multe despre complicații ...
- Ce este neuropatia diabetică?
- Boala renala in diabet
- Ce este retinopatia diabetică?
- Heart Disease și diabetul zaharat
- Disfuncția erectilă și diabetul zaharat
- Depresia și diabetul - un ciclu vicios
Semne si simptome
Diabetul de tip 2 de multe ori nu are simptome vizibile și este posibil să nu știți că aveți acest lucru. Verificările regulate efectuate de medic și unele teste de bază ale sângelui vă vor ajuta să aflați mai devreme boala dacă o aveți.
Detectarea precoce vă ajută să obțineți controlul asupra zahărului din sânge. Dacă glicemia este controlată, riscul de complicații este redus. Diagnosticul include un test de glucoză în sânge și un test de toleranță la glucoză orală.
Citiți mai multe despre diagnosticarea și testarea ...
Tratament
Medicamentele sunt de obicei prescrise în plus față de modificările stilului de viață. Medicamentele funcționează în moduri diferite, dar efectul lor este de a reduce nivelul de glucoză din sânge și de a ajuta insulina organismului să devină mai eficientă. Dacă medicamentele orale nu sunt suficiente, injecțiile cu insulină pot fi utilizate pentru a ajuta la obținerea controlului asupra nivelurilor de glucoză.
Diabetul de tip 2 poate fi întors uneori cu pierderea în greutate, o dietă sănătoasă și exerciții fizice. Dacă medicul dumneavoastră consideră că este cazul, schimbările pozitive ale stilului de viață vă ajută să pierdeți excesul de greutate, iar exercițiile zilnice regulate pot fi suficiente. Cu medicamente sau nu, diabetul necesită încă o dietă sănătoasă și o activitate fizică pentru o sănătate optimă.
- Medicamente - agenți antihiperglicemici orală, antihiperglicemic injectabil, insulină
- Monitorizarea glicemiei
- Menținerea excesului de greutate
- Schimbări dietetice - mai multe legume și fructe, carbohidrați complexi și cereale integrale, mai puține supra-procesate, alegeri grase, amidon, zahar
- Exercitarea zilnică
Citiți mai multe despre tratamente:
- Tratamente pentru diabet
- Medicamente orale pentru diabet
- Cum se utilizează un glucometru
- Planuri de mese pentru managementul diabetului zaharat
- Cum să injectați insulină
profilaxie
Este posibilă prevenirea. Dacă aveți factori de risc pentru dezvoltarea diabetului de tip 2, este posibil să preveniți boala. O alimentație sănătoasă, menținerea unei greutăți normale și exercițiile zilnice nu numai că vă vor ajuta să vă simțiți cel mai bine, dar vă pot reduce șansele de a vă îmbolnăvi de diabet.
Copiind
Dacă sunteți diagnosticat cu diabet zaharat de tip 2, vă puteți simți copleșit. Se pare că totul despre viața ta trebuie să se schimbe. Este adevărat că modificarea diabetului vă face să vă schimbați modul în care vă trăiți viața, dar cu timpul, puteți integra modificările necesare și puteți crea un nou stil de viață care să vă afecteze starea de sănătate și bunăstarea. Este important să rețineți că este posibil să vă controlați diabetul, în loc să îl controlați.
surse:
David K. McCulloch, MD. Informații despre pacient: Diabet zaharat de tip 2: Prezentare generală (dincolo de elementele de bază). "UptoDate, 3 noiembrie 2014.
Cauzele diabetului zaharat, Institutul National de Diabet si boli digestive si rinichi. Iunie 2014.