Copierea atunci când screening-ul cancerului pulmonar CT este anormal sau neconcludent
Te întrebi ce să gândești și cum să faci față după ce auziți depistarea cancerului pulmonar Rezultatele CT sunt anormale? Cuvintele cum ar fi neconcludente, nedeterminate și altele pot fi terifiante și auzind că "acest lucru se întâmplă mereu" nu face prea multe pentru a vă liniști temerile.
Cancer pulmonar Screeing Rezultate
Monitorizarea cancerului pulmonar are potențialul de a salva multe vieți.
De fapt, se estimeaza ca screening-ul pentru cancerul pulmonar (pentru cei care indeplinesc criteriile de screening) ar putea reduce decesele cu cancer pulmonar cu 20%. Deoarece cancerul pulmonar este cauza principală a deceselor cauzate de cancer atât la bărbați, cât și la femei din Statele Unite, acest lucru se traduce într-un număr foarte mare de persoane ale căror vieți ar putea fi salvate. Dar, la fel ca în majoritatea testelor de screening pentru cancer, există potențialul de a găsi anomalii care se dovedesc mai târziu a fi nimic; ceea ce numesc mulți oameni ca fiind "speriat". Acest articol poarta sfaturi pentru a face fata in timpul acelui timp "speriat" cu care te poti confrunta, daca rezultatele nu inseamna nimic sau nu inseamna cancer.
Fals pozitive și rezultate neconcludente cu screening cancerului pulmonar
Studiile ne spun ca rezultate fals pozitive apar in 20 - 50 la suta din persoanele care au CT depistarea cancerului pulmonar. Din fericire, un studiu recent a constatat că persoanele care au avut constatări anormale cu privire la testul de screening nu au prezentat nici o anxietate sau o calitate redusă a vieții în comparație cu persoanele care s-au dovedit a fi fără cancer.
Cu toate acestea, la fel ca în majoritatea studiilor, acestea sunt statistici, iar oamenii nu sunt statistici. Dacă vă confruntați cu anxietate, frică, vulnerabilitate sau izolare, nu sunteți singuri. Sper că aceste sfaturi despre coping vă pot ajuta să vă confruntați cu ceea ce urmează. Dar, mai întâi, ce ați putea auzi când ecranul dvs. este anormal?
Unele dintre cuvintele confuze pe care le puteți auzi sau le puteți citi pe raportul de radiologie include:
- nedeterminat
- neconcludent
- neclar
- Echivoc
- contestabil
- Suspicios
- incidental
- Anormal
În plus față de cuvintele de mai sus, puteți auzi că aveți o "umbră", un "nodul", o "tumoare" sau o "masă". Acest lucru nu înseamnă neapărat că aveți cancer pulmonar, deoarece există multe cauze ale acestor constatări. O distincție poate ajuta în timp ce aflați despre anomalie de screening. Un nodul este definit ca un "punct" sau o anomalie care este mai mică de 3 cm (1 ½ inci) în diametru. O masă pulmonară este definită ca o pată care are un diametru mai mare de 3 cm. O tumoare poate fi un punct de orice dimensiune și poate fi benign (non-canceros) sau malign (canceros).
- Noduli pulmonari - simptome, cauze și diagnostice
- Frecvența pulmonară - cauze posibile și ce trebuie să așteptați
- Diferențele dintre tumori benigne și maligne
Există numeroase cauze ale anomaliilor cu privire la scanările pulmonare CT - în special la persoanele care au fumat, au fost expuse la substanțe care cauzează cancer în mediul înconjurător, cum ar fi radonul sau azbestul sau au antecedente de tuberculoză, radiologi.
Modalitati de a face fata atunci cand screening-ul cancerului pulmonar este anormal
Ce îți face griji?
Nimic. Dar spunând "nu-ți face griji" este mult mai ușor de zis decât de făcut. Ce puteți face pentru a vă reduce stresul și anxietatea atunci când auziți că testul dvs. este anormal?
Încercați să distrageți atenția - Gândiți-vă la lucrurile pe care le faceți, care vă cer concentrarea deplină. Vă puteți gândi la activități în care vă scufundați și uitați de timp? Se joacă pianul? Pictura? Spălarea ferestrelor? Navigând pe internet? Joacă monopolul sau un joc video? Luați câteva minute pentru a vă gândi la pasiunile și interesele voastre.
Amintiți-vă că cunoașterea este putere - Familiarizați-vă cu depistarea cancerului pulmonar și riscurile și cauzele falsurilor pozitive și negative.
Știind că rezultatele anormale sunt extrem de frecvente - de la 20 la 50 de procente - și că cele mai multe dintre ele ajung bine sunt un început. Majoritatea centrelor de radiologie sunt foarte bune la educarea oamenilor, astfel încât aceștia sunt conștienți de acest risc. Rețineți că mulți oameni vor avea nevoie de teste suplimentare pentru a evalua rezultatele scanării lor, și chiar și cu această testare suplimentară, rezultatele dvs. ar putea fi foarte bine negative pentru cancer.
Adresați-vă o mulțime de întrebări - Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă explica exact ce înseamnă prin anormalitate. Care este următorul pas pe care îl recomandă? Solicitarea despre "planul B" vă poate ajuta să vă simțiți mai mult în control. De exemplu, pe baza testului de urmărire, ea recomandă, care va fi următorul pas dacă testul este pozitiv, negativ sau neconcludent? Uneori există mai mult decât o abordare care să urmărească un rezultat anormal și vă puteți simți confuz cum să procedați. Unii oameni consideră că este util să întrebați medicul sau radiologul ce ar face, având în vedere același scenariu.
Scrierea într-un jurnal - Când vă simțiți neliniștiți, scrierea temerilor și a grijilor vă poate ajuta să identificați exact ceea ce vă îngrijorează. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că anomalia dumneavoastră este cancerul, puteți să vă gândiți subconstient asupra modului în care aceasta vă va afecta sănătatea, familia, finanțele, visele dvs. pentru viitor. Scrierea gândurilor nu numai că vă clarifică gândurile, ci și că vă poate face griji mai obiective decât subiective.
Beneficiile jurnalului pentru managementul stresului
Vorbiți cu alții care au fost "acolo" - Vorbind cu alte persoane care s-au confruntat cu teste suplimentare din cauza unui test anormal de depistare a cancerului pulmonar, poate fi util atunci când vă simțiți singuri cu rezultatele obținute. Clinica dvs. poate recomanda un grup local de asistență. În caz contrar, există mai multe grupuri de asistență online și camere de discuții în comunitatea cancerului pulmonar, unde puteți să vă conectați cu alții care se confruntă cu o preocupare similară. Dacă nu găsiți pe cineva care sa confruntat cu un test anormal de depistare a plămânilor - la urma urmei, depistarea cancerului pulmonar este un test destul de nou - luați în considerare discuția cu cineva care a efectuat un test anormal de mamografie sau screening pentru prostată.
Luați o lecție din partea "Estului" - terapiile mintale-corp sunt recunoscute din ce în ce mai mult pentru rolul lor în reducerea stresului. Exemplele includ meditația, exercițiile de respirație și imagistica / vizualizarea ghidată.
Du-te în aer liber - Fie că faceți o plimbare, grădinărit sau că vă aflați pe o plajă, ieșirea afară și comunicația cu natura nu servesc numai ca o distragere a atenției, dar mulți oameni consideră că aceste activități își liniștește mintea și își reînnoiesc energia.
Exercitarea - Unii oameni, dar nu toți, constată că exercițiile moderate până la exerciții fizice intense sunt o mare ameliorare a stresului.
Reframează-ți gândurile - Există adesea mai multe moduri de a privi o situație. Reframează nu este menită să reducă sau să discrediteze temerile tale. Dacă aveți o scanare CT anormală, temerile dvs. sunt foarte reale. Mai degrabă, este o modalitate de a vă uita temporar situația într-o altă lumină. Un exemplu pe care l-am folosit a fost atunci când am fost chel din chimioterapie. Într-o zi fierbinte de vară, în timp ce prietenii mei transpiră, mi-am îndepărtat pur și simplu părul (peruca) pentru a se răci.
Luați în considerare faptul că anxietatea nu este întotdeauna rea - Dacă vă simțiți neliniștiți, rețineți că o anumită anxietate este de ajutor. Având un anumit grad de anxietate ne motivează să luăm măsuri pentru a ne păstra sau ameliora sănătatea.
Adăugați o doză de umor - În timp ce așteptați rezultatele, umorul vă poate ușura sarcina. Luați în considerare închirierea de filme amuzante. Atunci când prietenii întreabă ce pot face, trimiteți-le e-mailuri amuzante. Desigur, există un timp pentru a fi serioasă când vi se spune că scanarea dvs. este anormală, dar un pic de umor poate fi un medicament bun în timp ce așteptați.
Ia suficient somn - Persoanele care sunt stresate tind să aibă mai puțin somn, iar privarea de somn doar agravează anxietatea. Consultați aceste sfaturi despre obținerea unui somn de calitate atunci când sunteți stresat.
Întrebați-vă: "Care este cel mai rău lucru care s-ar putea întâmpla?" - Crescând, când m-am simțit neliniștit, mama mi-a spus întotdeauna să mă gândesc la cel mai rău lucru care s-ar putea întâmpla ca pe o cale de a scuti stresul. Desigur, cu screening-ul, există teama reală că ați putea avea cancer. Dar, uneori, chiar dacă luați în considerare un diagnostic de cancer este mai ușor decât să trăiți cu incertitudine. Când aveți un diagnostic, puteți cerceta și crea un plan de acțiune. Acest lucru nu este valabil atunci când aveți un diagnostic "neconcludent".
Amintește-te de beneficiile screening - ului - Ar putea ajuta să te gândești la beneficiile salvării vieții de la screening. Ella A. Kazereoni, MD, presedinte al Colegiului American de Radiologie Lung de screening Comitetul a declarat acest bine, este clar ca beneficiile de salvare a acestor examene la pacientii cu risc ridicat depaseste cu mult orice dezavantaj. Pentru a beneficia în continuare de prospețimea examinării cancerului pulmonar, aceasta este considerată ca fiind eficientă din punct de vedere al costurilor ca teste de screening pentru cancerul de colon și de sân, și mai eficientă decât utilizarea centurilor de siguranță și prezența airbagurilor în mașini!
Rețineți că există un bonus dacă fumați - Adesea discutăm despre riscuri și fals pozitive, dar pentru cei care fumează acolo poate fi un beneficiu al screening-ului dincolo de detectarea timpurie a cancerului. Oamenii care fumează care suferă de screening pentru cancerul pulmonar au mai multe șanse de a da naștere obiceiului decât cei care fumează și nu au screening pentru cancerul pulmonar.
Viitorul screeningului cancerului pulmonar
Radiologii caută în mod activ modalități de a reduce examenele de screening fals pozitiv pentru cancerul pulmonar și, pe măsură ce mai mulți oameni se supun screeningului prin noile recomandări, este de așteptat ca incidența falsurilor pozitive să scadă. Radiologii și medicii de referință de asemenea iau un rol mult mai activ în educarea oamenilor înainte de examen.
> Surse
> Colegiul American de Radiologie. Declarația ACR privind studiul privind cancerul în ceea ce privește anxietatea pacientului din screening-ul cancerului pulmonar CT. 97/25/14. http://www.acr.org/about-us/Media-center/press-releases/2014-press-releases/20140725-acr-statement-on-cancer-study-regarding-patient-anxiety-from-ct- pulmonar-cancer de screening
> Gareen, I., și colab. Impactul rezultatelor depistării cancerului pulmonar asupra calității vieții participanților și a stării de anxietate în cadrul Procesului național de screening al plămânilor. Rac . 25 iulie 2014. Epub înainte de imprimare.
> Institutul Național de Cancer. Cancerul pulmonar de screening. 11/12/12. https://www.cancer.gov/cancertopics/pdq/screening/lung/Patient/page3
> Grupul de Prevenire al SUA. Cancerul pulmonar de screening. Recomandare. Accesat 07/30/14. https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/3rduspstf/lungcancer/lungcanrs.htm">http://www.uspreventiveservicestaskforce.org/3rduspstf/lungcancer/lungcanrs.htm
> van den Bergh, K. și colab. Efectele pe termen lung ale screening-ului tomografic computerizat pe cancer pulmonar asupra calității vieții legate de sănătate. European Respiratory Journal . 2011. 38 (1): 154-61.