Indiferent dacă copilul tău mestecă guma pentru acel gust dulce, adolescentul îl mestecă pentru a vă relaxa stresul sau pentru a masca respirația urât mirositoare, probabil că nu ați considerat acest obicei obișnuit un potențial declanșator al durerilor de cap prețioase.
Dar înainte ca copilul sau adolescentul să prindă acel ambalaj de guma, vă recomandăm să sugerați o monetărie sau o opțiune alternativă pentru dintele lor dulci - mai ales dacă sunt predispuși la dureri de cap.
Cauzează gumă de mestecat cauza durerilor de cap la copii?
Cercetările sugerează că mestecarea gingiilor este un potențial declanșator al durerii de cap pentru copii și adolescenți. Vestea bună este că oprirea poate opri durerile de cap. Într-un studiu efectuat la Neurologie pediatrică , 19 din 30 de copii - cu vârste cuprinse între 6 și 19 ani - au rezolvat durerile de cap - mai ales migrene cronice - după ce au încetat să mestece guma - pe care le-au identificat drept declanșator al durerilor de cap cronice . 7 dintre cei 30 de copii au avut o îmbunătățire parțială a durerilor de cap cronice.
De ce cauza de mestecat cauzează dureri de cap ?
Mai mult decât atât, mestecarea gingiilor impune o sarcină asupra articulației temporomandibulare sau TMJ, cauzând dureri de cap. TMJ vă permite să vă mișcați corect fălcile astfel încât să puteți mesteca, înghiți și să vorbiți. Mușchii și capsula articulară care înconjoară TMJ conțin nervi - sursa principală probabilă a durerii legate de TMJ.
Alte teorii despre modul în care guma de mestecat poate declanșa dureri de cap include:
- expunerea la îndulcitorul artificial, aspartam, în gumă de mestecat
- stres emoțional
Care sunt alte obiceiuri care pot afecta TMJ?
Alte obiceiuri, asemănătoare excesului de mestecat al gingiei, pot provoca simptome legate de TMJ - mai ales dacă sunt efectuate mai mult de 3 ore pe zi. Acestea includ:
- Obiceiul de a mânca unghi
- Înclinarea bărbiei pe mâna ta
- Chewing Ice
- Dinti de slefuire
- Miscarea pe un pix sau alt obiect
- Lipirea muschiului
Deci, dacă mestecarea gingiilor este un declanșator al durerilor de cap ale copilului dumneavoastră, acestea pot fi la fel de bine.
Pe lângă cefalee, ce sunt alte simptome ale durerii legate de TMJ?
Dacă TMJ-ul copilului dumneavoastră este inflamat sau dacă mușchii din jurul TMJ sunt în spasm din mestecarea gingiilor, ea poate prezenta, de asemenea, aceste simptome în plus față de o durere de cap:
- Durerea maxilarului
- Domeniul limitat de mișcare a maxilarului
- Durerea sau rigiditatea gâtului
- Se aude un sunet când se mișcă articulația / maxilarul
- Dificultate în deschiderea gurii
Orientări de la Academia Americană de Pediatrie
Doar ca o parte, dacă copilul dumneavoastră mestec guma, vă rugăm să fiți siguri că au o vârstă potrivită și că nu o înghită. Academia Americană de Pediatrie (AAP) recomandă ca "guma să nu fie dată copiilor prea tineri pentru a înțelege că nu trebuie să o înghită" ("Guma de mestecat"). Înghițirea repetată a gingiei poate provoca diaree, durere abdominală, afele la nivelul gurii și problemele dinților și maxilarului.
Luați Mesaj Acasă
Păstrarea unui jurnal pentru durerea de cap pentru copilul dvs. poate fi utilă în înțelegerea faptului dacă gingia declanșează dureri de cap și de ce copilul dumneavoastră mestec guma - este legată de stres, plictiseală sau foame? Dacă copilul dvs. este adolescent, este posibil să își păstreze propriul jurnal.
Dacă bănuiți că guma de mestecat joacă un rol în durerile de cap ale copilului dumneavoastră, vă recomandăm să-i încurajați să întrerupă obiceiul pentru a vedea dacă acest lucru se oprește sau îmbunătățește durerile de cap . Vorbind cu medicul pediatru sau cu neurologul copilului, ar fi de asemenea o idee bună dacă suspectați acest declanșator.
surse
Buescher JJ. Tulburări de articulație temporomandibulară. Sunt medic de Fam. 2007 15 noiembrie; 76 (10): 1477-1482.
Gumă de mestecat. Intr- un minut pentru copii: Academia Americana de Pediatrie. Recuperat pe 25 mai 2015, de la https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/aap-press-room-media-center/Pages/Chewing-Gum. aSPX # sthash.sjQZ0VdC.dpuf
Watemberg N, Matar M, Har-Gil M, și Mahajnah M. Influența utilizării excesive a gumei de mestecat asupra frecvenței și severității durerilor de cap în rândul adolescenților. Pediatr Neurol. 2014 ianuarie; 50 (1): 69-72.
Winocur E, Gavish A, Finkelshtein T, Halachmi M, & Gazit E. Obiceiurile orale în rândul fetelor adolescente și asocierea acestora cu simptomele tulburărilor temporomandibulare. J Oral Rehabil. 2001 Jul; 28 (7): 624-9.
Winocur, E, Littner, D., Adams, I & Gavish, A. Obiceiurile orale și asocierea lor cu semnele și simptomele tulburării temporomandibulare la adolescenți: o comparație între sexe. Oral Surg Oral Med Oral Pathol Oral Radiol Endod . 2006; 102: 482-87 .
DISCLAIMER: Informațiile de pe acest site sunt numai pentru scopuri educaționale. Nu trebuie folosit ca înlocuitor pentru îngrijirea personală de către un medic autorizat. Vă rugăm să-l consultați pe medicul dumneavoastră pentru diagnosticarea și tratamentul oricăror simptome sau afecțiuni medicale .