Potrivit American Heart Association (AHA), una din fiecare trei femei moare de boli de inima si accident vascular cerebral. Boala cardiovasculară este ucigașul numărul 1 al femeilor, dar un procent semnificativ de femei încă nu reușesc să recunoască acest lucru. Bolile cardiovasculare ucid mai multe femei în fiecare an decât toate formele de cancer combinate . Mai mult, obezitatea este un factor de risc pentru bolile cardiovasculare .
Cum este boala inimii diferită pentru femei?
Ca și bărbații, femeile sunt susceptibile de a avea disconfort în piept, fiind cel mai frecvent simptom prezentând un atac de cord sau o boală coronariană. Dar femeile au mai multe sanse decat barbatii de a avea si alte simptome vagi care pot fi greu de recunoscut ca fiind asociate cu boli de inima.
Aceste alte simptome pot include scurtarea respirației, oboseală intensă, greață, durere la nivelul maxilarului și durere la nivelul spatelui superior.
Femeile trebuie, de asemenea, să se confrunte cu posibilele complicații ale oricărui tip de boală cardiacă în timpul sarcinii. Aceasta poate include, de exemplu, hipertensiunea arterială în timpul sarcinii (preeclampsie sau eclampsie) sau boala cardiacă congenitală la nivelul mamei, care trebuie monitorizată și administrată cu atenție pe tot parcursul sarcinii.
Femeile sunt mai predispuse să moară de boala cardiovasculară
Din 1984, numărul femeilor care au murit din cauza bolilor cardiovasculare (CVD) - incluzând boala cardiacă și accidentul vascular cerebral - a depășit numărul de bărbați care au murit din CVD.
Se estimează că aproximativ 6,6 milioane de femei aflate în viață astăzi în Statele Unite au boală cardiacă coronariană. Dintre acestea, 2,6 milioane au avut un atac de cord.
Pentru cei care au un atac de cord, statisticile nu sunt bune. Douazeci si sase la suta dintre femeile in varsta de 45 de ani si peste, care au primit primul lor atac de cord mor in termen de un an, comparativ cu 19% dintre barbati.
În parte, deoarece femeile au atacuri de inimă la vârste mai în vârstă decât bărbații (aproximativ 10 ani mai târziu), este mai probabil să moară de la ei în câteva săptămâni. Și, izbucnitor, 64% dintre femeile care au decedat brusc de boala coronariană nu au prezentat simptome identificabile anterior. Acest lucru face din ce în ce mai importantă prevenirea.
Femeile sunt mai multe sanse de a avea un accident vascular cerebral
Amintiți-vă că accidentul este de obicei considerat a fi o formă de boală cardiovasculară. Un fapt deseori neglijat este că femeile au mai multe șanse decât bărbații de a avea și de a muri de un accident vascular cerebral, ceea ce ridică statisticile generale privind bolile cardiovasculare nefavorabile pentru femei.
Potrivit American Heart Association / American Stroke Association, in fiecare an aproximativ 55.000 de femei mai mult decat barbatii au un accident vascular cerebral. După cum sa menționat mai sus, aceasta se datorează faptului că femeile au o speranță medie mai mare de viață decât bărbații, iar accidentul vascular cerebral apare cel mai adesea în cele mai vechi intervale de vârstă.
Deși tratamentele de urgență pentru accident vascular cerebral se îmbunătățesc rapid, un accident vascular cerebral poate fi în continuare un eveniment cu adevărat devastatoare și trebuie evitat dacă este posibil. Aici se pune problema prevenirii.
profilaxie
Căptușeala de argint a acestor statistici este estimarea AHA că se poate preveni până la 80% din bolile cardiovasculare.
Pașii simpli pe care orice femeie sau om îl pot lua pentru a reduce riscul bolilor cardiovasculare includ:
- Dacă fumezi, oprește-te. Pentru o multitudine de resurse de renunțare la fumat, consultați site-ul pentru renunțarea la fumat.
- Obțineți cel puțin 30 de minute de activitate fizică moderată în fiecare zi - acesta este un minim.
- Cunoașteți tensiunea arterială . Dacă este mare, discutați cu medicul dumneavoastră ce măsuri trebuie luate pentru ao controla. Același lucru este valabil pentru colesterolul dvs.
- Dacă sunteți supraponderali sau obezi , discutați și cu medicul dumneavoastră ce opțiuni de tratament sunt disponibile pentru dumneavoastră. Chiar și pierderea a doar 5% din greutatea excesivă poate face o mare diferență atunci când vine vorba de sănătatea dumneavoastră.
surse:
American Heart Assocaition. Fișa de date statistice: femeile și bolile cardiovasculare.
Morell K. Simptome de atac cardiac greu de recunoscut.