Sebumul este o substanță uleioasă, galben deschisă, secretizată de glandele sebacee care ajută la menținerea pielii și a părului hidratat. Sebumul este format din trigliceride, acizi grași liberi, esteri de ceară, squalen, esteri de colesterol și colesterol. Uleiul de pe suprafața pielii nu este alcătuit doar din sebum. Acesta include, de asemenea, lipidele din celulele pielii, transpirația și problemele de mediu.
Unde sunt localizate glandele sebacee
Glandele sebacee pot fi găsite aproape oriunde pe corp, cu excepția palmelor de pe mâini și a tălpilor picioarelor. Există o concentrație mai mare de glande sebacee în mijlocul spatelui, în zona genitală și în față - în special pe frunte și pe bărbie. Cele mai multe dintre glandele sebacee sunt legate de un folicul de păr , deși unele se deschid direct pe suprafața pielii, cum ar fi glandele pleoapelor, glandele prepuțiale și spoturile Fordyce pe organele genitale și pe buza superioară.
Cum este produs
Înainte ca sebumul să se deplaseze pe suprafața pielii, se combină cu celulele care sunt în curs de a fi îndepărtate în interiorul foliculului de păr. Când foliculul se umple, sebumul se extinde pe suprafața pielii, făcându-l hidratat și sănătos. Când acest proces funcționează prea bine, rezultă în pielea și părul gras, o afecțiune cunoscută medical ca seboree .
Un exces de sebum, celule moarte ale pielii și murdărie prinse în interiorul porilor pot duce, de asemenea, la acnee. În schimb, atunci când nu se produce suficientă sebum, pielea devine uscată.
De ce este important Sebum
Dacă aveți o mulțime de cosuri, vă puteți simți frustrat de sebum și vă întrebați de ce este necesar ca organismul să o producă.
Rețineți că, dincolo de menținerea părului și a pielii hidratate, sebumul servește altor scopuri importante, incluzând menținerea flexibilității pielii și acționând ca o barieră pentru a proteja pielea de infecțiile bacteriene și fungice.
Factorii care afectează producția de sebum
Producția de sebum este controlată de hormoni, în special, șirogeni precum testosteronul. În timpul pubertății, glandele sebacee se măresc și hormonii devin mai activi și produc mai mult sebum. Acesta este motivul pentru care acneea este un semn distinctiv al adolescenței. În timpul pubertății, bărbații produc până la cinci ori mai mult sebum decât femelele. Producția de sebum începe să scadă după vârsta de 20 de ani și continuă să încetinească odată cu vârsta.
Cantitatea de sebum pe care organismul o produce poate fi afectată de anumite boli. De exemplu, tulburările legate de glanda pituitară și suprarenale, ovarele și testiculele pot să crească sau să scadă producția de sebum. Înfometarea reduce producția, iar boala Parkinson o crește.
Anumite medicamente, cum ar fi contraceptivele orale, antiandrogenii și derivații de vitamina A, cum ar fi izotretinoina, sunt cunoscuți pentru reducerea producției de sebum. Altele, cum ar fi testosteronul și progesteronul, sunt cunoscute pentru a crește producția de sebum.
Cum de a fixa pielea uscată
Dacă corpul dumneavoastră nu produce suficientă sebum, pielea dumneavoastră poate fi uscată, roșie, fulgi sau mâncărime.
Pielea uscată este exacerbată prin utilizarea de săpunuri care sunt prea dure pentru piele și luând dușuri frecvente, lungi, calde. Din fericire, pielea uscată poate fi tratată ușor și ieftin. Dupa dus, pat pielea uscata si aplicati un hidratant de calitate pe tot corpul.
Căutați un hidratant care conține ceramide , emolienți , sorbitol, glicerină sau agenți de umidificare . Ingredientele mai groase, mai grease conțin ingrediente cum ar fi jeleul de petrol și uleiul mineral. Sunt mai eficiente, dar durează o vreme să se scufunde în piele și pot să înfunde porii.
Cum de a fixa pielea grasă
Dacă aveți o problemă contrară și corpul dvs. produce prea mult sebum, probabil că este vorba de hormonii voștri.
Spălați-vă fața de două ori pe zi și utilizați o freză delicată, exfoliante de câteva ori pe săptămână. Uită-te în mod specific pentru produse de piele (cum ar fi machiajul) care sunt etichetate "fără ulei".
Întotdeauna spălați-vă fața și îndepărtați orice machiaj înainte de a merge la culcare. Permițând ca murdăria, uleiul și machiajul să rămână pe pielea ta, cer doar probleme. Dacă purtați machiaj, asigurați-vă că vă păstrați și periile de machiaj curată.