Reglarea confortului poate reduce scurgerea de mască și poate ușura insomnia
Dacă utilizați presiune continuă sau bilaterală pozitivă a căilor aeriene (PAP) pentru tratarea apneeului tău obstructiv de somn, vă puteți întreba: Ce înseamnă funcția de rampă pe o mașină CPAP sau BiPAP? Aflați cum această funcție vă poate reduce presiunea de pornire pentru a vă îmbunătăți capacitatea de a adormi și de ce poate submina tratamentul dumneavoastră dacă este utilizat excesiv. Luați în considerare motivele pentru care rampa poate fi suprautilizată, cum ar putea apărea cu scurgeri de mască sau insomnie.
Descoperiți cum puteți seta rampa și ce trebuie să faceți dacă descoperiți că aveți nevoie de ea prea mult.
Ce este un rampă pe CPAP?
Cele mai multe mașini moderne CPAP sau bilevel au o setare de confort numită rampă. După cum indică cuvântul, acesta permite mașinii să înceapă la o presiune mai mică și apoi să mărească treptat presiunea într-o anumită perioadă de timp. Începutul rampei, cu o presiune mai mică, poate ușura adormirea. Odată ce ați adormit, presiunea poate fi mărită până la intervalul necesar pentru a împiedica căderea cailor aeriene superioare să se prăbușească în timpul somnului.
Cum este rampa setată pe CPAP?
Există mai multe modele de mașini PAP disponibile de la producători distinși și diferite iterații în ultimele decenii. Nu toate au o caracteristică rampă, iar abilitatea de a accesa aceasta va varia în funcție de model. Este posibil să fie mai ușor să revizuiți manualul aparatului sau să discutați cu furnizorul dvs. de echipament medical durabil sau specialistul în somn pentru a accesa setarea.
În termeni generali, rampa poate începe când aparatul este pornit și poate fi inițiat printr-un buton de resetare pe suprafața exterioară (adesea cu un triunghi pe el). Setările sale pot fi, de asemenea, o caracteristică accesată prin intermediul unui meniu utilizator pe ecranul dispozitivului. Presiunea și durata inițială a rampei pot fi presetate de furnizorul dvs. sau pot fi accesibile pentru dvs.
Există două variabile de luat în considerare în setarea rampelor. În primul rând, presiunea de pornire ar trebui să fie confortabilă. Este în general mai mică decât presiunea care poate fi necesară mai târziu pentru a vă susține respirația odată ce ați adormit. Cea mai mică posibilă setare a rampei este de 4 centimetri de presiune a apei (CWP). Dacă este setată prea scăzută, vă puteți lupta pentru a obține suficient aer și puteți solicita ca acesta să apară.
În al doilea rând, durata acestei presiuni de pornire va varia în intervale de 5 minute de la zero (dacă este oprit) până la 45 de minute. Această durată trebuie să fie puțin mai mare decât timpul mediu necesar pentru a adormi. Dacă simțiți că presiunea devine mai puternică, rampa dvs. este probabil prea scurtă. În plus, dispozitivele mai noi pot avea o funcție automată de rampă care detectează modificări ale regularității respirației cu debutul somnului ca indicator care indică faptul că presiunea poate fi apăsată.
Cum se utilizează o rampă CPAP și probleme când este utilizată prea mult
Este recomandat să vă folosiți rampa pentru a vă ușura să dormiți fără a vă confrunta cu o presiune incomodă. Odată ce rampa se termină, dispozitivul va crește până la cea mai mică presiune terapeutică (care poate fi fixată sau ajustată în timpul nopții, după cum este necesar cu o mașină AutoCPAP sau Autobilevel).
Dacă vă treziți noaptea și presiunea a devenit incomod de mare, este posibilă resetarea rampei și lăsarea presiunii să fie coborâtă din nou. Acest lucru poate fi de dorit dacă v-ați trezit din orice motiv, inclusiv să urinați. De asemenea, poate fi de ajutor dacă masca a început să scurgă excesiv și a devenit perturbată din cauza zgomotului sau a disconfortului fluxului de aer. Acest lucru vă va permite să dormiți adormit la o presiune mai joasă și mai confortabilă.
Este posibil să excesați rampa și acest lucru poate provoca unele probleme. Când revizuiți datele de utilizare, specialistul în somn poate observa resetarea mai multor rampuri pe parcursul nopții.
Acest lucru ar putea sugera existența unei scurgeri excesive a măștii, a nivelurilor de presiune prea mari sau a insomniei coexistente. Repetarea repetată a rampei poate reduce eficacitatea terapiei. Dacă aveți nevoie de o presiune de 10 CWP pentru a vă sprijini respirația și veți reseta rampa la 4 CWP pentru intervale de 45 de minute în timpul nopții, veți avea întinderi lungi atunci când apnea de somn nu este tratată corespunzător.
Pentru cei care au nevoie să reseteze în mod repetat rampa, gândiți-vă la cauza care stă la baza. Dacă vă treziți să urinați sau din cauza mascării scurgerilor, abordați aceste probleme de bază. Puteți beneficia de o mască potrivită pentru a explora o nouă opțiune. În unele cazuri, poate fi necesar să treceți la terapia de tip bilevel , deoarece acest tratament poate face mai confortabil să respirați atât înăuntru cât și în afară.
Vorbiți cu furnizorul de echipament sau specialistul în somn dacă aveți nevoie de asistență suplimentară pentru optimizarea setărilor rampelor de pe mașina dvs. PAP.