Sămânța de țelină ( Apium graveolens ) este o substanță naturală vândută sub formă de supliment alimentar. De mult timp, în anumite sisteme de medicină alternativă (cum ar fi ayurveda ), semințele de țelină sunt considerate a ajuta la tratarea unei game largi de probleme de sănătate.
În timp ce cercetările privind efectele asupra sănătății semințelor de țelină sunt limitate, se știe că semințele plantei de țelină conțin o serie de substanțe care pot influența sănătatea, inclusiv o varietate de antioxidanți și compuși antiinflamatori .
utilizări
În medicina alternativă, semințele de țelină sunt utilizate în general pentru următoarele condiții de sănătate:
În plus, se spune că semințele de țelină stimulează digestia și sporesc sănătatea ficatului. De asemenea, se spune că acționează ca un diuretic (adică o substanță care ajută la creșterea fluxului de urină).
Beneficii
Până în prezent, există o lipsă de studii științifice privind efectele asupra sănătății semințelor de țelină la om. Cu toate acestea, unele cercetări preliminare sugerează că semințele de țelină pot oferi anumite beneficii pentru sănătate. Iată o privire la unele constatări cu privire la beneficiile potențiale de a lua semințe de țelină în formă de supliment:
1) Hipertensiunea arterială
Seminte de telina arata promisiunea in tratamentul tensiunii arteriale crescute, potrivit unui studiu preliminar publicat in Journal of Medicinal Food in 2013. In teste pe sobolani, autorii studiului au observat ca tratamentul cu extract de seminte de telina a scazut tensiunea arteriala la animalele cu sange crescute dar nu a avut niciun efect asupra celor cu tensiune arterială normală.
2) Cancer
Unele cercetări arată că extractul de semințe de țelină poate avea proprietăți anti-cancer. Această cercetare include un studiu pe șobolani publicat în Cancer Letters în 2005, care a constatat că extractul de semințe de țelină a ajutat la stoparea dezvoltării cancerului de ficat.
În plus, un studiu publicat în Asian Pacific Journal of Prevenirea Cancerului în 2011 a constatat că extractul de semințe de țelină poate ajuta la combaterea cancerului de stomac.
În cadrul studiului, testele asupra celulelor umane au demonstrat că extractul de semințe de țelină poate inhiba răspândirea cancerului de stomac în parte prin inducerea apoptozei (un tip de moarte celulară programată esențial pentru stoparea proliferării celulelor canceroase).
caveats
Deși se știe puțin despre siguranța utilizării pe termen lung sau regulat a suplimentelor alimentare care conțin semințe de țelină, există îngrijorarea că acest remediu poate fi dăunător persoanelor cu inflamație renală.
În plus, semințele de țelină pot interacționa cu un număr de medicamente, inclusiv medicamente care diluează sângele, diuretice, litiu și medicina tiroidiană. Dacă utilizați în prezent oricare dintre aceste medicamente, asigurați-vă că vă consultați medicul înainte de a lua suplimente de semințe de țelină.
Rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță și suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate furniza doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plante medicinale. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele. De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și persoanele cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită. Puteți obține sfaturi suplimentare despre utilizarea suplimentelor aici .
alternative
Un factor major de risc pentru bolile de inima (principala cauza de deces in SUA), tensiunea arteriala ridicata poate fi gestionata urmand o dieta echilibrata scazuta de sodiu si grasimi saturate, mentinand o greutate sanatoasa , limitand consumul de alcool, exercitand regulat, evitand fumatul și practicarea tehnicilor mintale și corporale care reduc stresul.
Pentru mai mult ajutor în menținerea tensiunii arteriale sub control, există unele dovezi că remedii naturale precum usturoiul și acizii grași omega-3 pot fi benefice. În plus, menținerea nivelurilor optime de vitamina D și consumul de ceai verde poate ajuta la controlul tensiunii arteriale.
Unde să-l găsiți
Extractul de semințe de țelină este vândut sub formă de supliment alimentar în multe magazine de produse alimentare naturale și în alte magazine specializate în remedii naturale. De asemenea, puteți achiziționa suplimente de semințe de țelină online.
Un cuvânt din
Datorită cercetărilor limitate, este prea devreme să recomandăm semințele de țelină ca tratament pentru orice condiție. De asemenea, este important să rețineți că tratarea unei stări și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard pot avea consecințe grave. Dacă intenționați să-l utilizați pentru orice scop de sănătate, asigurați-vă că vă consultați mai întâi furnizorul de asistență medicală primară.
surse
Gao LL, Feng L, Yao ST, Jiao P, Qin SC, Zhang W, Zhang YB, Li FR. "Mecanismele moleculare ale extractului de semințe de țelină au indus apoptoza prin întreruperea ciclului celular de fază în linia celulară de cancer de stomac BGC-823". Asian Pac J Cancer Prev. 2011; 12 (10): 2601-6.
Moghadam MH, Imenshahidi M, Mohajeri SA. "Efectul antihipertensiv al semințelor de țelină asupra tensiunii arteriale la șobolan în administrarea cronică". J Med alimentare. 2013 Jun; 16 (6): 558-63.
Momin RA, Nair MG. "Compuși inhibitori ai antioxidanților, ciclooxigenazei și topoizomerazei din semințele de Apium graveolens Linn." Phytomedicine. 2002 mai, 9 (4): 312-8.
Sultana S, Ahmed S, Jahangir T, Sharma S. "Efectul inhibitor al extractului de semințe de țelină asupra hepatocarcinogenezei induse chimic: modularea proliferării celulare, metabolismul și modificarea focarelor hepatice". Cancer Lett. 2005 Apr 18; 221 (1): 11-20.
Disclaimer: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate exclusiv scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru consultanță, diagnostic sau tratament de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.