O soluție naturală anti-îmbătrânire pentru piele?
Acul ferulic este un compus găsit natural într-o serie de alimente, inclusiv ovazul, orezul brun, grâul întreg, ananasul și arahidele. Cunoscut ca posedand proprietati antioxidante, se crede ca sporeste sanatatea si lupta impotriva anumitor boli atunci cand este ingerat. În plus, acidul ferulic este uneori folosit ca ingredient local în produsele de îngrijire a pielii, în special pe cele care se prezintă ca remedii anti-îmbătrânire.
De ce oamenii o folosesc
Acidul ferulic este cel mai bine cunoscut pentru beneficiile sale de îngrijire a pielii. Atunci când se aplică local (de exemplu, direct pe piele), se spune că acidul ferulic tratează deteriorarea soarelui și semnele inverse ale îmbătrânirii (cum ar fi linii fine și riduri).
Bogat in antioxidanti, acidul ferulic in forma de suplimente orale se spune ca imbunatateste sanatatea inimii , reduce colesterolul ridicat si tensiunea arteriala ridicata si ajuta cu urmatoarele conditii:
- Diabet
- Simptomele menopauzei
- Osteoporoza
Acidul ferulic este, de asemenea, pretins să protejeze împotriva cancerului, să ajute la prevenirea bolii Alzheimer , să îmbunătățească performanța exercițiilor și să încetinească procesul de îmbătrânire.
Beneficii
În prezent, lipsesc studiile clinice, majoritatea constatărilor privind beneficiile potențiale de sănătate ale acidului ferulic provenind din cercetarea pe animale și din experimentele de laborator.
1) Îngrijirea pielii
În timp ce relativ puține studii au testat efectele acidului ferulic asupra pielii, există dovezi că aplicarea acestuia poate avea efecte protectoare.
Într-un mic studiu publicat în Jurnalul de Dermatologie Cosmetică din 2008, de exemplu, un experiment care a implicat 10 voluntari sănătoși a demonstrat că un amestec antioxidant local care constă în vitamina C, acid ferulic și floretin (un compus natural găsit în mere) de la efectele nocive ale expunerii la razele ultraviolete ale soarelui.
În plus, un studiu preliminar publicat în Journal of Investigative Dermatology în 2005 a constatat că un amestec de acid ferulic, vitamina C și vitamina E poate ajuta la combaterea daunelor induse de soare pe piele prin reducerea stresului oxidativ.
2) Tensiune arterială crescută
Acidul ferulic poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale, potrivit unui studiu realizat în 2002 de la American Journal of Hypertension . În testele pe șobolani, oamenii de știință au descoperit că acidul ferulic a contribuit la reducerea tensiunii arteriale prin promovarea lărgirii vaselor de sânge.
Într-un studiu mai recent (publicat în Jurnalul de Farmacologie Cardiovasculară în 2013), cercetătorii au observat că tratamentul cu acid ferulic a îmbunătățit structura și funcția inimii, vaselor de sânge, ficatului și rinichilor la șobolani cu tensiune arterială crescută.
Related: Remedii naturale pentru hipertensiune arterială
3) Diabetul zaharat
Un studiu publicat în Phytotherapy Research în 2004 arată că acidul ferulic poate ajuta la controlul diabetului zaharat. După tratarea șobolanilor diabetici cu acid ferulic, autorii studiului au constatat că compusul a îmbunătățit capacitatea antioxidantă a animalelor și a contribuit la reglarea nivelului zahărului din sânge.
În plus, un studiu din 2012 al Jurnalului European de Farmacologie a constatat că o combinație de acid ferulic și resveratrol a contribuit la atenuarea leziunilor la ficat, rinichi și pancreas la șoarecii diabetici, posibil prin reducerea inflamației .
Related: Remedii complete pentru diabet
caveats
Datorită lipsei cercetării, se știe puține despre siguranța utilizării orale pe termen lung sau regulat a suplimentelor alimentare care conțin acid ferulic. Este important să rețineți că auto-tratarea unei afecțiuni cronice (cum ar fi diabetul sau hipertensiunea arterială) cu acid ferulic și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave.
Unde să-l găsiți
Vândute în unele farmacii, produsele de îngrijire a pielii care conțin acid ferulic pot fi de asemenea achiziționate în magazine de frumusețe de specialitate.
Disponibile pe scară largă pentru cumpărare online, suplimentele alimentare care conțin acid ferulic sunt vândute în magazinele de alimente naturale, farmacii și magazine specializate în produse naturale.
Takeaway
În timp ce acidul ferulic este utilizat pe scară largă în produsele de îngrijire a pielii, datorită cercetărilor limitate, este prea devreme să recomandăm suplimente de acid ferulic ca tratament pentru afecțiuni precum hipertensiunea arterială. Pentru a vă consuma acidul ferulic în alimente, încercați să consumați alimente naturale bogate în acid ferulic, cum ar fi ovăzul, orezul brun și ananasul.
surse
Alam MA, Sernia C, Brown L. Acidul ferulic îmbunătățește structura cardiovasculară și renală și funcționează la șobolani hipertensivi. J Cardiovasc Pharmacol. 2013 Mar; 61 (3): 240-9.
Balasubashini MS, Rukkumani R, Viswanathan P, Menon VP. Acidul ferulic ușurează peroxidarea lipidică la șobolanii diabetici. Phytother Res. 2004 Apr; 18 (4): 310-4.
Lin FH, Lin JY, Gupta RD, și colab. Acidul ferulic stabilizează o soluție de vitamine C și E și își dublează fotoprotecția de piele. J Invest Dermatol. 2005 Oct; 125 (4): 826-32.
Oresajo C, Stephens T, Hino PD, și colab. Efectele de protecție ale unui amestec antioxidant local care conține vitamina C, acid ferulic și fluoretină împotriva fotodamagiilor induse de ultraviolete în pielea umană. J Cosmet Dermatol. 2008 Dec; 7 (4): 290-7.
Ramar M, Manikandan B, Raman T, și colab. Efectul de protecție al acidului ferulic și al resveratrolului asupra diabetului indus de alloxan la șoareci. Eur J Pharmacol. 2012 Sep 5; 690 (1-3): 226-35.
Suzuki A, Kagawa D, Fujii A, Ochiai R, Tokimitsu I, Saito I. Efectele pe termen scurt și lung ale acidului ferulic asupra tensiunii arteriale la șobolanii hipertensivi spontan. Am J Hypertens. 2002 Apr; 15 (4 Pt 1): 351-7.
Disclaimer: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate exclusiv scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru consultanță, diagnostic sau tratament de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.