Un arbore originar din Europa, America de Nord și Asia de Nord, păducel ( Crataegus monogyna ) produce boabe care conțin antioxidanți puternici. Extractele de fructe de padure (precum si frunzele de păducel și florile) au fost utilizate de mult timp în medicina pe bază de plante. În Statele Unite, produsele de păducel sunt de obicei comercializate pentru efectele lor asupra sănătății inimii.
Folosește pentru păducel
Paducelul se presupune ca ajuta la tratarea urmatoarelor probleme de sanatate:
- Indigestie
- anghină
- ateroscleroza
- Insuficiență cardiacă congestivă
- Tensiune arterială crescută
Beneficiile lui Hawthorn
Antioxidanții din păducel sunt considerați a stimula sănătatea inimii prin întărirea vaselor de sânge și stimularea fluxului sanguin. Rețineți că sprijinul științific pentru beneficiile potențiale ale păducelului este limitat.
1) Insuficiență cardiacă cronică
Paducelul poate ajuta la gestionarea simptomelor si la imbunatatirea rezultatelor fiziologice atunci cand este utilizat ca tratament de sprijin pentru insuficienta cardiaca cronica, potrivit unei revizii de cercetare din 2008 a 14 studii (incluzand un total de 855 pacienti cu insuficienta cardiaca cronica). Rezultatele studiului arată că tratamentul cu păducel poate duce la o îmbunătățire a toleranței la efort și la simptome precum oboseală și dificultăți de respirație.
2) Tensiune arterială crescută
Într-un studiu pilot publicat în 2002, 38 de voluntari ușor hipertensivi au fost alocați unui supliment zilnic de 600 mg de magneziu, 500 mg de extract de păducel, o combinație de magneziu și păducel sau un placebo.
După 10 săptămâni, cei 19 subiecți care au luat extract de păducel au prezentat o reducere mai mare a tensiunii arteriale diastolice în repaus decât ceilalți membri ai studiului. Mai mult, sa constatat că participanții la luarea de păducel au un nivel mai scăzut de anxietate .
Intr-un studiu mai recent, publicat in 2006, oamenii de stiinta au descoperit ca hawthorn a contribuit la scaderea tensiunii arteriale in randul persoanelor care iau medicamente prescrise pentru a trata diabetul de tip 2 .
3) Ateroscleroza
Un studiu efectuat pe animale, publicat în 2009, sugerează că pădua poate ajuta la reducerea nivelului de grăsimi din sânge (inclusiv colesterolul ) și la prevenirea aterosclerozei (acumularea de depozite grase în arterele dumneavoastră).
Folosind Hawthorn pentru sănătate
Având în vedere natura extrem de gravă a bolilor de inimă, este esențial să nu încercați să auto-tratați o afecțiune cardiacă cu păducel (sau orice alt remediu pe bază de plante). Asigurați-vă că consultați medicul dumneavoastră dacă aveți în vedere utilizarea păducelului în tratamentul unei probleme cardiace.
caveats
Deși pădurea este în general considerată sigură, aceasta poate declanșa efecte adverse cum ar fi greața, oboseala, sedarea și transpirația.
Paducelul poate interacționa, de asemenea, cu anumite medicamente, cum ar fi medicamentele pentru tensiunea arterială. Suplimentele nu au fost testate din punctul de vedere al siguranței și datorită faptului că suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate, conținutul anumitor produse poate diferi de cele specificate pe eticheta produsului. De asemenea, rețineți că nu sa stabilit siguranța suplimentelor la femeile gravide, la mamele care alăptează, la copii și la cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente. Dacă aveți în vedere utilizarea păducelului, discutați mai întâi cu furnizorul dvs. principal de îngrijire.
> Surse:
> Pittler MH, Guo R, Ernst E. "Extract de păducel pentru tratarea insuficienței cardiace cronice". Cochrane Database Syst Rev. 2008 23; (1): CD005312.
> Walker AF, Marakis G, Morris AP, Robinson PA. "Efectul promițător de hipotensiune al extractului de păducel: un studiu randomizat, dublu-orb, pilot al hipertensiunii arteriale ușoare, esențiale". Phytother Res. 2002 16 (1): 48-54.
> Walker AF, Marakis G, Simpson E, Hope JL, Robinson PA, Hassanein M, Simpson HC. Efectele hipotensive ale păducelului pentru pacienții cu diabet zaharat care iau medicamente eliberate pe bază de rețetă: un studiu randomizat controlat. " Br J Gen Pract. 2006 56 (527): 437-43.
> Xu H, Xu HE, Ryan D. "Un studiu al efectelor comparative ale compusului de fructe de păducel și simvastatin asupra scăderii nivelurilor de lipide din sânge". Am J Chin Med. 2009; 37 (5): 903-8.