Pueraria mirifica este o plantă originară din Thailanda și din Birmania. Rădăcinile plantei au găsit că conțin compuși considerați a acționa ca fitoestrogeni (compuși ai plantelor care pot avea efecte asemănătoare estrogenului în organism).
De asemenea, cunoscut sub numele de kwao kruza sau "Thai kudzu", Pueraria mirifica este uneori folosit ca un remediu natural pentru simptomele experimentate de femei in timpul menopauzei, cum ar fi bufeurile si uscaciunea vaginala.
Utilizează Pueraria Mirifica
Pueraria mirifica este prezentată ca un remediu natural pentru următoarele probleme de sănătate:
- Colesterol ridicat
- Simptomele menopauzei
- Osteoporoza
- Viroză uscată
Este, de asemenea, spus pentru a spori libidoului, a sprijini pierderea în greutate, a înmuia pielea și a preveni bolile de inimă . În plus, Pueraria mirifica se presupune că promovează creșterea sânilor și crește fermitatea sânilor.
Beneficiile Pueraria Mirifica
Iată o privire asupra mai multor constatări din studiile privind beneficiile potențiale ale Pueraria mirifica:
Simptomele menopauzei
Deși cercetările privind utilizarea Pueraria mirifica sunt destul de limitate, câteva studii mici arată că planta poate ajuta la ameliorarea simptomelor menopauzei.
Într-un studiu publicat în Jurnalul Asociației Medicale din Thailanda în 2004, de exemplu, Pueraria mirifica pare să îmbunătățească simptomele vasomotorii (cum ar fi bufeurile și transpirațiile nocturne) la femeile care trec prin menopauză. Pentru acest studiu, 48 de femei au primit fie 50 mg, fie 100 mg Pueraria mirifica o dată pe zi timp de șase luni.
In evaluarea celor 37 de femei care au finalizat studiul, cercetatorii au descoperit ca ambele grupuri au prezentat o scadere a simptomelor vasomotorii.
În plus, un studiu publicat în revista Menopause în 2017 a constatat că Pueraria mirifica poate ajuta la îmbunătățirea sănătății vaginale. În analiza lor a 82 de femei în postmenopauză cărora li sa administrat un gel Pueraria mirifica sau o cremă de estrogen conjugat timp de 12 săptămâni, autorii studiului au observat că ambele grupuri au prezentat o ameliorare a simptomelor vaginale.
Bone Health
Estrogenul joacă un rol-cheie în reglarea turnover-ului osos (un proces biologic în care osul vechi este defalcat și înlocuit cu oase noi). Într-un studiu publicat în Menopauza în 2008, cercetătorii au descoperit că Pueraria mirifica poate ajuta la menținerea sănătății osoase la femeile aflate în postmenopauză, producând un efect asemănător cu estrogenul asupra ratei de turnover osos. Studiul a inclus 71 de femei (cu vârsta cuprinsă între 45 și 60 de ani), fiecare cărora li sa administrat Pueraria mirifica sau un placebo timp de 24 de săptămâni.
Efecte secundare
Se știe puțin despre siguranța și efectele secundare ale pueraria mirifica. Datorită efectelor estrogenice ale Pueraria mirifica, este posibil ca planta să aibă efecte secundare similare cu estrogenul, cum ar fi balonarea, crampe stomacale, sensibilitate la sân, umflare, durere, dureri de cap, modificări ale greutății, modificări ale perioadelor menstruale sau sângerări descoperite .
Există îngrijorări cu privire la faptul că această plantă poate fi dăunătoare pentru persoanele cu anumite stări de sănătate (cum ar fi astmul , diabetul , epilepsia și migrenele ) sau pot interacționa cu medicamente, cum ar fi anticoagulante (medicamente pentru tratamentul tiroidei, medicamente pentru diabet, , sau tamoxifen.
Mai mult, Pueraria mirifica ar trebui utilizată cu precauție extremă de către persoanele cu afecțiuni sensibile la hormoni (inclusiv cancerele hormonale dependente cum ar fi cancerul de sân și cancerul ovarian, endometrioza și fibroamele uterine).
Femeile gravide și care alăptează nu trebuie să ia Pueraria mirifica.
De asemenea, rețineți că suplimentele alimentare nu sunt reglementate de Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente. S-a constatat că produsele conțin ingrediente care nu sunt enumerate pe etichetă sau cantități diferite de cele enumerate pe etichetă.
Unde să-l găsiți
Puteți găsi suplimente alimentare care conțin Pueraria mirifica în multe magazine și farmacii de produse alimentare naturale. Suplimentele Pueraria mirifica pot fi, de asemenea, achiziționate online.
Takeaway
Datorită lipsei unor studii clinice pe scară largă, este prea devreme să recomandăm Pueraria mirifica ca tratament pentru orice afecțiune.
Dacă intenționați să utilizați acest lucru, asigurați-vă că vă consultați mai întâi furnizorul dvs. de asistență medicală primară.
surse:
Chandeying V, Sangthawan M. Compararea eficacității Pueraria mirifica (PM) împotriva estrogenului ecvină conjugat (CEE) cu / fără acetat de medroxiprogesteron (MPA) în tratamentul simptomelor climacterice la femei perimenopauzale: studiu de fază III. J Med Assoc Thai. 2007 Sep; 90 (9): 1720-6.
Lamlertkittikul S, Chandeying V. Eficacitatea și siguranța Pueraria mirifica (Kwao Kruea Khao) pentru tratamentul simptomelor vasomotorii la femeile perimenopauzale: Studiu de fază II. J Med Assoc Thai. 2004 Jan; 87 (1): 33-40.
> Manonai J, Chittacharoen A, Udomsubpayakul U, Theppisai H, Theppisai U. Efectele și siguranța Pueraria mirifica asupra profilurilor lipidice și markerilor biochimici ai ratelor de turnover osos la femeile sănătoase în postmenopauză. Menopauza. 2008 Mai-iunie; 15 (3): 530-5.
> Suwanvesh N, Manonai J, Sophonsritsuk A, Cherdshewasart W. Compararea gelului Pueraria mirifica și efectelor cremelor conjugate cu estrogeni ecvine asupra sănătății vaginale la femeile aflate în postmenopauză. Menopauza. 2017 Feb; 24 (2): 210-215.
> Disclaimer: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate numai scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru consultanță, diagnostic sau tratament de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.